护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

% [5 F" K1 z* ~" \! l* v$ O0 d; I洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

/ |: H) s& P8 e1 [( {
6 L! f! q, C5 h2 |! x# f; W让脸水润嫩滑 当“洗脸水”

7 L/ L3 o/ }. r只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。
1 b2 {0 M# }0 P9 U$ @8 M. `
' P! T6 D2 K" A) G4 ~% X材料：白米、自来水
5 k9 s( c3 @, u8 H7 X
做法：

Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
& S$ T/ i3 T: t, a6 M! C5 L' j
% a* f5 x2 ?! c2 w7 oStep2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
+ V; A9 H/ _" S9 T: N+ K
3 ~1 \- _+ G$ Z% F! Z4 SStep3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

" H1 i- f, G% Y6 |; y* o. h4 QStep4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
5 @; _8 R" _& Q) D( Z1 T* E
% S* i# N1 y# G" W9 [小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！
# a* |& v* D' G; I
( Z3 O: [$ _1 o3 ~5 T: y3 L加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。
6 Y) M. a' ~' j. T% k
: S) i; q& y5 e$ j& Y0 }. p% P5 y& h让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"

除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。
1 z6 \- y2 @$ z1 R
做法：

9 }( h4 b3 Y0 ~1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

+ l5 s4 N/ V( r2 a2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。
/ N% P7 e8 c! t8 Q/ T& d( V
3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

! P1 B3 W% m3 r! Y3 j: U4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
5 v8 h* m2 A- [/ k* q3 p
1 {3 Z) Y. V& u' u; L8 w2 K! q5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。

小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
6 w7 J9 C) S4 i5 {8 V8 e. r( q! t
# [: L4 d+ e1 q$ [6 ?! R& |- u
2 B1 u5 `5 E/ [9 k) k3 D　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.