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身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！
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黑眼圈是这样形成的
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通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。 k+ k* i6 v. T+ G, v; M
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招式一 对抗血液循环弱" O3 o" ]* g% K7 c M4 D
# b" Q# e: j0 @ 扫黑对象：停滞眼周肌肤
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眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
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解决方桉：热循环眼部按摩操. A$ s1 y x5 L6 @7 c
要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。
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# B' `& d( p% L5 d6 d 按摩步骤
2 B) E2 u; `; R- y2 v! p0 ]# H6 T 1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。9 B6 V/ A" o% {. T+ w. W$ e0 w
2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
3 r' _2 C- d! Y0 @) t; x 3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。5 N- x' ~! {2 H6 b$ V
4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
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招式二 改变不良习惯
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& S- k1 {$ Z* G, W! b3 D7 {. p 扫黑对象：生活恶习! n6 f+ v% K) F i4 W3 E8 U6 ~
经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
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; w( Y( S! _1 } 解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招, O( e6 p# v0 m7 c2 ]- H) F
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戒除恶习 Don’t Do7 ~) _/ G3 ^- y7 E5 o4 v9 |# q
1、熬夜和生物钟紊乱；* m9 P- g' x/ K- X8 [
2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
9 g' | I+ U* t6 H. s' v% A/ W 3、长年吸烟和酗酒；
6 o1 u# ~: d# D W1 _ 4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；/ a8 D+ ~- X# y
5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。
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( w3 R+ F$ T; ^ 生活妙招 Keep Doing- e. y4 y: G3 a! \% Y& k- C% S
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1、枸杞子明目茶
+ L2 K2 _& E5 t+ G8 W* N. U, l 枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
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2、眼部按摩DIY, J, l& @4 {/ z" |
用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。) j" D) e* D% b4 j/ e
% G5 t$ t) L+ u0 p, C6 Q 3、果蔬外敷法
3 @4 i0 h# w& }& Q. W 将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。
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) _2 l5 R3 u* | C 4、冰敷褪黑速成
3 `& g3 L% F( ~6 ?- p- f* H 用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
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5、饮食内疗法
& H% S* F ?8 ]3 Z1 B" g 注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
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3 H# N! k- b# Z. _4 { 招式三 清理化妆品残留6 n2 \) D9 {1 n3 q4 P% H, H
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扫黑对象：睫毛膏
6 i {* r* ]; U$ [3 o8 O: i: p; _ 眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，
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# R& p5 S4 j6 v3 `: @3 F; h J" [4 ] 解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆" ^& T3 K0 y/ a. T: i, N5 b2 }
, W" r" A6 Q& S8 z; ^ 招式四 改变眼肌干涸
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扫黑对象：疲态双眼
" Q0 @* Y$ g; D" s, b 强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。$ k( i6 Z& |5 i2 D& ]! B
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解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿+ ?) G* Z8 |; n+ o
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招式五 对抗遗传困扰
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先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。/ y8 b) ?8 i7 T. y$ t2 |
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在2个月里如何减去25磅
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通过瑜伽改善你的性生活
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$ d# m$ R4 p$ [7 R7 X1 t燃烧脂肪减肥的最佳技术 I; \3 w+ s" p0 @
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中药减肥的一些简单步骤* Y8 }: a9 }% V# ^7 q" w
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狗仔卡
发表于 2009-11-12 17:16
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