埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2198|回复: 1

[菜谱] 排骨妩媚橙香陈皮烤寸骨(图) 

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-11 17:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

7 h3 H' S8 f* W% F% d3 V9 K: r+ m! ]: e% R- l
  原料:肋排500克陈皮30克浓缩橙汁4汤匙(60ml)柠檬半个(取汁用)姜5片生抽2汤匙(30ml)老抽1汤匙(15ml)盐1茶匙(5克)糖2汤匙(30克)
) \, J% j$ e6 `7 d) y- |8 ^2 G. C4 S2 E- @! s
  做法:
, [1 y8 _5 G) J9 i0 f( I" P4 n* @2 o5 p  ?" C
  1)将肋排切成6厘米长的小段,洗净沥干后,放入大碗中。# D- b9 {5 |6 [5 ~3 p) \

1 R( e6 v7 O) U; j  2)姜去皮切成片放入碗中,将柠檬汁挤入,倒入浓缩橙汁,再加入陈皮丝儿。倒入生抽,老抽,盐和糖,搅拌均匀后,放入密封盒盖上盖子,置冰箱冷藏腌制2小时以上。(最好能超过12小时,那样味道更好)
. J0 k! n# h. C7 v9 ?0 D  k) Z
: C8 V' ~, p. i* |5 t  3)烤盘铺上锡纸,将腌制好的排骨放在烤架上,再放入烤箱(烤盘放最下一层接油,烤架放在中层),先用180度的温度烤20分钟,再改成200度烤10分钟即可。吃前撒一些白芝麻味道更好,看起来也更好看。
$ g" W' j" _2 c5 u3 z( }4 _0 L" W
& p; w8 k  n9 _8 S+ u  超级啰嗦:
3 z" E, K& o6 X* }( }+ Z6 K6 Z+ o
5 I5 y1 l3 H1 ]0 R( ~: p  **肋排在买的时候,最好让别人代切成6厘米的长短。家中的刀可能剁排骨还差点意思哈。
: ?/ H1 z' S$ p' L6 ^: d# m% [6 Z; |# t6 m2 a. R6 y, Z0 J2 @4 n1 v- T
  **陈皮就是超市卖调料货架上的陈皮。如果自己在家晒陈皮的话,可以考虑在桔子盛产的季节,把桔子皮用绳子串起来,放在日常强烈的地方晒干。但新鲜的陈皮入菜味道并不浓郁,最好能放在烤箱中,用150度左右的温度,烤上10分钟,再冷却晾干后保存起来。这样的陈皮做菜的时候,味道才最好。
- s, a2 s1 S; E: O) U. T/ K; C7 R) l% r4 Z1 }: e& S
  **最好有浓缩橙汁,不要用普通橙汁来替代,否则味道不足。浓缩橙汁很多地方有售,就是那种一杯可以冲出8杯的橙汁哈。/ W7 l5 i& Y  i! _

! O; ]4 o5 ]1 z0 z  **烤制过程中,排骨上的汤汁和油份会滴下来,建议你在烤盘上铺一层锡纸,这样方便清洗。在烤制过程中,如果滴下来的汤汁碳化变黑,还伴有煳味儿,可以把烤盘上的锡纸拿掉,再换一张,但小心别烫到爪子哈。! l9 n: e9 J0 v' _
6 r# g) U* Z& a% _. l. }9 K
MY BLOG
+ N+ l! d! _7 B2 C! ?7 E* {" @" [6 t" a2 L  x: N$ S) ~- {
潜意识减肥 知识就是力量& `8 K  D$ d7 O; f( I6 Z
9 i3 M6 d4 }% u8 [6 r! z: h6 n
瑜伽:你的健康生活之路
5 }$ @$ v) l! g0 {1 _3 x/ I" b
+ `0 O: V8 S$ m( L' Z  {) b10个最好的减肥技巧回顾
5 p* o+ [+ D1 B3 _- X5 i8 V: z, a/ f
/ e. g% F4 V# {9 H助您减肥的5个健身器械 ' n$ W' N$ y, v3 B8 @7 n
 
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-12 13:30 | 显示全部楼层
Yum, But is this very hard to chew?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-18 04:14 , Processed in 0.094566 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表