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[菜谱] [海豚厨房]之米粉蒸排骨(图)

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发表于 2009-11-5 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑 + j, {& u  a7 s3 c

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原料:
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排骨500克。* z& g$ e" `0 \% I( J) D  B0 e! C
4 [, `7 C$ }) P/ S
配料:; f% `+ S! r0 U, }4 u7 s# p

+ w6 u- s( u* J( ]. C米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。
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这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。
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制作方法:
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1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;# c, T3 t2 @4 G, S( K0 C
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2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;
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7 z" Y8 ~! ]7 O3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;( h+ ?) W1 H0 ~( W. ^7 g

  A4 a* J+ e, v# |- {( V4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;2 q- Z6 S& @1 A$ }! ~/ t
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5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;
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6、撒上花椒粉和香菜即可;
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7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。
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