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身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！# r( x4 a8 a9 S% }' ^' r. d. o; q
/ X8 D) r/ O1 f! b 黑眼圈是这样形成的
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通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
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招式一 对抗血液循环弱5 t8 |0 H1 I2 f# K
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扫黑对象：停滞眼周肌肤
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A- ?/ @: o0 Z# v* ` 眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
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% J" \: J& I$ \7 E; J 解决方桉：热循环眼部按摩操# X4 I5 M- A! N% r; _
要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。
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, K- |: m2 w, [9 E- I$ i) w6 X 按摩步骤
4 L6 m# T; n! P 1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
- H3 f) f1 [, m3 G5 b& q. B 2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。; J( r" w& ]' f1 V! a# s
3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
! ~8 S2 U6 I! v$ d4 H 4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。7 E$ W1 t e C
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招式二 改变不良习惯
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6 I) w {9 A4 w! t3 ` 扫黑对象：生活恶习
' {& I. N4 R6 y$ n7 j6 B+ r 经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。+ N6 r! c" [) l, E
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解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招9 l; w) K6 Q. @- T' ]
0 t4 v& g9 H& C& _& T0 f: K# w2 i 戒除恶习 Don’t Do% `; h {! }- ^) W9 ^4 @
1、熬夜和生物钟紊乱；) u* f" u/ a6 J8 N6 J& g3 }
2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
2 B, B( B0 D5 `5 P ~ 3、长年吸烟和酗酒；1 n1 M. \8 x0 X
4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；# A' w# F8 L6 V- P( m0 @2 D$ O
5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。% @ \! I4 }+ e3 z' _* J3 C( b$ I& L
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生活妙招 Keep Doing2 y2 u! B4 G2 P* G8 U1 e3 R1 c
3 W6 J0 m5 `6 n) _8 `0 L 1、枸杞子明目茶
1 @7 b& d I( E2 _& i: M+ U$ m8 f: @ 枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。 y7 V. H0 [" u$ n+ s
c+ _& P; [5 w" j/ { 2、眼部按摩DIY
6 a) V9 W. ?; @, r# ~. X 用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
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3、果蔬外敷法
$ @2 J4 P1 \% @+ v: _ m 将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。
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4、冰敷褪黑速成
# d. d) U* X# Z; f1 y$ j# c. V+ _ 用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。7 b; ^$ ~, Q) i2 f
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5、饮食内疗法
* Y+ V, r2 {5 Y% Z/ N 注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。2 I/ a y N `2 X, f# W2 Q
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3 C5 e+ A5 _' [( i/ c* \. ~ 招式三 清理化妆品残留
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扫黑对象：睫毛膏9 ~! ]7 K2 Q$ S" ?& |" U
眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，
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解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆5 ^8 m M x6 z* M+ g% o. l" j
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招式四 改变眼肌干涸6 |& [0 r0 }+ _
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扫黑对象：疲态双眼
) Q. S+ c7 m" Q4 C8 ^) k 强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。7 m, B9 I: O( I' V1 W
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解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿
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招式五 对抗遗传困扰7 a9 m7 P& x) i. a* P1 o+ n1 C$ O
% ^. F- ]( g0 u, b% Y2 l 先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。0 b# W9 L, x* x( M3 i+ A; E
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3 T& b2 r3 [( r: g: h6 _MY BLOG
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在2个月里如何减去25磅
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5 ~0 X y' D) R7 D$ @ [+ z8 R通过瑜伽改善你的性生活# |) b8 n8 c. g) Z6 |, G' l6 P) Z
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燃烧脂肪减肥的最佳技术
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中药减肥的一些简单步骤9 K8 B& ]# O! F- n5 G Q
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狗仔卡
发表于 2009-11-12 17:16
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