关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
1 m7 A7 [, D; }. b黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

5 }7 G6 t) v; w5 ]
以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

! K" W- o, `& V  g

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

Since I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

9 W1 ~; M( d( \' p/ ~
3 b7 h1 u# ^* R5 v; F5 _/ Q8 \; E我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

: t2 ^5 _( Y, J% r: ]3 e
$ ]/ I) p. i9 [没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
  ^& i% I/ ^6 F6 }' e
7 h. S% h3 r" j2 f2 ^$ r! ]还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

" t6 y" @6 A6 L4 n' X试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
' X7 A. q( z( E" S6 m6 z楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
# U1 Z5 B! O* r& t# p5 z' [2 @
' P+ v2 K' ]) V0 K) p: c( D+ N我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
# {4 i! T9 e# R% ], h* |
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
' T. o* x5 h6 e. U# n$ K4 ^5 Y, A
试试吧，得抓紧 ...
4 [: X# r( f7 m2 {' N) D/ q3 j行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

! J2 x* G- H* K' j" C+ L/ w- s6 }我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
6 k& T- G  p& u* h) ~, O0 s花露水 发表于 2009-11-10 17:01

俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
' i7 m3 Q$ w8 `4 v黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

$ p$ _& J; R3 q. w+ x3 d, z8 Z* f哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!