 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头
% z; g( m; T. X7 w写了篇东东& q" U/ C- e( I# c* |. u. W
字里行间流露着对我的景仰之情
& y. a- `1 ]2 _! W. v9 b但是2 ~6 A- V. S, g
还是有些不实的地方
1 p( ] K" y9 O4 M' [- o- B! y+ m6 G( b; q1 y* J: Q% ~
我什么不会?) O4 i' H" ]7 K/ O
荤的
' j, D9 R1 j" b6 A) a# {! w素的1 P) N( F3 t# P6 W" K
好吃的
; }4 M" `$ O h: @6 C好看的* x1 B, H$ J' K0 A5 c8 J. m8 e2 a
好听的
2 R+ ^4 Z8 l, x# D; T7 |好玩的* o6 O/ {' M8 d8 c* r, ~
好闻难吃的
& X( X: L R; B$ G难闻好吃的4 l3 b5 v; A i
吃了之后痛快的
- v! M" F" i b" a痛快时候才能吃的( k7 ~: g$ @- f L$ ~
操作3天就吃一口的0 \ d4 C/ {2 f4 v
操作半小时吃一年的& y+ [5 x+ f' p3 O9 t* l! j1 g5 c
这么说吧4 W4 N# R$ @ q0 Q
我能把毒药做出八种口味来7 Y& w- o0 R1 B% n' B
" Q# D7 s0 g/ L$ t# A0 l; {5 `不就是白菜吗! n& L0 k# k& S" P5 b! @5 M" U
我要做什么醋溜白菜
% p% ]8 ]- ]. z/ q香菇菜心
; U o9 {7 T# p白菜汤( G7 ~8 s% v! P7 t1 }
都不算新鲜- L# d& R4 a" L' A0 N% X% o9 C: m v% l
) i k( e# b( I
今天做一道乾坤大% P% w. b5 k1 X* c* l1 ?6 n1 }
让吃草的疯妞领略一下
# C) l6 m1 e. w8 \" z2 `; w什么是天外有天
3 M* y6 j/ y, Y( X" o7 r什么是乾坤大
j" A0 _5 [; v( T& W
5 c2 r; i1 A& X* a大白菜' o2 a$ `6 s- y1 e7 j6 b
不要白菜帮
7 S5 }' R; {# A T$ b/ W只取白菜叶& K5 N8 W5 N4 y
别说我浪费
1 u3 @6 E7 K. t- H/ ]- w8 U7 b& Q白菜帮我也没扔& ^4 k' s' Y% f$ S1 u! J
. @# ]# D; I1 Z; r9 w# P大白菜写干净
1 n' B3 O2 c0 f备用: r: N' |" I, Q" _ J
* O3 F: l9 ^. R; T/ n, Z准备隔夜米饭6 Y0 q5 g- C2 Q2 v+ w
一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头
! `7 Z# L5 S7 f7 [0 ]( Y做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!+ \. x$ ]" ~! x1 J- ^/ V! y/ H
炒饭办法分两种介绍
# T4 \4 s9 K+ {先说说荤的. |% d5 Q, V" r5 }9 v$ p3 s! q
锅底留底油
0 [5 z# b! z1 i+ G+ \) V打个鸡蛋进去& G" Q$ O) ?/ r0 c1 B4 c
炒成蛋末
+ X, |2 q1 }2 E6 G6 F9 V# n8 Z有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋
p' ?: J9 B6 @5 {劳驾我问一下
, d, |- g$ l5 L; S您是吃蛋炒饭啊
7 s4 @+ P. Z) y6 m1 q8 V; x还是吃饭炒蛋啊?; u3 ]5 b# E. D4 ?4 i
所以我坚持只用一个( |0 Y4 m- J( j0 ?, a1 m* S# f
再加如黄瓜丁0 _% h; p" @# p, y# R9 y% K G- v$ [
火腿丁/ f1 H) g3 c6 b; F# N, m4 g
胡萝卜丁5 ?& q4 e- @/ g& H" f$ e
少放盐
8 I0 h" P: r' ~ e3 x最后放入米饭
: n7 ?. y6 @; [7 ]( {! j* @# q以上的是荤的
( {) j& @: d1 b/ |) {4 G' a: n7 e w" B: ^ q* i R
下边说说素的
! I1 g, o& T" J* b5 C" l色拉油
}+ p" x' A) z; r3 `8 m7 R2 V把直接加米饭
2 s0 `- o/ f R; ^' c e3 i7 {$ a8 u# N翻炒几下
* g) y# N+ r, Y2 Q1 t放进切好的豆腐干4 q( Q& Q: L& ?6 v/ Z9 @9 W
水发香菇丁6 G) J" x0 W7 p' P
黄瓜丁
/ b% u1 b$ s1 `; B6 s/ i胡萝卜丁
0 Q" R5 J9 X" V: \8 b; j( g( Q调味出锅: O+ i* o5 a2 ~8 W/ m
# T/ q% J0 S8 y' L0 z% Y
把炒饭也放一边备用& {9 f' m: d& o: Y, X: [# s
& d* S! K# V4 \5 y3 S# m% j, y
切几片香肠) U) C% p+ U( r% w& ?' T' _
或者酱牛肉$ A) G6 q1 e" ~2 {
或者素鸡
' U- X4 Y8 j; F- j9 O切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)* e% B1 J2 R. e# c
& d/ H0 e5 u/ V: F! G2 E: m9 G+ a最主要的* `- b3 p7 K4 k- X. ]6 x, v! r
把刚刚留下的白菜帮
1 D$ }# ?4 Y' ~, V( u洗干净
e; a" N1 @9 Q' r切成条5 `/ K2 X& U& i5 x6 t- q
辣椒油
+ s7 W t8 Q5 r* I; |8 Y7 C" S$ ~少许糖 醋拌好
- [6 `/ f' e3 o4 U+ J
1 Q$ ~, c y0 m! n! c来!3 I* T6 p+ M- Z% q
我教你怎么吃3 ?; b2 f& O6 | v1 z! [: h
白菜叶铺盘子上) _: u- A3 X# o- C# R2 s* A
炒饭铺菜叶上, ^0 X5 A- L* N6 B$ L# k
各种小菜
3 r9 ^2 ~* v% Z" i! U0 d7 V5 x和酸辣白菜条铺米饭上
: E! [. N/ x) {2 n; D, @: ^# M! m# y) Y5 W; O6 x
铺好了?( ^; \. M* H& p0 q0 a
轻轻的把白菜叶卷起来
2 ~/ e) ]: {7 H8 Q7 P) y, B/ `( b/ O????
, t7 H! v' o% U W2 ]" X' @还问下一步?: q/ M; f) T( a8 s+ }: X
那还用问?0 ]- D" p3 I* W& V
吃呗$ R4 e% U$ C, f2 n H; j3 N1 t8 m
; Q, q, F6 h# J" e
我厉害吧8 t% g2 A* N0 [2 V. \) d$ f% f
这乾坤大
2 G3 I& q5 q* G; Z R可荤
) t5 U# D. n6 W }- j可素
$ O9 ^3 v6 L# W( M' u1 y荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维
1 A! f& S: Y q' Y* p素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏/ H, S6 H7 o/ e" W
可繁
2 N! w1 k; [' |/ Y( ~( j. b可简
1 J U* M8 D4 P( V+ i繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩
5 B0 A* d- N; R* n简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美
! N' G0 |1 K5 L( {7 D( Z6 x可吃
( k/ l. {5 f$ n$ ?3 B8 Y可兜着走8 p+ H6 g; n% L8 }/ V
吃时 做下就卷 卷了就吃 省事) v( s$ d4 k# \' D8 s( g/ ]
兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事
8 B3 F, X4 Z w3 m) R- C4 G- E- O5 b) i1 e3 M% P
呵呵
2 ?' n5 r# x2 N& C9 d( R要是嘴馋的
5 G+ @9 m% z+ U* \' p还可以在里边加不同的酱料( g: t4 X: [- O: M9 W* N
至于什么酱料! J2 ^7 D8 m w( Z+ e; F" j. _
呵呵
4 Q; n1 M T1 ~( Y我也学易中天老师6 r; L: B. s5 L3 |0 x0 |& n
请看下回! a2 H# c: W( }
五壶上酱8 {. P# x; @ s" q) P
+ p) y- [9 D- J2 D! |OK! ~2 n( R, ^ C; k" r
收功 |
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