 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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当归为伞形科草本(草本食品)植物,以甘肃岷县所产质量最佳,药用部分是粗短肥大的干根,一般可分3部分,主根叫“归身”,支根叫“归尾”,根头叫“归头”。总称为“全当归”。
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0 l8 U9 b/ ?( B# _& {. N 当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血(补血食品)活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症,常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药,加强当归的补血作用。
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中药当归是一味既能补血,又能活血的常用药,素享有“妇科圣药”之称。
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# l1 {, d# e6 ?3 t) t 下面介绍以当归为主药的验方6则:% [6 W1 p8 [, @" W) j
, Q; ?/ Y0 m* ~# j) V M9 V 1.当归12克、鸡蛋、红糖适量,水煎服,适用于妇女血虚的日常饮用。4 Q& R; u% W) s& f& j1 }5 I
5 B7 p# h, S( v# b2 K, L 2.当归12克、桑寄生15克、防风12克,红糖适量,水煎温服。适用于妇女血虚腰及四肢倦痹。
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3.当归头12克、丹参15克、土茯苓20克,水煎服,适用于月经前后眩晕头痛。
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8 x, o+ i: S6 f$ A 4.当归尾15克、丹参15克、益母草20克,水煎服,适用于经前小腹胀,月经量少。+ m @& H! C5 X! m& p) t5 _! T+ m
o" k: [& q# m4 q0 d) a3 W% t8 Z; R6 D0 h 5.全当归12克、金银花15克、土茯苓20克,水煎服,适用于血虚肠燥便秘,皮肤湿毒。
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6.当归身10克、白莲须10克、川杜仲12克,水煎服。适用于孕妇(孕妇食品)心烦虚燥腰倦。
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民间验方2则:
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5 ?' I" p6 F; u- {6 j" | 1.当归15克,鲜辣椒叶150克,青壳鸭蛋2只,冷水同煎至蛋熟为度,饮汤食蛋,每月月经前三天开始,每天一次,连服3~4个月,适用于痛经患者,显效。
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) |! b8 k! \+ K$ n 2.当归12克,大鱼头一个,生姜3片,白米酒10克,水适量,炖服,适用于妇女血虚,头眩晕头痛。: ]3 ?+ m! l1 f+ }$ o% O$ E/ z5 N
% n: b: D- |' n& |8 b$ {0 h" O 美容祛斑验方:
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当归30克,用水300克煎汁100克待用。
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大田七15克,川芎15克,丹参30克,三药溷合研成细末。2 I2 x: I' C* N7 a0 @. ^* g" u
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每天早晚将当归汁适量同药末适量拌成煳状,敷在有斑点的部位保持湿度,每天敷20~30分钟,适用于黄褐斑、黑斑,良效。! G* F$ }5 ] L9 w1 L- v; m
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