开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
; ^% L3 `- s. t* e4 P$ n
杨梅一斤,冰糖适量
; Z. T' Z4 p: }( ?3 {
做法:
1 L; r5 b1 U! ?: l, `" k
1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开

9 u+ {! D( p/ j; D. h' ^7 k& w, h2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
8 Q, c9 O! m0 v# c) F
& t) v  n2 h+ e/ r1 u3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
, B6 B4 u0 O; R6 D7 B7 [
; p1 D1 s4 p8 U" q/ C0 |放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

; m7 L8 F3 }+ L$ _: ]( @( F国内

期待秋季

那真成了望梅止渴