 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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说到炒饭
' \! ~& O! o/ \' Y5 e% D: V呵呵
! x1 s, C5 a, @" C简单!4 x+ Z0 c/ p ^" n' C; E5 \4 o0 `; @
简单到不能再简单1 e7 b9 X `7 H
复杂!
8 A2 l& V2 {6 c1 h" Y/ o复杂到奥妙无穷' J6 ?; w/ t4 O0 Q6 p* S
: \" q4 }" Y) _) [) Q0 ?0 h人人都吃过炒饭- V Y) u. Q, s
填饱肚子的炒饭很好做
, ?( e2 ^$ }5 \; b# g, G一般手艺不敢轻易卖弄炒饭" @! z$ |4 }, x; G
不往远了扯
9 j- r: c9 ~- x我说说炒饭的掌故吧
) L/ Y6 b) d. b) @' O- t! S/ }据说
1 W. c/ ?+ j: [: a- G/ j; z# z隋朝的越王杨素最喜欢吃碎金饭
" z# x% N2 v6 z( l+ q4 T" P0 u是可考的最早的炒饭记载4 R4 t% L" U* R
各大菜系当中均有炒饭! s! G( ]% x' d. S
拜清朝的盐商所赐
; G5 V2 S j6 ]$ m: H淮阳一代的饮食业蓬勃发展' G, E3 R# B, _( W! B
淮扬菜的炒饭都炒出花来了, @# M' s/ ~9 D( U2 \& ^
什么9 Y5 R; i2 ^& T9 A* w
金包银(蛋炒饭)! D1 k5 x& i9 D# u) Q( R
银包银(蛋清炒饭)
2 I" B6 t' ~' V" m卤汁炒饭等等
8 b0 a+ c' I6 D2 r0 U不一而足
- t9 @& K/ M' h# ?这才后来有了扬州炒饭的流行! A! P3 l8 `* C; I# C7 @
大小馆子
) F0 @ e" l* s- e+ b5 B3 A: B4 y2 f# C都有这么个扬州炒饭" i8 Q% A8 X" g3 k9 x
其实扬州炒饭
& y+ @, p; ]- O$ e是香港厨子先叫起来
. t$ u- _' M$ h( W据说后来扬州还把炒饭给注册了! R! ]9 V7 a/ q, @. L6 X
惹得老广一片不满之声
9 K5 f% B. r+ e3 f% k/ h+ n' Z# R' k5 ?偶今天先说荤素两个炒饭
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因为是我那个正在减肥的室友点菜* @9 Y x7 L+ q0 J
所以先讲个素的# s9 \# S1 N% a. q4 O1 R M0 a* p7 z
酱香素什锦炒饭
5 }3 ^8 M# ~2 W! \- I, a) G备料:熏香干、蘑菇、胡萝卜、黄瓜、橄榄菜、豆瓣酱、盐、糖、蘑菇精(就为吃草妞连鸡精都没用)隔夜米饭(炒饭一定要用隔夜饭)
: [3 d C9 q9 A$ l4 n+ ~2 h墩上活:香干切丁 蘑菇焯水 胡萝卜切丁 黄瓜切丁
+ N4 j6 n2 L$ f# B9 W灶上活:热锅 热油 炒众家丁(就是众家切丁的)橄榄菜和蘑菇6 ]* j9 K$ \7 [
加豆瓣酱炒出酱香
0 C" }# @! C2 W! ]然后假如米饭
- l0 e0 g/ i9 r7 \+ C, t加盐、糖、蘑菇精翻炒' K3 e! O/ o; t+ M/ j7 x
米饭炒开
- P# L+ S+ o4 l5 i3 j7 z+ B4 q4 M不抱团就OK了
' r+ ?4 J$ K: @/ m" ?- d% }; i $ O0 O; v# N8 m4 H+ ~& f: _
因为我是肉食动物
. ]6 [" a+ O' G! M9 }所以必要说个荤的6 P: ?8 y* U k0 \1 s( N! f6 R
腊肠扬州炒饭8 z9 W4 \/ E6 o5 N) s* a% r U
备料:腊肠、虾仁、鸡蛋、胡萝卜、料酒、盐、糖、鸡精、隔夜饭4 N2 [' x; \ ]( I( F8 x) x
墩上活:腊肠切丁、虾仁稍微改刀、胡萝卜切丁. ?( M5 S: Z0 a4 O# r3 \5 T$ R' g
灶上活:热锅、热油、鸡蛋炒成沫 加虾仁 腊肠炒香 烹料酒 加入米饭 炒散( A r; n I9 | g7 L7 Q
加盐、糖、鸡精 就OK了 |
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