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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾5 ?5 k7 @2 T* Y& e; g! a

0 ~* p) \  I# J+ r    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
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) o' m# d4 d+ \7 v5 q. M8 l- ^    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
6 e) H0 `, |  j0 ]: r
, B+ X; k6 D  r* B/ x' S   
3 d" s. y  Q$ E: I
) Q) |( h  [6 u- \. c+ X    菜品:无水蘑菇红烧肉
; m2 J& J/ O: o7 {2 b' P  A% t) Q
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。4 S$ J; h# k3 Y# @) K) F4 ]

& r+ z# m0 F3 @. q. D4 M    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。+ u7 U0 Q) v% F; I7 ~
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   , n: r; d3 C8 n
* E. \+ z2 z& Z: q2 X1 o8 Z
    菜品:可乐焖鸡翅3 s6 \' j8 R  R( Q: @4 i
* X  t! `, ?% Q. u) N( ~  l
    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。2 n; X; g) N4 V
% g/ k  I4 e$ t0 D/ d0 w
    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:3 {6 N/ m* {- L0 S: r6 Y
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
- J6 s% `$ V5 y8 _! U做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
7 X1 a3 W6 Q! d4 N
# v" ?! t" T; j: j放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.! h: g6 x7 E# B+ u9 m
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!- E, G% U! q, F$ X5 I, S
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
* l, L. K. u9 e) T- B( V3 S6 c; o5 ]3 }' l6 l1 O1 b

; i( i4 r9 a- i! `. F  Q# T莲藕骨头汤:
5 l! A, v& E  l3 `7 U, n3 ]原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).6 Q" ]1 j7 I) m1 E: P9 w

  _0 S7 ~8 z+ T- K- r做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出); C; O3 A4 e$ t  D( C1 p$ y
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
7 R" Y- `1 I7 a7 q3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.; h+ B# `! T6 n! a
9 U8 [# Z8 v& P4 v; E) T
其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 - i$ h, U" [+ \
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 0 g6 n) p9 i; `9 `' w

; J1 e9 t6 @2 a+ e9 s1 i方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
* C5 H5 y% E  l$ s2、番茄牛腩   S; [& G9 }; C- h
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。* n7 K6 m( O) g9 G" D- h
3、水煮活鱼
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7 C. a5 \& R% M8 p主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
& \( ^( ]4 K/ I配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 : A5 t" N! {. x  r' V% }0 b
4、蒸地瓜
6 o7 N; k$ `) w主料:地瓜1斤 配料:水100ML
: K# Y7 i9 z6 Y- K$ R0 l- q3 t* G$ \! s+ B3 U
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
$ N( e! l7 M; s2 q5、排骨煲仔饭
, m. [6 u: I6 d" Z  G- |主料:排骨(精排)500克,大米300克' U. [- B5 K# @8 o# Q8 |$ G$ F
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
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: s. e; b& }& L0 K) b: ?6、红烧鸡脖子 % ]' V7 O6 c! y5 K
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。  U! D" Q$ e6 f  Z  {5 ~
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 ; y2 N7 }6 q7 ]1 N1 @1 ?6 |
7、西红柿鸡蛋汤 & t3 }) ?- C9 y/ i) r. N
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 : X9 M4 {: \  T3 z" {; V0 X4 k6 s

2 I$ W) W" }/ g9 o- _方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 , m! L* P- t) K
8、大骨棒汤
+ H# j  O0 \8 s) C6 q" f主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 + X, O9 B& n5 R. l& e
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。0 y+ o/ z5 P( O* Q
9、天下第一鲜 - @8 q5 E0 Y& L" Y: t
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 7 ^& L; o, g6 z& N2 I
10、油焖尖椒
; r, \) R5 f7 s! o- n主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 - K& Q/ u. g! ]0 r7 j
11、小鸡炖磨菇
7 r. N' o9 @2 f; n3 {5 p# E主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 4 i7 h% v+ l- ~( }
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
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; n) y# {" d; o: v% M3 g12、猪肉煲仔饭
# [- W- r" V2 S, z1 _- h主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)/ u+ Q+ a5 m9 I
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
2 R- X6 T+ [( u4 ^$ ~6 J5 B方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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( |; P2 }9 n& l13、酱烧猪蹄的做法
" \, l$ W: F2 Q' E原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
$ }" N. V( t2 x" a# h" W8 H2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
+ N, n6 o4 o; ~) I6 @3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。: d% y; C1 A/ E
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
* z$ B6 e6 U3 }2 i4 R) H5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。/ v4 j1 d% u& E8 _

2 ?2 o$ y' ]3 W, H14、简易蛋糕 2 _6 C: ~3 I9 q# x5 m- W6 Q1 @; T0 Q
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台  h: R6 Q( D& l' G/ Y
( ?- a+ J  E2 [: u6 b9 a
操 作: ) p- y# M4 I" @) Q5 K, N# K
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
% d- D, Y% Q& G' p( S: G2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
: O: }  V2 N! \5 h8 }1 Z4 \) H8 d$ W+ W3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
0 h0 A0 L, t2 V! p! P4 _" o: A6 L0 J4 [, D+ j
4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。2 k, e% A; J# c5 O3 Z  Y
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
+ b4 r- a7 C: s4 f# i, _6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
2 T, ~# v$ }9 L
( `7 `/ Z/ l+ t# o9 ~4 J, u
* l: n9 q3 M) g, A15、白斩鸡
- k( w& l$ q' k( F/ l材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽# t, z* \- Z% r+ P* n# x2 t" M  H
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
; n* o) {( O& R& n6 |' \16、干炸鸡! o* X; R3 n( v( q7 t6 Z. ^7 {
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐+ ]+ k6 R: J2 E+ Y7 Q) B3 A$ V+ T

; y6 w7 c- H$ j! c  O做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐) @% Y/ x% J# O+ ], n
" ~& p4 c/ g7 H
17、沸油鸡
. k' r  l  E, J( A9 }/ u/ S3 h# P8 A% B. k材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
$ s; e+ n, _! {  Q做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。1 X5 K; }4 Z. g, c8 p
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18、锅烧鸡" H5 f5 i5 y6 e- `" m/ ^/ P4 D
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
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做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
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19、香酥鸡
. _1 b$ S, W7 {6 }/ A( a材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐1 ~  w2 j3 ^! [2 c$ p* K
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。" a  I' c' X, i2 B8 X! d
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20、香菇鸡2 i# M" o( O9 H4 R& x& E' t
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
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; |7 V5 E+ H5 b1 r0 x; T% A; t. X做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。- W+ B1 z% C1 ^
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21、葱油鸡
$ J/ k& L2 l' ^2 p2 N2 Y材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
9 t9 N2 B$ |% Y/ u# r做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
" n: N; z" T, [0 Y% z8 z4 W
* m2 B: }: c- Q1 W22、鸡蓉
1 t7 v  m: S3 X' @  w材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉$ [$ E/ R- n6 e! d
  A! W5 h3 j6 O+ L2 T! C
做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
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2 P- n) u- U1 M23、鸡丝炒鸡蛋( G) n8 r1 K  R. D; N
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
. s, {+ `3 e# N  `. ]做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。  e4 `$ N: p: l7 V" @, a
% D3 s+ d. k8 X
24、云南--气锅鸡
  I1 h" u' Z$ V0 {原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克) C# z# d+ K# |0 P, s

9 G1 o& c; t6 m2 H制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。" m5 f  Z# B& g/ @1 P4 a6 f
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。: f: O$ `, q; ]5 ]' u) \

1 o: n. \- s" Z+ P0 ^! a1 E5 }4 x6 g: N' Q* h( J
25、可乐鸡翅
& g0 Y, w& x/ S+ a8 a用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
1 g( N; t4 q0 N. A. d
: a. y2 K# e4 ?0 A- A/ g3 |; r$ c7 e# }做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;+ h  R7 a& V: h8 m
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。' U. k8 h- I. ?! n+ N/ x3 F
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。! x; v6 E1 J" c
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。0 A' v9 L5 w" C

, [% C: L3 ~" R6 I7 T" _2 i
, ?$ v$ w- k. q2 s, @& y9 U
6 c4 y/ i* l7 d  w2 p) D& D2 ]26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类( C' W) Y. l# w0 D( Z, B
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml* F0 L$ k4 B- l- `' X4 d: E

* c2 W1 L& f  y9 s. S做法:' t4 i4 y6 q# e7 @0 q' i( }
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下% _' y+ q3 o' A, d  N3 e8 X
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
5 j5 n0 v( r( o, f. f$ A- R- ~( W3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
$ V% @" {$ z  i$ V小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。* Z5 r5 p: b8 f3 q! O2 J

; t: a; w$ _+ \0 X, e电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:  ^' s- j4 {# g

" l8 Y& Q* o! E红焖肉炖土豆
  _0 i2 Z; `5 j; ^5 t9 Q  ?0 E, D+ V( H* q
主料:五花肉两斤、土豆两个& w; b! k8 g0 p3 z
0 g6 R  ]! |( c( }
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
, p6 ^! v" E' ^( Y9 ]4 V: X6 M0 u$ m& c8 f
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可" B2 `1 a6 \4 M2 S
) m' J) E2 ^2 i9 W. N$ B
注:17分钟-20分钟左右。  `' Y/ F5 j0 A6 Z* l: u
+ A! R. Q+ v% O5 S
番茄牛腩
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& j' P; o8 |  O* s/ I( Q主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根6 {3 A& O$ D1 `* \/ r

% |" i7 u2 |; X  r: d6 N( O 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
3 f: Y/ x5 ]) \
, i% N3 D% k1 L制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
1 g2 x8 I# Y0 O0 c
4 Y! L% u% S" k注:35分钟左右。
, S1 J. j3 V2 {# ~* h: o* ~) ]( p% ]( ~/ e8 q+ ~9 T' I
水煮活鱼# w8 U4 c0 d# B6 r

0 K$ m% v" U+ C1 x主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条6 n0 e; Y, {3 B( `; E2 _; Z+ ^$ n& R

$ l4 G2 p- @, P  w配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。; ^  a# Y( S7 x; W
* E, u) O  J' Z+ w) }- \
注:25分钟-30分钟左右。1 h! X* C6 A. V+ ?3 T7 {& ~9 t

6 N2 a& P# \; \, `* e3 G4 T# b  c蒸地瓜% S7 U/ b( s' j/ k

- p( V; A& z2 A( P主料:地瓜1斤 配料:水100ML7 W. d4 b& j0 y( k/ e

. l* I" k8 X& G. Y1 \" l方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
2 m8 J! Q) p$ T! F. q0 I) {2 u1 G+ q' p1 [# m4 q
排骨煲仔饭
' e: x6 w/ ^+ h. g, B) g$ d$ h; r0 y4 {: [! k5 C" p. A+ G
主料:排骨(精排)500克,大米300克
$ s; H8 Q2 V! ?3 ]  D, _  q! X- g
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
3 ~) \* N0 o  r6 A4 \. |0 Q2 P# X3 h3 g: k
红烧鸡脖子
! k% [/ v! ^5 `" c+ `+ K8 F0 g, G- C6 q$ l5 @
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。/ @4 M8 k- u) R. W5 s3 _

6 R3 Z0 g+ q' O9 v* O用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。: b' f1 J: Q) X) s7 C7 f, Z

% s$ ]& ^2 }1 K0 c% c西红柿鸡蛋汤6 y9 u4 L2 d* `" h3 g" T

$ x3 p7 _  R1 G* a主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
# S. I0 Y, b1 I. {# m  k3 K
/ Y& o; m, U1 J. Z' Z方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用6 K2 i: g  e0 E6 h4 q" {

  ]; ^! ^, X/ q4 h大骨棒汤
! c6 u, |: ]. g* s6 x" x; z7 T6 ?' |1 ?8 A
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
1 ]$ i9 o. O' L2 s: B* n: l2 l) s
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。2 l/ m1 ?5 g) h& r/ p. r

# m5 X6 @. b8 C" o" X 天下第一鲜8 L! f& n0 B  ~  a0 u

  O8 }. Y; k1 H主料:鲫鱼、羊肉片
/ p: R# q7 b. u6 T1 s8 ~+ b7 T  g
" `* H+ y! C" P+ F配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
0 W" Y9 c, u# `* |
! R6 T$ |, s7 p8 S& d# a' n方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
7 |; j: ?& r; v# z% F. ?
' `* I( x5 {5 Z; F注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
6 A! a/ O3 M* x- U; v" @8 [; b3 r6 h3 {: G# t1 l& i3 D
油焖尖椒
- }* K+ x, y/ V
. V& S+ w9 ?1 @# a9 c8 C. L- P7 V 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
; V3 K$ Y4 y* V6 \( _' R8 L
( k; b; Y, o9 h& w) ?% Q小鸡炖磨菇
  K7 |+ I" `* e1 q
- F% [$ M/ U, b4 t' p: \ 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
2 \' J+ @, E  n" p8 V- S6 B' }( l* |$ A# @
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜" [. g$ l5 j$ d

. ^+ n$ K2 [* ~2 ]5 v5 `方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。- x) [# I9 t- \. N% e: q/ r% R

. D! J! i5 u) R5 V' M/ Q 注:17分钟-20分钟左右
" e- F% Q" v5 n: D' g6 f9 q" j$ P1 p- a+ |( ^+ _3 y
猪肉煲仔饭
: v: `% h" O4 |) l8 V0 i. K/ f8 N, c' D5 I
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
* {4 r0 X5 G: y4 a/ J
9 ]- e, \- R( p6 ^配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
4 g; S  j# S2 B! s7 r+ N; t1 a! L+ q1 {0 f; f
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

& c" n% S2 D$ N$ h- k

" p3 B4 p' c% q4 a
5 y/ @$ _; X+ j1 m* g# j原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
$ j5 O& A2 J% O2 w) K  V% q1 L* Q4 M  @4 F
制作过程
. C; `- X3 C* d* t    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。# Z3 H+ l& x' D0 M" y
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡7 k" R" @0 I1 W/ G& B6 q
% c$ l' F! ?; x( t1 d: Y# ^

+ I* S7 r6 }" R* f- F0 h7 v$ |0 m- L
1 s  n, K. G' N$ Z原料及准备$ T/ ~/ p, l& k, ~, K8 ~$ D
    鸡半只,凤梨1个
& J6 F1 T0 T9 n* ~5 q" n& E辅料及准备, X& @2 d( N6 Z; j
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块9 G9 i1 t* P/ i2 J, C/ y
制作过程' a$ n/ E. M( g+ k( D
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
6 M" l1 o0 U& C% h' }9 V2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块4 B+ x* R. P1 V) y+ A: J* C
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
. {2 C1 s7 {/ g! O4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤- P& [! C% P$ R' L2 G9 m

+ T+ c/ O! {; D2 ^) u$ u, F/ M; }# u. Z5 u
! b$ z. F& V  W5 {
原料及准备
& k0 J4 q6 t6 l  ^+ o! `    排骨,蛤蜊# x, [# T% }5 f3 U# H7 R' g
辅料及准备
$ C7 Z) a! b4 f1 D! R    姜丝,料酒,
0 _# J/ w. W" Q0 f+ Y# H0 f制作过程
* h* a) l1 G# L, ]% @  g    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子0 |* C+ E0 I/ s
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝. `; \& w  F, _# V; N1 V& Z/ E) h& W
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
$ e+ p6 a7 t! y- D( y4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤- h- h+ i( J, T- y* A) e
# V2 S! U1 p* |1 N
3 P1 R; p* X4 {

7 G! o" C6 f' y8 d原料及准备6 ^* I- Z5 v! n2 s
    排骨玉米) o* \; o- k" s# c% C- n6 s
辅料及准备
. d. g+ Z3 p9 d8 [$ ~+ s' O# t    盐,味精,料酒$ i3 d% k. N$ P; s
制作过程
" G5 Y* B& r. s  p% K# I8 u    一排骨入沸水烫过去血水
% p' H+ e) g3 d' q* C- Y2 ~- g) M! T二玉米洗净切块/ E* C8 E+ h% }
三放入高压锅加入料酒! H9 T2 X3 B" x) _4 U
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤3 s2 K. {' B: X9 {# E* e1 p8 O
' w% a1 A/ U% k# h" I

4 M$ O3 H" u* u: A7 f; g( {
+ ~: e* C: `! Z% d, e5 i0 m$ p$ P原料及准备5 C" J& Y9 K5 H7 m- s
    花生,猪尾骨- j4 u' l& H2 r% m( r' H; z
辅料及准备! p8 m; ~% G# O7 @& W0 e/ X
    盐,味精,料酒,两片姜片
5 p, T5 X( W) N) r& ^) j# f制作过程
) x" d- b; }2 }6 L  }    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过# n0 |7 i3 c1 a8 W. l9 ?- E
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
% R! ~: _$ @, e( a: R9 D. ~三烧开后加入花生,继续煮20分钟3 Z3 B; t: P# k' F0 ~5 N
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉# W9 p. a$ |2 [3 }) ]

. e3 r7 X- |( K7 u; i/ a2 C+ i$ t
( [) S5 @' l" p- ?7 n7 ]. y. q1 O% x. E3 `4 O4 I
原料及准备4 T5 Z0 O) s. p
    羊肉500克,
& n4 ~- [. b4 C6 x( l. r* e% k辅料及准备
$ m1 ^1 ]: m1 @; h- i6 v    花椒,胡椒粉,香菜,酒
: ?' T7 T/ Y3 C1 T制作过程
' S; D' \( w4 _, K* L' d: Z# B  y# o    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
4 h# t" E, v! F. }+ U羊肉先用热水汤过再捞起  k1 b' b8 b/ t: O
老姜去皮怕松,青菜切碎备用
- r/ ?" f, k) s% O2 x  z! l' P羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
2 }; U1 C, G4 x" |加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟0 p2 [# c$ g2 [& K8 s$ o
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
" k/ X# b# J) [' r( R5 Q) f) K$ @6 L* @( L% c0 A
! |# F- _8 J( @7 Z
+ \/ c  l, @& g( K: @
原料及准备: j( f8 z% [: B, _" z7 L3 p( U
    菜心两根,排骨400克
' z5 x) V/ F! T辅料及准备) ]  c9 k6 @7 j' ^2 [! J
    盐,味精,香菜' k9 Q7 b) L  k
制作过程
7 U) J) s5 N6 X) d1 p    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
+ S$ S, ^/ Q1 C+ c( a6 k1 x/ e3 V$ E1 o2.菜心去皮切块
7 _: @2 ?" d2 P. g3.将菜心排骨放入锅内加热
3 w/ w) i! e1 r: y& ?- o9 ^4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
% T+ [; U# Z* `( M有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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