 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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:翠包赛螃蟹+ V% l; G8 V' D; L5 J I
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主料:鸡蛋5个
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& H; w4 u0 ^! ]1 Y 辅料:生菜、净鱼肉少许
; r: I) a% u. c" o7 Q# {. d香辣蟹的做法,特点在于辣上.# w( n! v- N+ k. k
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调料:姜、葱、料酒、米醋、盐、鸡精 http://www.cctv.com/program/ttys/20040923/102304.shtml/ W: a3 i$ u1 [+ _
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烹制方法:
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1、将净鱼肉切丁,放少许料酒、盐、鸡精、蛋清腌制片刻; . j5 D, M6 d, e* O
8 h" n, F i$ ? ? 2、将鸡蛋打碎加盐、料酒、鸡精、米醋、葱、姜沫(姜沫要多些),加入鱼丁; - f) d: i0 X4 l
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3、坐锅上火,加底油,再加入鸡蛋炒熟,出锅时烹少许醋,食用时将生菜作皮卷食。 & N% A; l# o& p+ l
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特点:口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。 - x2 J9 S4 D- i2 y6 [
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天天提示:鸡蛋不要炒老 |
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