 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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:翠包赛螃蟹$ P0 i5 h8 ]6 V( M* ~! t1 N
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: _% [& B" j8 e. ]4 B# d7 {2 s 主料:鸡蛋5个
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7 e7 f0 O- c: I, |7 Z+ s 辅料:生菜、净鱼肉少许
5 f, s( ?1 _1 [9 Q0 W1 r香辣蟹的做法,特点在于辣上.
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" ? b/ R" z$ ^6 w1 S 调料:姜、葱、料酒、米醋、盐、鸡精 http://www.cctv.com/program/ttys/20040923/102304.shtml
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烹制方法:
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8 U: c2 k" e5 f5 `2 A 1、将净鱼肉切丁,放少许料酒、盐、鸡精、蛋清腌制片刻; 1 Q, w7 b; H! i5 \
. q# h) \& h0 x 2、将鸡蛋打碎加盐、料酒、鸡精、米醋、葱、姜沫(姜沫要多些),加入鱼丁;
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3、坐锅上火,加底油,再加入鸡蛋炒熟,出锅时烹少许醋,食用时将生菜作皮卷食。 q4 ]3 }0 `5 l1 [& ?$ G5 P2 M9 J
' }, t& @3 n- d- q B. \9 S# o 特点:口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。
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, Z7 j& o1 ~2 O) Y 天天提示:鸡蛋不要炒老 |
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