肌肤保养 几岁开始抗老化？(图)

mylifestyle

　　许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念，认为30岁之后再使用抗老产品也来得及，其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同，了解肌肤的年龄，选择更有针对性的抗老产品，才是事半功倍的养护方法。
9 ~7 R1 G  s! v/ ~7 u
　　不同年龄层的肌肤问题不同，需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄，为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。
. E3 b/ u$ B- y# Y* `


5 `& ^& s2 t: {) u
% f( J: A" s. r7 r% f5 Z) g　　岁月初痕：25-35岁的肌肤
8 P9 g$ w* S9 D$ }8 Q- L
　　抗老重点：
7 C0 Q# K1 G3 ~& d2 v; m2 X. r　　肌肤的老化，主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”，主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。
& B( S, E4 s$ i8 J6 ]. u
4 H- J, D% ]7 c* R8 L5 ?; I　　当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作，或产生的自由基过量时，便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏，加上未及时修护受损伤害，导致肌肤无法发挥正常的运作功能，因而产生提前老化的现象。
1 ^, K7 ]8 L2 P" B/ t: p5 N
8 c' |* U1 S9 C0 e, ?. M　　抗老建议：
　　在这种情况下，避免组织退化的完美方法，就是强化刺激天然的酵素防御系统，以及补充额外的抗自由基分子。因此，从25岁开始，就要竭尽所能避免细胞功能的减弱，这是非常重要的课题。


. s( E& Z, W' W7 b% f& g: O　　紧致抗皱：35-45岁的肌肤
6 K  Y. d( l$ d! T( {7 ?) W
6 G0 g  Z( H: y6 ~' L　　抗老重点：
+ U: {7 O  c: ~5 z' o　　在众多造成老化的原因中，最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下，胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下，且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变，会使肌肤表面出现明显的老化痕迹，使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。

　　抗老建议：
　　这一阶段的护肤重点，是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
. n  O0 p  h! d/ h& ]: e  U! l6 ^! R4 H

1 C& n2 r, o5 B. N+ W
" g. h" [; V5 a
　　紧致抗皱：35-45岁的肌肤

　　抗老重点：
　　在众多造成老化的原因中，最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下，胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下，且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变，会使肌肤表面出现明显的老化痕迹，使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
0 M& m. [4 F, e+ A) M5 j
; |- d8 P1 D" Y  b　　抗老建议：
! r6 Z# |, r7 t" _$ X　　这一阶段的护肤重点，是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。


　　重塑轮廓：45岁+的肌肤
* N& ?0 \7 M) [8 {. x: e& M0 w) a
7 O% b; w* `0 I2 r, H5 t2 `　　抗老重点：
　　青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性，五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”：即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。
3 x: y4 {4 ]7 t5 H2 v
6 z% L& x4 c, f$ F+ I- Q* T# d　　在年轻的面孔上，这三点是清楚易见，结实而丰满。但随着时间流逝，面部各部份开始下垂，两颊开始凹陷，面部肌肉下垂，五官比例不再协调，轮廓不复清晰分明。
- U, Z6 I2 r$ O! k
4 y; X1 z3 [8 @8 D$ w+ J　　抗老建议：
( `' m7 }; f& x6 m/ v( R　　这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡，重塑面部轮廓。


8 n  z9 T7 L9 I4 N
/ |, Y7 A; E  K( }1 @  ]MY Article

1 @. D) V1 I/ U1 u+ J" ^" w6 ~在2个月里如何减去25磅
5 o5 X; T. j* H5 y
燃烧脂肪减肥的最佳技术
! _) T# t& E7 S2 z
中药减肥的一些简单步骤
) `0 q; |9 q) o# s0 n3 ~, N9 p4 \
+ ?- Q2 m  R/ A( r5 u2 H, N这是一种有效的减肥过程
2 y& Q: a4 K. T/ q8 e　　

Miniskirt