开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
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4 x3 f0 y; u; K: z杨梅一斤,冰糖适量

做法:

+ q8 p7 |( ?7 Z: v8 K  t- {1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开

9 E$ ^  i! U9 `: V+ p2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
9 `' ~- E+ ~' x8 z1 ~0 q
3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
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放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
) o* c7 d8 V* j* {8 ~1 y3 P: @期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴