埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 7078|回复: 13

[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

[复制链接]
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾: l2 U4 a# ~5 _/ R/ N

6 |( |, o! |7 M# [, u/ K    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。8 f% s) E2 e* w( d. m( ^/ q
& L2 {* N4 ^$ p- d4 r% Z
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
- P% D+ R7 g/ F- o' B. D5 k1 }, U" V8 A5 ?
   
. C7 Z8 s7 C$ }1 P& }  T! j% b. Y" V1 @7 J6 d6 r
    菜品:无水蘑菇红烧肉) e  e& g* K/ h2 B9 f: Z
+ I! A$ N$ h5 r1 ?& _: b
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。# ]5 J2 R& u% t( V: X: L
  w9 p* V' @) j
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。/ J1 ]- U; ?6 j- R5 q
: U5 Y5 c/ i4 M6 Y& k3 y; L8 @
   
% L2 D0 g# R  U9 ?. g" V, u) x+ J9 Q% s  {4 B/ n: e4 v2 g
    菜品:可乐焖鸡翅
7 r1 N4 x* T; i0 j$ D3 e# s
' R$ @) |# _6 N2 S* |$ y    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
6 x, t6 z, P8 H5 w7 {/ f* n( @7 `
1 }# A% H0 m/ J( k- N    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
9 E9 c" p& |! @$ ~原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
' Q# b/ \1 r0 j/ n: l做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)/ v& z2 [( H$ Z+ D7 S* O
0 L$ S" Q3 Z; b) D
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
( i2 q" Y1 X; J4 O) K$ U另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!) E4 b2 O  A. K- k# _
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.1 Y) R* z$ O5 v  ?' J

$ B( P( V# A. i( ~! Z5 c
# _' j8 e" n0 X& P2 k; w莲藕骨头汤:! n! B2 B- _( t1 y8 L
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
& |1 r7 B& L0 H, J7 o" f) q0 B* |, i
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)/ b6 [5 n' H; R1 S+ W
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
8 O9 Y+ _" M, v" i6 f3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
7 D3 P* z- f5 z5 \4 A6 B4 G  e  D) q4 x6 T
其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 : a( ]1 [. E, V7 W" `
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
- @( K" S) j! S8 I- T7 y5 g, ?( @9 y3 @+ }* T" B8 e
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
5 x' v) ?# a4 c; D4 z2、番茄牛腩
6 U; u' ^- |1 d4 P主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
0 j* b" `/ ?5 `8 q3、水煮活鱼 . U) J; x& R; t" Y
* i4 K( `- L* K1 A
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
, g  ]  x& i6 T2 |  w5 k, I" g" T配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 ! i1 k2 s8 i) c; r& R+ q8 _0 O' `
4、蒸地瓜   R2 B1 |+ N6 R8 x% Q- L) I
主料:地瓜1斤 配料:水100ML . d. ~) K$ a0 e3 k' z4 F3 t

8 {1 _6 {4 X' Q% t5 h方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
3 \/ M/ h1 j: M: Y/ M8 Z( ^5、排骨煲仔饭 ; o' {& T  Z' ^: G3 O$ i
主料:排骨(精排)500克,大米300克; a# H' m9 k! x: b4 K1 |' _
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
7 i7 \; F$ M! B& k/ b
$ m6 m# f' W* I  N, s! k9 f( Z6、红烧鸡脖子 , j: C  V1 A$ g3 t4 T4 f" q
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
- W1 }3 w  F9 d1 o+ M" g用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 2 _, }* b* p! J! |$ m5 [
7、西红柿鸡蛋汤
  C$ ^- z/ G* ?. w/ v主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 2 Y7 x, U9 F: N% W  \* ?
# B6 v; o7 _6 l" P. \. V
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 & m6 z4 J! c  _1 u0 |1 J
8、大骨棒汤
4 C$ y) E) J6 b1 [% b主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 ! j" u& f  Z! |0 x
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。! X  w6 v4 `/ a0 @1 t/ E; Z
9、天下第一鲜 * h: O* V5 {* T% h
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
& c3 s1 B: a, P% o' O- \/ p0 _- Z, V8 \- @
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
5 O- n+ U( X6 X  d! _0 I10、油焖尖椒: Z0 r3 R/ c3 _  t: A! t: w
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 : G. |5 ~% f! \4 c
11、小鸡炖磨菇) V. o! r; G- Y- }* L2 y9 O. v
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 3 h  R( `# ~! n4 x0 W% ~
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 8 s1 }2 j! e! M! }' e: M2 y/ m
5 e# d+ ~3 y" Z; ?1 l. h8 S& l
12、猪肉煲仔饭 ) ~- S! |1 A% A" O+ O
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
( p& z# J, N; K* t# O) ~" G配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 ( F" X3 T/ \5 ~7 v" G. ^
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
, z1 O$ c5 n' E% @2 C4 X- `: _0 N, l* X2 u# {% F5 u9 v

+ R0 M6 a) R3 C- P0 a6 |3 N" B13、酱烧猪蹄的做法
: ]6 [5 I2 J# r+ `" t原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
. H" B" h2 Z' u9 p4 b  _& V) z2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,; L8 [0 q1 S5 i; Q/ P7 a
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
) d8 l; d+ N" x. T1 ]4 Q4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。3 P; Y6 ~$ I% S0 s( [' U2 a
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
. \* x- }: |" o
4 ~1 d: p7 ~3 X4 g14、简易蛋糕
- T5 p+ J+ J. n; L! L. A5 s: \配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台$ ^2 I( Z) z' `7 I: A! m

" ?$ ^: l1 d2 t% I  U操 作: 5 G# |# ~5 O0 ]6 r. b8 A4 n0 R3 t
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
9 U7 W3 d) L% E6 s6 \+ b% V2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
3 H0 s, R6 p1 j3 K, e$ E# E3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
/ W0 F& [8 }, t! d
0 [, d  ?7 i- d4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。9 {3 ^$ P% c6 J+ E9 r
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
" t  n2 b% Q! \  n4 w6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了' a* ?/ G. X9 b. t* Q
4 p  k  }% U' s

7 ]. h5 K- E0 _) `, F% D15、白斩鸡
4 }* H3 a5 D6 O0 _1 @( @材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽) g7 |$ n$ q  z' j1 B% B; o  z
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
6 d' a* N( p8 Y3 R3 m16、干炸鸡  U: h/ i% A0 [' T" j1 E" ^
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
7 }/ ~+ G% X" Y. \/ ?" h( g1 @
! D3 g  D  d9 {2 Q; s  L做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
) |, a8 R, w8 u, ?- Q. A
, D1 a0 j, p6 i4 t17、沸油鸡
+ B1 \. a3 C; p材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐9 ]9 M/ b$ A! S8 W" H) H8 C" r6 Q
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。7 }8 R7 }5 I; e. _: e
0 h* u" B& }( B. I1 J
18、锅烧鸡% E0 {0 ]$ W( q0 D9 i* `
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面3 _( m5 c7 [/ S/ K7 J/ q$ Q% T

! j" \" v& a7 L7 g$ {( J做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
; @$ b$ A. ?* W+ D$ O1 d
9 L: J+ m+ b7 Z& R19、香酥鸡. b; o" ~( @* w* Y& W
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐& _: Y7 j; }/ m% ?- @3 `3 }
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。% ^6 m0 E2 U- P( H; w
# P* z2 C$ ?6 E  h% {5 H* i: h
20、香菇鸡
* s$ N, L; |& B5 g0 L材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油1 l2 `4 Z/ R& m: p! a
# v" ]% t7 `6 v& M8 l
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
: ]! U8 t0 W9 M# m
# ^$ b% D; w/ a& Z4 |21、葱油鸡4 v8 ?! ?7 ^/ O# F- O  \
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
  S' W7 Y) b  G* `0 W做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
" z2 M- h1 v, n" y
4 ^, L7 w. g! T22、鸡蓉' j4 v; y, @; Y+ `5 L2 i+ J
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
5 w8 ~; O2 ~5 E  e* w5 c/ E  \4 K  i$ q% }5 P
做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成9 ?( r8 R. ]; k5 o" V* u
& w8 H, U- s, C; c
23、鸡丝炒鸡蛋
$ m3 |0 u9 j& q' |8 }- H( M9 I材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
% {. N, `% L. r0 K* e& }9 Y/ m/ L# Y做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
8 ^- U3 u4 T7 {1 Z& f5 o. I$ e4 F) Q9 o7 S: k0 y
24、云南--气锅鸡* f8 l: `0 d! i
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克. q8 `( W" X& q! K8 j; s, e

3 o: g9 d" v* u) b( z, U1 g3 @制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。4 g5 a% {3 p4 J9 M) G
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。" a5 S0 C( h" l* D3 W: v& o

& U9 l- ]/ E: W+ S+ ]) V( |) p  \$ U5 j! R7 `9 u. c* w
25、可乐鸡翅' b7 K/ k+ e) E' p2 W
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
4 G% p+ N! z5 v7 t( ^8 A9 F' i: C9 F, i- @; t
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
' r. i! t- p: Y$ Y. }2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。; T/ J" E& |% X, G% A
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。+ t2 z7 O' _1 [9 `0 {
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。0 V% i. y+ b. [, @7 W  z/ G, i4 _7 n

$ b5 i( f! d4 q3 S
. R+ S0 W2 N! m8 w! }7 z9 i# r5 M& `2 [2 |  C
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类& ]1 ^; p! @' P( `& P, [
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml4 M3 e5 }1 o% s6 n# V
0 O7 P' ^2 K4 g: p5 s: ~& \2 h
做法:9 o, f3 @7 l8 U% f0 p! R
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下! v1 ?% Q2 W. k  z3 e3 O5 I
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
) X3 ~: x2 i2 E- k3 `8 ?3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。: V) t  _; b1 s; W
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。$ ^1 X5 q- d1 P$ ]
/ ]$ o7 X* I1 E% m( S' l; T! h
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
& E& L( F: k* c& R* D! Y
6 G' j* ]0 V* j9 w. G红焖肉炖土豆6 i  ~6 A# C4 {. i

- C8 [4 d- M% I, D主料:五花肉两斤、土豆两个2 n/ T. L6 B5 |1 A
3 O7 {, @/ F8 E  Y* A. f
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
" K* v4 \9 u9 i7 i0 [& Q
7 ^& `+ l# m) V- k+ ]方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
  n3 W) a9 m3 w' k" U5 N- \- A- K5 H
注:17分钟-20分钟左右。$ B+ U; O9 f1 i+ h
: |4 d! I8 {# i, a. z  J
番茄牛腩' b3 j: [7 h. h2 J! C# l' f, D/ \0 ~
7 M% L& p3 w! Y$ h! |6 a
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
# a1 Z# n( N) M. p# a0 ~, k. U& |# u+ \8 Q
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
7 T0 k3 ~3 w& q2 a0 y" F% n
) [/ t% X8 ?' I; n! c' ^7 ]制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。- H' L  x8 j9 n( b& E- K0 e
# Q; M/ y/ ]' r
注:35分钟左右。/ z& K8 y6 j+ w8 j5 D* ]4 i7 ~
2 z  m3 Z9 Q5 @4 p, {
水煮活鱼
7 m7 N% Z2 y& m" c
; z" g3 z; g1 w) e) f! a% _主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
" A. F5 F" e: o' l( j: _8 ]* f3 u: `4 y) z/ q
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。# U5 H1 x/ H* r0 D

8 d/ K& ?6 h' V: I+ f' c7 A注:25分钟-30分钟左右。( C0 d% p* U; h4 H" t" r: S# {6 y

1 ^2 v# B* ^& e9 R7 W' l) _; i蒸地瓜
+ ~7 v4 g4 X0 `/ V- c
$ l: W, v; B9 q1 p6 l" J8 t5 q主料:地瓜1斤 配料:水100ML3 d# K) @0 f/ Z. M4 y$ E) x
* ~: ?# [* x4 J) @" a
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。6 X$ e, b4 j# ]" F
: e7 P5 f2 u2 s
排骨煲仔饭% e5 E, K8 ]$ M
9 ^, b: L  e5 i) J
主料:排骨(精排)500克,大米300克
9 }9 E) x3 r- J
7 z1 g- W' m$ L) I5 p2 O" S 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。5 Z; p5 S5 s, n( Y2 d$ [
9 A4 r' r  g" {9 A. w) ]/ w# ~
红烧鸡脖子" ?* g7 \( j+ N7 o/ G3 }1 O

% K3 g5 ]" ~$ Q1 j, ]( u5 @( ~用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。! T& ]& S# G" @" L1 _

  F8 w' {) o( a/ G用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
5 v/ f% N3 Y4 F( K4 v) t5 l( U+ f8 m/ _2 g3 t; }' [3 j* l
西红柿鸡蛋汤
; \! G2 M4 m( T4 o/ Z2 E$ Q
& B# G' Y$ k/ g2 E0 W* Z! R主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
( Q/ j( F) Z! h0 t6 ?' M
" T% Z7 v1 s9 x% s; N: I1 U' o方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用2 t2 ^" v' Q& F" E3 h
- y, e( u9 o, F4 d3 c6 V+ W8 Q
大骨棒汤
. x# i% ~0 \; m. G" @8 l
) v5 T& V' j- a% E8 S主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
5 Z5 t" c/ O9 Y+ E$ j. V5 M7 p% V) H# S$ P
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。' w  J/ s5 P% o: X; n) |* a" u
0 V6 k9 ^" h4 ~" A6 @
天下第一鲜
/ ?/ S2 W. y" U; [7 j( H7 H. w* f# }- I! P3 s6 J& i  ^
主料:鲫鱼、羊肉片& {, \3 H+ h1 p2 t- C5 p) Y

+ P  U1 ~0 x3 y/ K) I; d9 Y配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精4 T2 C: @: \/ @. N* b

- B* }9 N) n/ F  e5 E方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
$ _, I7 S  t) Y$ X
8 Q5 W$ s/ V* Y/ [" h注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。8 [5 @0 H1 a/ \3 E; R
8 ^! V! V1 p! t! b; j% V9 P, O# p
油焖尖椒
. h* J% [9 u: f/ |% r8 \- z1 ~' u& s
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。8 L" r3 ?$ _" N5 _
9 j1 x5 w3 Z  K4 X* Y; C5 ?
小鸡炖磨菇* s1 v9 N3 B% E, `
' ~0 t; e# `& q9 w8 |; f
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
9 [% G$ S9 Q: R$ I# d  r( H5 N* p( t6 N
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜: N& x" t" D# j% y( x" _* x% u# j
* H4 D9 N2 G* f0 c( K
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
% [9 T! t1 c6 \# K) @3 y- W
# \6 F9 X  u1 v1 f4 }1 l0 Y 注:17分钟-20分钟左右
# `; v. f6 o% v+ s) o( M" B4 q2 m8 n4 R, s- v+ S
猪肉煲仔饭
* \) x7 \* i+ j8 T5 [. \. i1 w7 o6 {8 b
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变), h9 f7 {+ h1 {1 y- k
) K6 e! ?8 Z2 V. r5 y/ a  a
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖" A* {/ L" j* w7 x

: l$ Z6 i4 Y9 f9 K2 c方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


7 W, r# _+ s; O  w% B' ~/ t! I% C; _4 I6 }9 g+ ?" _
! o( Z6 n& |  ?9 F8 k
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
8 j% Z3 I7 C2 ^: w& x1 s5 l& ]" N- ]! y
制作过程3 S7 A5 d) Q+ p, T  ^! O
    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
( {+ y! J1 o! Q4 c. M" S# A+ v6 \' N" r  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡& A+ T% n, {2 n  }
7 o  y' A" o, D0 \& m0 H9 f6 A* C2 K

6 g+ n: A1 t5 l5 s0 U2 X" q7 S7 ^$ V8 A: |4 h
原料及准备9 \3 v0 V) v! J$ c% @& B. \
    鸡半只,凤梨1个; v$ E5 I, x! v, h" _6 L) k' t) W
辅料及准备9 d8 f$ ~. t2 X4 n1 X, ~
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
, |1 Q6 ^# a4 F8 G7 \# t. o! o/ h制作过程
( N+ \; ]! ^; f1 \8 w& B    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
, F7 q, s% l/ U( ?3 G) F2 Q2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块9 Z$ v9 s# ~$ ?. g! n- w7 i
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
( Q. a( c* X" m4 _4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
0 L" r3 f, F# a4 ~5 J( Y6 N4 U& p* G; w

4 p. `' r1 }' A7 J2 n6 V# ]  P+ G
原料及准备
6 E: t5 q& P! \! i( Y% N    排骨,蛤蜊5 A  r0 ]2 p8 I7 E% q+ \
辅料及准备
6 U. @- a! t7 [4 h( z6 E. I! c    姜丝,料酒,
. |1 W! @- P% ~4 r- r* v制作过程- z- ?+ W  k" k0 M' b1 s0 f
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
( I& A. a1 B. r9 T2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
2 M! ?6 d0 j0 g- \/ X3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
# \9 B9 \/ i0 S' F: w" `! x4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤1 ^: ^1 l2 q+ o. ^# E
2 I+ i$ }6 J! \; j" W. m7 n

5 U; @/ l# i! A  J
1 W& u: X* E8 T( P  W原料及准备/ w! Z1 ^* W' q  E0 R( L4 A; r7 a( Q  y
    排骨玉米! v* J! h0 h2 p0 [
辅料及准备
( S' Q: ?) T4 ]3 B, Q- c0 [+ B2 U    盐,味精,料酒0 Z; @# B# @, [: e8 N0 Z& K
制作过程: q2 Z; X2 `# r' B
    一排骨入沸水烫过去血水
3 T! g) w& W8 y+ h, E二玉米洗净切块
3 h  X  ~) h0 q4 c2 X8 h9 d! N三放入高压锅加入料酒
' O3 L+ R. Q: @: I! Y) Z, z1 J四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤
3 s* E- V: p1 f  R$ @: x7 W5 M9 N5 E8 }! u

" ]* b4 E7 o* `! S2 p# ~5 W9 k3 I! \( r$ L* ?9 A, l
原料及准备
. z8 E7 o! G' \    花生,猪尾骨
, O; w6 r4 [, D3 O) k, R& e辅料及准备
( L! M1 ?* h+ w1 @# K    盐,味精,料酒,两片姜片5 P7 @3 ]) @9 e9 c
制作过程
5 c  ~  v! [! t  d1 O    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
% M: \) N' a6 V, F" t$ d" |二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开; M; I! L3 ?" K
三烧开后加入花生,继续煮20分钟; S2 p( L. j2 O; `8 G2 U& R  L
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉7 b! D. ~/ o& S: ~: @7 U4 f7 z

/ Z5 b  x/ W/ f/ I" l; j! u
  \/ p3 E! r5 z; z2 l5 ~5 `% E
- Y6 o/ E6 r% g) {/ O; |' }8 Q原料及准备1 C) v8 {3 N9 K: [9 n) Q" `' [3 m
    羊肉500克,
( {( G' @& c3 B) S2 ]辅料及准备$ Z' U6 f0 @) H7 z& J
    花椒,胡椒粉,香菜,酒
* G7 L6 i6 M* A$ V/ b: |& `制作过程
: K7 R- q" v: w" Q    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内% J# \, s+ t* y4 K0 Y8 Y
羊肉先用热水汤过再捞起2 B7 m0 C, `4 z8 U* \
老姜去皮怕松,青菜切碎备用0 V2 ?! Z+ `( g9 f: q* P
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料9 w8 d" U1 b/ J5 a; v
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
% B1 J5 }! r. b5 D6 C煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤* A0 V. F# O( r9 Y1 X
% b- t7 X1 d$ e3 n2 [9 ^
- P/ H8 R% `# `+ c; l
9 `0 j5 t5 K. I
原料及准备
0 W2 F2 p- v9 M" W, H    菜心两根,排骨400克
( X' J! z* g, b3 P辅料及准备: }, `4 x9 ?' E& Y' {8 s3 a# d! g
    盐,味精,香菜1 x* U1 m" x( E) d" {# p) y
制作过程
6 _1 Z9 i! P8 Q) d# ^7 v    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起6 ^( U  f. }! m6 y
2.菜心去皮切块; P, Y5 s0 \% r# l
3.将菜心排骨放入锅内加热
+ U9 q7 [2 t9 H! }, S4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!) P  A& e$ L$ O& M, I
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-7 07:58 , Processed in 0.199213 second(s), 16 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表