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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
! K0 y& p- F* J. ?
# x' r+ M: {5 W* F( }& j* C! R. u    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
( I$ r$ z9 q( y% n; r1 P; U
6 @. p: }! V& m1 q    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。  b, q2 {5 I+ R

5 y9 F9 u7 M' z5 [- d# X8 I   9 G5 k: Q- ^6 d2 ^
$ V' K# g; G+ G* v: \
    菜品:无水蘑菇红烧肉
8 F+ ?+ h/ P) g, x& _( J) {% ?7 {7 W! v
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
: w1 j2 x+ t/ A! M
! v1 T! A1 x% I- t' z7 O9 b$ k    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
! o" {, a0 F5 G' n4 k! `0 I( Q* v  H/ q" c: S
   9 b' X7 Z( W, _+ d1 _- D

: M; w( s# ^2 t1 I: e9 ]1 t5 v5 |    菜品:可乐焖鸡翅
5 f8 ?9 a8 f7 N# g$ ~9 B2 O) ?0 N
- S& [( z) H2 e5 a8 M    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。6 |$ R9 l# j/ t; Q5 i/ |+ P' x
. r. O% ]! `1 G% a3 u
    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
" x* _- E" h7 p原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
. V" M7 ]0 w8 i3 y4 a, A做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
) A0 e, q, f. @# Z3 B5 v6 s5 b# i4 f# k! }# G/ M
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
& m' i3 d0 ^- O6 A另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!9 R. P4 q3 {$ V
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦./ l* L0 a7 x& l- s+ k  q

, [# C$ z! ?' r) t9 p: n2 B3 u: I7 ~1 F2 d4 T! D% \
莲藕骨头汤:* G: I7 f1 u- p1 i3 L$ y
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
1 @3 t* \3 ]" E+ o
! `2 ~) G$ B3 H% J* q* ^做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
6 ?% P0 Q* W: M, f& b9 S2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).' }2 T( X6 z: p4 L4 y. F0 F) s
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.+ `: _* C8 {4 {' `

; G3 H7 E) `* X/ k其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 % b  x* U0 D' r( N; s
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 , b% l9 E" m/ R% c5 B1 h. p* P

1 C- k. @) c$ g5 B: r  n% S% ?$ e方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
1 y; n  b1 N+ X, W2、番茄牛腩
  ?- ~. j4 r4 u0 B3 n主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。: Y3 h' D2 ]- N9 I+ ?
3、水煮活鱼 6 q* R' t# x6 {- F& u, r; A
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
6 a/ Z: o, [5 _8 F配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
+ U2 s! i! J/ _5 {4、蒸地瓜
6 y6 i" }: O2 r8 w主料:地瓜1斤 配料:水100ML + f2 V- _, W, V; v7 M
) E# E% a& u; r8 p3 k
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 0 X% q6 e6 i# X- Q& K5 \/ N
5、排骨煲仔饭 / ^3 q; [8 u/ r. m% u
主料:排骨(精排)500克,大米300克
$ `0 m9 `' ]" X: A! g" ]% r* z$ k! \配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
/ P, n  g& S# }  _
8 f  z# y  T0 |3 s# @8 g. v& Z6、红烧鸡脖子 ( a4 r9 Y/ _& o7 Y* W7 H0 y: B
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。  w0 J: b5 m0 u7 c2 ~* m0 j9 a  D
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 ( M* x% O, E1 b- G' J" }$ p
7、西红柿鸡蛋汤 % e! V  n1 n; r, u1 G2 I$ |
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
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方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
1 P6 \8 Q, A$ Q8、大骨棒汤
& C* {: v1 N8 u$ W* Q5 z主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 8 h8 r& X; ^5 m; P3 ?4 W
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
  q& ~% v& z0 x1 X" s1 Z- T9、天下第一鲜
- W' o: G& K- m9 q! b' C0 k0 G* S主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 $ y/ V) O! c! H/ O
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注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
, _: ^# M8 G) J" @0 M10、油焖尖椒! h, j, X) k( ?: A$ _
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
  M6 p8 L, g1 ~1 d6 H+ t8 d, i11、小鸡炖磨菇
, s9 v* G0 y( n$ k5 G+ i主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
# P& }' @# Y. j5 e+ h( B% q方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 # {8 t' l& f6 d( T: U" }, m# ?* g
) v8 ~0 g$ k0 L$ T; P9 J
12、猪肉煲仔饭 , B6 ^" {- k3 A& L. \& H% t6 z
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
- F$ h) B6 y. }+ h配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 ) d8 l. s7 L& J, e/ b# @0 n
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
) H) Y  a/ x, P+ {& N% j0 a' h9 [( G% H! O1 Q* B
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13、酱烧猪蹄的做法
1 X2 a1 [& |) K% |# Q原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
) _. b" I" s$ h7 {0 n7 p8 z2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
4 q) }) R0 k" b" u: y0 X* T7 L3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。# d6 _, a1 b% J0 S/ o! W+ G* Q
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。0 v2 Q, c! w9 d$ A- Y
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。# ]% k5 I: {, `
" T0 @: s5 S! w- ?) v: G
14、简易蛋糕 & [7 O7 J: G# D) f* {  l; L! h
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台
4 g' E. D; i- N$ {: s" Z2 L- w- Z$ i) x) c1 d
操 作:
2 D2 W2 `1 U2 n. \( H1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。8 t8 m0 D2 @2 q6 i- ^9 f
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
4 [8 M0 z+ ]  w0 c4 X3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
  Z, X% a! J& P8 T- |& c/ Y0 Y8 {+ v# ]) x) Y5 l) j1 ~* x; A# B
4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。4 B$ L2 F5 w* |) ?! r) [7 _0 _
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。9 v( m+ J- }  Q
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了0 k" f- W& O' H3 y3 V8 Q$ G/ m" ?: I

: T3 H. I4 N9 |6 D7 y% d* D+ K
15、白斩鸡. E0 I! [" M/ [" @3 V2 A: C' T% K2 D
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
, |* a9 F, g0 J* B5 J( w做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
2 O  c$ i0 ]4 m: b0 k16、干炸鸡6 b/ E' ?. A7 p% s. y6 x
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
4 B4 X; Z8 A4 a1 N
- y, f4 q8 h( A- d" c做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐; a3 |; e4 y" o# R/ \# X7 C' R1 Z; q' S
  w  q1 V; o$ i$ X7 V/ u: z
17、沸油鸡
: x# b) h1 q  r) o" t! e- ?材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐9 l) Q" V* V3 T5 ~) y' q
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。" q! ]+ Q& Z2 K+ u& o. m- F# s% s

7 i; E2 @" A; ?5 @  {18、锅烧鸡8 p" s0 @) |5 J; Q7 B
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
0 q9 _8 c2 f/ J+ e6 b9 F0 |
" s3 T$ [4 B. y4 s4 o% \做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。# o: p$ W; B3 y1 B; `$ H$ P

7 s% _! g1 s$ D& J& V9 `19、香酥鸡' z3 G2 b0 W8 u  \2 w
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
4 U7 s6 D: d1 w( ^; f! q做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
1 y) ?: m4 Z# W  S* ^. x2 m3 w
20、香菇鸡
; p8 g8 d- ^5 `材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油- ?$ N( J) Z0 U& g- D/ U9 P

" Y# p5 d! _8 u; f( \做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。: D* h/ k- U/ u' M

/ R3 g2 v9 b6 ^1 u4 J21、葱油鸡9 v; ^& }, S1 ]5 c/ L, m8 E
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油, |" P9 x) @! L2 E3 B
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。8 I  Z$ D5 G: j/ u" B0 p& S2 ?

2 q/ V$ Z) F% e7 `4 T22、鸡蓉
% s& U8 R) d. i9 e$ w2 w- T材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
1 S, U" l9 m# q% @/ [" @* i
: v4 S6 O' g* J做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
. B' O; r5 v; g  p7 u0 V' P
8 g/ m2 A. B. K, K23、鸡丝炒鸡蛋, Q( b' h1 |! `0 ]3 c0 f+ }
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油/ Y/ }2 P, S9 Q3 p+ [! ^9 O6 P
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
6 {1 t9 \" Z4 v3 F/ o$ q- S* ^1 B
8 A% D0 e- |4 t, P24、云南--气锅鸡
0 _* |4 `$ a4 L/ [, j/ \# Y原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克9 N6 o! z& x2 t( L  f8 T

' K; O- ^6 ]- Y% b7 s制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。4 a1 a, H. }1 U
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
  e! A5 p( b% D: d/ a  d
$ }: }! ]( G& b1 X5 S
; R% ~! y! @! b! W" I: H* r6 x8 [5 K25、可乐鸡翅
# a5 E9 T2 Y4 y/ n1 X+ [( n/ I) \" U用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
( {1 N8 |7 v8 _9 k5 K9 `  m
4 Q+ W* X9 C: M* b做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;" f- G/ `- A8 Q
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
& p% j; o9 D- }7 |/ u  r2 ]3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
! f3 ^( [  g: h! |0 j8 g$ C小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。9 v/ }( ?% p* z5 m( J" [

. J5 z4 N1 L  W; S$ t: p% ^) b  d, T( v' y* d
# T5 o7 H3 h: I5 l3 ?
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
, R6 G' y& b, I6 `5 L9 z: B用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
6 k# a- _$ z3 U0 G9 K1 [  ^2 G3 }4 b, g6 t3 z( m
做法:
, C! m9 ]" u) l5 ^4 P1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下) l/ R& B3 x% [
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)* G1 O5 I1 ]  m+ Y
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
8 ]5 C3 g0 K% n% i小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
( ~1 z; [4 A+ Y, ~8 Y( K
/ d) ?: Z8 Z+ K7 X( _电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:, C- p. S, Q# l- e$ y- o

9 B# a/ K% t; ?7 d& x红焖肉炖土豆
" J5 y" ~( y) k3 L/ P: x* S# d
% K! Z) ~) L) K1 S主料:五花肉两斤、土豆两个, h$ D" [! v! f% d' P1 ?# I
( x  Z) e5 L5 b# }& V9 S6 S
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖( a# T! h) M+ r4 D& }

9 X2 _  V; K) r  N# k( `! J方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可! I' O+ R- |' c0 `# `- J2 v

6 _5 V$ l: y( ~  |注:17分钟-20分钟左右。$ C0 C2 ^# l8 W$ Z. l3 v

4 k9 [8 S8 J. Z% Z 番茄牛腩8 S3 v* q0 `: t8 F( Y
! c4 Z! o  ?1 ?. r2 c2 v
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根% N/ [0 q; y" v  a

5 f$ U2 C  `7 N1 b 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
7 ]  N$ F8 v6 k- M, u- E' y$ P. w9 D
" M$ Y2 Z, I) r! ~制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
4 y) G3 Y+ w8 T# i! J$ g+ ^
, _1 c& t; H$ ~注:35分钟左右。" U9 x9 G+ s$ J& i" V
! d( K2 E7 I. C% h
水煮活鱼
" y7 ]( S' }: Y1 F7 w8 z: x6 J% C7 i& Y: T9 N' A+ k
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
! R/ S3 B  e$ x  e
+ e8 B9 k! k2 U1 o- U6 o配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
5 r1 W/ K6 K" y, W7 U
" v( e, p. ^1 K) U/ `0 j8 E注:25分钟-30分钟左右。+ d/ C( `1 U6 p) O7 J/ c

" H) V1 k9 T+ H+ |) n1 U, Q蒸地瓜7 R: n' g9 p0 E8 K

! ]( S6 `/ g( ^& u主料:地瓜1斤 配料:水100ML& u5 g2 b' B& w
, f6 \8 q- X+ S# l
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。; ^. L3 s  j* l5 P5 g" C
3 e  h4 }% E0 j# \
排骨煲仔饭
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- b, t! b# i  }) f: z! P主料:排骨(精排)500克,大米300克5 W7 Z1 k- ~3 ?" y& e: H
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配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。1 f3 \1 |' o- K2 ^' J
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红烧鸡脖子1 V& u# W; K7 ~; ]( W
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用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。' e. Q0 `$ T3 d( k7 W8 H) K; g" r

$ f" O4 j  y1 u8 Q5 q& E用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。, j  a( u) t! V' |: R; f- ]6 ?4 z3 `
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西红柿鸡蛋汤6 f8 \' ]! H+ m9 q! t( m

8 ]- l. G# E: s, \  u. r/ D2 M主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
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方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用$ ^; e/ }( m! u. z, q. U$ O
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大骨棒汤
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主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油5 g" ?5 k' G: U4 o# W0 O

4 {3 V, J0 {; t方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
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天下第一鲜
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主料:鲫鱼、羊肉片/ f4 G6 S, Z: f! J8 x# h5 D
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配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精9 H4 i' X9 q3 y5 Y$ V9 i

' W! o5 ]. S9 X$ u7 X# G* Y方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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) a7 z5 q" T, v4 Q注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。( j, D% \5 K5 A9 a1 Y6 T
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油焖尖椒& d$ [9 d! ?* q+ X

& i5 z# g8 Q% R1 h  b; p7 I( I 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
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, F  c; f& ~0 }9 a& f小鸡炖磨菇
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主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
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$ ]+ i* l& A3 y. D2 ` 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜) v7 I' i0 \7 X% W! G/ |

- a3 H) r8 g: e3 O; `7 O方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
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, m7 \: B% c  F- v5 M" O 注:17分钟-20分钟左右
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% k1 s# f- N2 a% n猪肉煲仔饭
) O# C( `* n, T3 X* `9 U. [; Q, H6 b7 g! @* T8 D
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变); _7 V* F! M! i7 s; l% U1 E3 e, D( ]

- S& L  H* ?) ^' ]% W# v( `配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
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方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

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( x1 t1 l8 }" _% p+ A8 n) Q
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。  A) n; s4 N) i1 @. f

  U9 J* F, }$ F6 E6 Y制作过程
3 s' V* U: G  I0 Q% l/ l    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。3 C. j6 C4 q# z6 i
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
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- @% U8 L" e) t5 O3 U2 C: u
3 n  _. P. E: L6 L4 Q3 o8 M' L原料及准备
* X1 r3 C4 {, U  f7 m& s% ]    鸡半只,凤梨1个" A; K, G$ o( M. g
辅料及准备6 v$ J  j3 e- M0 X( Z4 W, b
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块# z! w) _* w0 F+ X2 T" `
制作过程+ S6 n' m1 l7 a( z: l. h: m- Q
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
) Y6 f5 @* J( E3 E9 ?' T3 C  |2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块; f, t; g! D% J/ L- E; t+ ?: B5 q
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止7 O( E% O, Z: g+ `
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤$ I2 F" g  t' w+ I

9 [% G5 Z6 ]% d$ [3 @5 R  }  v, ?& o. [, }0 Y& a" X
7 s* H; U! W/ h6 L
原料及准备
1 Q# n' C8 K& F( O. \6 d    排骨,蛤蜊
, Q( O/ `( E9 f: G: T8 @: d辅料及准备
% p9 Q( `5 i  N- |. x6 F: P& h    姜丝,料酒,
8 |; w3 V) Y, c3 ]制作过程
# [4 K# P& u0 o+ L: n9 U- K    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
- P* Q% t  z$ p2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
0 z5 }5 ^# p2 y3 Y. |3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟1 D9 ?, D" t8 y( I
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤; I3 E% h+ C/ v; x
1 v4 h2 d2 b2 V/ }  A6 j0 x

. N, C5 w: B: J! u+ K, j2 s+ u2 t% |/ q/ M
原料及准备
$ D6 y! g4 M% |) e    排骨玉米$ h" m7 W/ e  O% d( w* Y0 E* h
辅料及准备
' p' }* ~) F2 Z  ?# D    盐,味精,料酒
  K1 S$ u* f4 O" g/ N, Y制作过程
; E8 f3 P6 c# E5 O  I, @    一排骨入沸水烫过去血水) s3 y, D8 G* Q) P
二玉米洗净切块/ ^: s8 Q6 Z. O. a' s! q. r6 ~
三放入高压锅加入料酒
4 w6 |# Z& n1 M$ y四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤) T3 C( o) v' F) U# n+ k; u2 r& L
% s- K1 t3 X: C( g9 ^' ]

- z: h3 x+ x, X
4 ?( K. {, x+ G5 j; g& T$ ^9 v原料及准备( j0 l, {* D1 \/ y
    花生,猪尾骨
5 H4 v5 U" Z" g1 O& F9 d% v辅料及准备
6 E* a& t' F1 A( V    盐,味精,料酒,两片姜片- F1 F6 o2 ?; t  B! J  I* x5 p
制作过程
) d8 R0 u) N; q/ V. `    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过# X* \0 P" h! z, w7 {
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开$ @* \; N" ^. L* T% i2 a# D
三烧开后加入花生,继续煮20分钟' [6 Q; E$ K0 h( U: T
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
3 T( {- k5 }3 Z1 b/ Q5 g
2 e4 I- l; q8 s: l& F% `$ Z8 U* f8 R/ m: o: {
" F& N4 v# Y( @; ^; n( X
原料及准备& |. `+ h& }; D3 b! ]
    羊肉500克,# T( _7 B) X4 [' f  \5 O
辅料及准备
3 u: ], s: s& o% T    花椒,胡椒粉,香菜,酒
: x8 A0 M4 v: U) _* }' y制作过程
3 c1 ?" P0 |$ A, L1 A6 W9 b    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内! p5 h9 o4 P& i9 ?- R. B
羊肉先用热水汤过再捞起
+ {  S) p' X+ L* F, L% ?6 e老姜去皮怕松,青菜切碎备用+ G) g  h& {9 B6 p
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
6 ~/ z2 s3 q: P, ?. {5 s加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟6 e; z: |! P' ~' m$ l" A+ l1 h
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
5 Y. o/ Q7 T7 V8 G* \' J- t/ {7 ~5 X( M' a+ P

* O5 [; v, i0 X& R1 [( T' q: f  h, L5 G7 i9 w1 z2 U
原料及准备
  h9 {9 S; y+ ~, Y! \( g5 I) V% i8 c    菜心两根,排骨400克0 c3 d# R8 d3 `7 q) N
辅料及准备' @2 p/ l7 ^" `# s9 |; O8 `8 ^% m% r
    盐,味精,香菜6 Z/ [; B3 ^% N% c' K
制作过程
0 w3 J) _4 p6 o; s; I2 z    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起, x* _, [5 e/ f: g, e
2.菜心去皮切块& Y. z* e1 ?7 L+ m8 E
3.将菜心排骨放入锅内加热! }' \9 [4 W  P. ?
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
) K4 `+ M3 {, Z- i有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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