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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾) c( O1 N) K2 j' h% O. V0 Z
/ p$ K7 t1 V7 r9 z* `) _5 K
    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。/ n& k# b* e8 i' G
& v; r5 a) A8 a" E9 L3 B
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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6 W& O' l1 \! a9 d. S) a: W' g7 g, @% Y
    菜品:无水蘑菇红烧肉2 W. p3 C; Z8 ]- p1 N7 b
1 p0 n6 w: n$ z
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
* d, a( {/ s# L) o2 M9 T5 j2 C
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
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6 }4 b- r' I! o% i- H/ H! G    菜品:可乐焖鸡翅" M' `2 J, |9 g: B5 R( m. P* d, x

/ x% a2 Z6 [0 n" F3 |    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:* }, f! R" p' J5 Y8 y( n' r3 m
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)9 h: Q. W" k% M, J. N
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量): J. T$ O/ s* f

: ^3 J7 a% H9 V; |6 e( |放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
: q6 o, j( ^! ]8 ^! b) k: M' m) i4 F另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
$ k: K$ B4 Q8 E' J建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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莲藕骨头汤:
' K% R: @3 [5 V. L" j原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
0 A; D0 ], Q! U! {9 ^* \( d$ f; b! R7 q) [
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
- m& \- C, Q# F: X& b  D% h2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).9 M3 M6 I  e/ u) a% W3 [
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
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2 ]5 U- _0 A9 W4 T! p; ~$ ?' N! d6 ]其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
+ s1 b2 ^' O1 ]9 {8 L5 j主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
* H$ O2 x' d9 }7 H; ^6 K/ \
3 D* {7 |( j& _方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
. p( [+ X! {: s' {4 z! y9 _$ |2、番茄牛腩 ! r2 ^+ X- Y/ {, X: A) ]% d' \
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
7 _5 c# @! x- ]3、水煮活鱼
2 A" L5 |9 x. }0 x8 R# j. @) z* x8 f0 _& Z, z/ D9 g6 B$ Y) J! f
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 ! {0 b! o  R6 D4 J% M
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 ; c: a; m3 n  E" H/ t
4、蒸地瓜
& }# h! d2 ^! ]) u主料:地瓜1斤 配料:水100ML
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方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 , i" Q" J* V/ C6 b( ]  M, a
5、排骨煲仔饭 - q7 }5 Y: A  X3 D7 j
主料:排骨(精排)500克,大米300克
8 N0 R4 i9 N: V  N" p% [4 V/ a配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
' z: o. t9 {0 R* F' T/ K' J8 S5 h) H3 z; J
6、红烧鸡脖子
- p/ w1 z- s, J6 l( m' F& t) m用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
$ l2 z0 i1 U0 m* e5 c5 u; L% M用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
% v) K$ z- p; T7、西红柿鸡蛋汤
9 L, B$ N2 S9 I* ^' B主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 ; }+ A: ~4 n/ Z2 N  z
4 }% o1 ^9 v; E. @2 v# W
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
0 f/ y( C0 G* E- m& m8、大骨棒汤 & S8 o% Q9 M4 y( W: t
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 ' L- C: q% W- i4 [
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。% M0 {, U$ ?- L3 F
9、天下第一鲜
# Y# c  }$ f7 x" u主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 4 ~+ `  D% o1 T! y" D' F: _: \( d/ {9 _

, |9 Q/ F9 [& f6 h注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 ! w2 T: O' Y2 N3 \4 ~! A
10、油焖尖椒# \+ Q$ M" Q' b$ x1 y  y' q. c
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 0 _. U) b7 I5 V  u& x. p6 w
11、小鸡炖磨菇" f3 @8 a  B2 {- v4 Z4 K3 B! i4 |
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
; ?% D4 s$ {8 N9 s  [方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
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+ {( N/ D3 |# m3 e! t' x7 k3 B12、猪肉煲仔饭 $ v0 u+ f9 r2 d) F  @4 e6 L, C- D0 `
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)0 M6 w, M% H7 @1 r3 g, Q
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 ! l0 n5 E+ g7 s$ L" k( f- t
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 3 \+ c  z! Y# ?+ J2 M# S$ x

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13、酱烧猪蹄的做法
# M' F: d5 V1 U: g. V& t" I, P原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。8 Z: C- X6 G& S' w9 q( \& R! D
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
3 }. L; ^0 S' G3 M; H3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。( t2 n* X  a( p8 H9 m0 E5 J* i
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。8 m; s- R& e, B  `9 X
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。/ O  @/ S, F' j. i1 u7 a) v

5 y/ \. M  j$ U6 @# S# z3 H1 V14、简易蛋糕 / S6 R/ y- ]) `/ P# H
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台$ E. z$ z  o. k8 S
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操 作:
% O/ j" R: t$ c3 M$ J! Z1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
* r! k( \$ ]& s2 [" C: V. p2 a2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。6 y1 K0 q4 d6 G7 h8 y
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
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4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。% c, Q8 u6 U9 ^6 I
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
4 P/ X9 v; K0 D- b- C6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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15、白斩鸡
+ N% D/ O1 F8 ~  ~4 X3 O) s& }! \  [材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
) i2 V: d# P# u5 s8 v做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味  k2 v* |4 `2 e" z4 Y  L6 T
16、干炸鸡: I  ]. p+ h. o/ n. b3 V" _1 F
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
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做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐1 }& |$ s) k! w2 _. n1 D

, l- }+ b9 [) h8 S4 `+ c! c17、沸油鸡; f) |* Z& T* G% m4 c* w& t
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐" V3 r1 X5 o" N: ^/ P2 c# d" \; {
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
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. c; V1 x% l6 @8 X3 F% u& e18、锅烧鸡
$ w/ j# u* u/ E* ^7 ?* f' X6 s材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
+ t9 e6 f  K5 V
: F9 T  H& `5 E* ~% b做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。! ^8 R/ b0 I0 G& j; Q! j
) m' f6 a1 E- s
19、香酥鸡
/ F8 n: T0 P4 u; e材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
' p$ i# l7 \: Y4 @$ `. J做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。: u  r+ w5 R# x( r5 w% S

, i# K7 Y' e( i) S& B/ i9 {20、香菇鸡
' \+ d/ B4 ]2 p7 _材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油' T; p6 e4 z0 p9 l. y  l8 c1 S

" o$ A" ^8 `" i" I% D" N做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。1 {( s% \& ?" P- P7 P

5 n$ O, }& i5 H% r' c' e21、葱油鸡& T) |2 c' q6 }: @: ^8 L
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
2 O$ Z8 w9 ^5 L9 l3 F. k做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。2 l6 c$ E8 k, l& F0 r) i4 S
3 A% T1 A0 o: x4 P
22、鸡蓉
& B9 P% g) o4 `( f材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
0 C  M: y7 f  f5 E0 s
! f7 V. Y8 r( b9 K1 l6 {+ O做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
; W& |  R. x2 a! k
- S6 h! Q1 F& [2 Z2 ^23、鸡丝炒鸡蛋
& E2 W& ]( _& j  B. ~2 Y材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油8 c+ F' L% {* I4 @
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
0 J) L( m6 M1 g- j
! Q/ v4 p9 e3 F0 ~# V24、云南--气锅鸡, w* \9 ~6 k; o3 X3 [
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
: }3 s. r0 D# A, e  ^  m! m( J) i' G; P) Z" a0 t( V
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
, z* Z9 [9 \% W% j( C: y; E; l% |! j捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
& s' Z+ Q6 f) W; |- S  _0 a! s8 ?* x0 Q

6 s0 H7 v+ t* h7 w7 J3 ^. k25、可乐鸡翅& ?' J  p- h: A. b* h4 J4 Z1 h
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml1 b. a/ X1 ?$ x

% c6 n9 U) w$ n$ \) `4 s做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;3 q8 X" ]1 [0 w0 }5 L4 g
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。( T7 a( x" T* U$ @5 l/ G
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
2 @) [& ]7 w$ q( P小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。1 z  |  d$ d5 x, K6 Y3 E

) t9 X" p3 p& c! t6 N* t8 H' Z% T7 ]: M7 I+ T' A  p

/ u$ w  ?( Q' c6 n2 V7 S26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类. _, Q0 z2 g7 A; i' k
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
& `) v2 T, D; q$ i) U; N8 f7 h5 B6 i* u0 i# z5 _
做法:! e2 _9 V. F- _; d
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
7 V3 l6 o( \  H2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
9 U6 y- q! l. |$ m* l2 j8 n8 Y3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。0 b& h. M# o2 d5 j  S+ \1 f( P
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
8 `6 S5 h, r; @: S6 _. [# ]4 |
/ t. q9 z& e# M& G% a电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
" s! {8 M! q( w9 {3 f- n' ^( O* R
红焖肉炖土豆
! _! l7 x. Q- g( S
, f9 ~* E- p6 c3 x( t* k主料:五花肉两斤、土豆两个' v" E9 X" _) }! x5 @! F$ @. }' P
+ X: l0 n: ~* i7 M# D6 I$ k
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖& F6 U$ u; O/ _' [

+ [' R0 S2 o7 g5 I0 l, l方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可* l* P; q% C( ~" ?9 T% P9 o

$ J1 a5 i9 j6 p, e2 O; \1 q9 _注:17分钟-20分钟左右。
+ b3 X( L% J( Q2 F) m; K$ i, G  o. y1 l; \2 b
番茄牛腩' L/ D0 s6 k0 e5 j+ z

, @9 L, e9 `+ w/ Q/ \# ^" `主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
" G9 n: h* s% k0 {) j$ |# p+ F( q5 _; Z& ?
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
6 f2 ?. M. o4 o) W2 q: ?7 c8 e2 i  [2 U9 _/ a; [
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。, u$ e& v) N6 m& J( D
# q) n; z2 L2 ~1 s6 d( D
注:35分钟左右。
/ M, X5 `6 b# V: ?" G0 X* K8 q; X- T3 A: F/ J3 {
水煮活鱼( ~7 @! c& ~6 d( N# P
/ R0 c7 K: w; {# d! U
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条0 w4 p: D% c  Z, Q! r. F8 q! h

' Z* y% F3 z5 U; Q! W" |, U7 I配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。1 H8 s3 D2 ~( I, ^: N

! l' w5 V6 m7 O0 t, W注:25分钟-30分钟左右。
8 L/ ~6 n3 g( g/ H5 }/ i; @
3 [$ f; s8 i9 ]* {1 D+ ~! [蒸地瓜
9 i: E+ W- p; z3 B* z- ^, K
) m5 Z& _" d6 W主料:地瓜1斤 配料:水100ML% c/ S, _3 |( Y8 N
! i' Q1 o7 K" u/ l& J
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
! L) m7 X( @$ d. ^  w8 M
( P- K; q5 X; G排骨煲仔饭
! U: A) u& y4 E6 c. J& T
! Y! F: H. A4 [- }9 M主料:排骨(精排)500克,大米300克2 e8 L2 D7 K3 G; Q
" U; S# V1 H& M6 Q0 M
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。% Y/ p; C9 B- y

* P7 z; A. y( z1 |) C& J 红烧鸡脖子, W7 q9 U/ n0 n' ?+ `8 W

/ a$ v$ {- j& [9 Y% \* l' g用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
9 ]3 Z7 V+ Z: y3 v  m! _. G- h$ R7 h6 b6 j# f5 `; M) n9 Z# w
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。7 ]' f* ]1 m: e

" [, e+ H7 t) i) V# e/ I' d西红柿鸡蛋汤$ N7 d' T/ O* G
% d0 `0 G/ @  ?3 H. e$ L
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许* V6 h! E) O+ C; y: T* r

0 h0 p" _% Z1 Y/ }, w/ _  H! _方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用8 T5 W5 g  ?) k6 E# ^' a" E
2 {9 u: S. }2 U8 a
大骨棒汤8 d8 Q7 U7 v( K; {5 V4 G* Q5 I# {
+ v. v! G% i9 t: L- n. k7 p
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油$ e$ {  x! o) L, n/ p6 f
% m; J& ~; H$ H* F+ x
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
; h' w1 R) Y* k9 J: E8 c
% _# K5 _# i# D* B0 O6 f: E% B 天下第一鲜
- Q9 u9 l8 B* n3 @* |+ A
) n0 ]; K6 E  H主料:鲫鱼、羊肉片! ^: J; @7 Z: D2 \9 O6 z
, [7 b3 q- X8 j3 t
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
: D$ {# _3 X+ H/ w: w, A! U
4 i* q' d6 M; p) j方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
4 n+ S8 k3 D0 q! U# w) K# [
8 D4 k* ~' R! T6 @注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
  Q( Q( A2 n) d5 l* t! q9 B+ q% y3 u
油焖尖椒" u3 e6 a$ x1 Q7 E) T- `+ e7 r+ }
; z0 e% @' P; P' u
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。4 P, `, x- n5 u% a: H8 K' J) F
0 }- |1 A, [* C- N$ k. E
小鸡炖磨菇
2 g3 s+ N$ x! J" c4 ?5 \. q! W+ L2 `) W% n5 L8 X; |
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
1 k9 x" c9 @* ^. S+ v' o2 q6 ^, n6 j( o/ Q  B& ~( _7 i, O8 e3 I1 M
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
+ f; W0 ~  }9 `5 Y2 O
2 u5 A% Z) q' {7 T- \4 [方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
/ Z" X- b4 Q  I% O% r
+ j9 ~# y' i" |' t6 @1 {" W% I! e 注:17分钟-20分钟左右2 b4 \  W7 E; r

8 m2 z6 r. I' L" q- W" |猪肉煲仔饭
' r( v: S8 M7 |6 m. }. |  }" A4 l) O3 }
* [! W- E5 P1 e/ F主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
! P/ L! X+ z; Y6 [) D- k2 @$ C: Q* _/ a! o( d) I2 y
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
0 ]; o9 q# k& z( s& q
9 O3 i0 y/ @0 {7 S3 u方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

% O; b) y2 Q: V, m$ _- y

8 S0 m/ J# b$ u- p6 d; S1 f/ n4 c* l( \
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
" Q9 a4 H% }. O; t; K$ i, @$ G/ d1 y$ ~2 b
制作过程
8 t' H: P# _$ u3 I  W: X$ X& M( H    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
- K5 v0 g0 Z5 t. n+ M  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
' t0 X( u+ c" `. i/ F% o0 w5 p  S- d- t' F
2 ?: ^& f# y' F" B5 c

( o0 G! v: Y- g; A" v原料及准备
5 z0 W: J$ L0 A2 v+ o2 @    鸡半只,凤梨1个
6 ^2 L  a5 _8 {- l/ k辅料及准备
- t% ^3 J% w+ d* _2 l' M9 u  m8 G    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
$ U) O/ g: V9 V5 ^2 t4 Z: `' g制作过程4 ^) q2 J( I& t8 v! V) ^
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
# z1 N* e1 E3 D, Y2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块6 T" k8 o3 L# `6 U" P2 k+ X+ a
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
6 ~/ W' c: E) }& |( N# H4) 炖20分钟即可
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤0 |8 W* A( }: m9 f/ ~* r4 l
+ n& Y" E9 K+ R6 L/ n- ^% I

# _. n; V5 V% c7 w
) e, E. ~* V3 m1 O) l+ P4 q( b3 `, ^7 ?原料及准备& L+ N$ e. s8 J' a1 L! Z
    排骨,蛤蜊
- r# m% R) k. }& b2 |( v# C2 C辅料及准备% Z( o# T5 N9 D1 C
    姜丝,料酒,
7 r9 L) p( K2 o& {制作过程
, I2 Z& C( }9 p3 B    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
5 K$ s6 ]1 A' \/ T2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝/ k, Q: Y1 g* R/ k/ Y! h1 j- L2 m
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
, P3 M; O0 b* P3 Y/ p. X9 R6 D6 u4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
$ i( I6 I$ ?  e" b. j& D8 |9 W8 j! M  m% A0 J
: V  x+ u; C: P7 ~  D

8 v% A; \4 t- L  d  E# J原料及准备, ^$ U9 S. v# Z
    排骨玉米/ B9 E: L& l+ F! l( S
辅料及准备" g$ Y# F4 K7 f: L5 Z
    盐,味精,料酒( Q4 L0 P$ p4 {8 @& L2 K, [
制作过程- v, u# A: }/ M/ |2 b) m
    一排骨入沸水烫过去血水3 j/ y$ `3 }5 [' L
二玉米洗净切块* I0 O# w3 j) L5 U
三放入高压锅加入料酒! k  U9 y2 H1 }
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤* U: N! K7 U  @

/ Y9 u6 D8 W- J; Y) w7 l& A% E' Y: T4 m

6 J7 U( t& S: W3 ?$ t/ v1 s原料及准备* W  Z( q4 G. t9 D3 q
    花生,猪尾骨
/ k) `& `' H8 l/ B8 ^+ A辅料及准备0 c% l1 N" N' f0 v
    盐,味精,料酒,两片姜片
* w5 `& R! s6 h5 g制作过程
) f! t3 c/ l+ F! p5 K( |5 w' U3 H    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
. Q/ \! Y6 l/ q/ O1 \! D二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
! J% }. j& d7 r' i" P; c三烧开后加入花生,继续煮20分钟" Y# a+ o& }, o$ J. @
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
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' x, E" C' W5 `( y+ L8 M( f! f
. o1 t! c& B! W3 P9 _
原料及准备
9 x) P: ]4 E- I, D6 z    羊肉500克,
$ s( d/ r0 P5 j" o辅料及准备! p$ s- c' s3 i( a. D+ y  V- n
    花椒,胡椒粉,香菜,酒# m4 Q' G2 R, `: v, |
制作过程
5 E# Q6 o+ k- R3 ~9 C7 ^    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
% V+ B" D- N0 t6 [5 g* R4 K羊肉先用热水汤过再捞起9 K  \" L8 D8 m; C5 T3 F( t0 Z
老姜去皮怕松,青菜切碎备用
* @1 T* t0 h) S4 o. Z6 S7 W3 M羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
7 B" Z! m5 i# t! ^0 R4 n加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟3 i8 Q6 m! s; H! p2 W& W( Y
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤) i: P# F6 x8 d: F' Y1 R

  d7 H7 Y3 D6 X+ e/ |: ^: t, G7 Y3 O  Y0 m, @. w+ R

# _. u, Q. b, _7 Q: J- z; w0 v- S& {原料及准备8 k5 Y4 K' n; w
    菜心两根,排骨400克) N6 u& G; e8 V6 Q; u
辅料及准备' Z6 [' B/ |' d; V% J: l, L
    盐,味精,香菜" U5 c. v( ^- b4 p, K3 d# `* \
制作过程6 A9 P" n1 N7 G/ G9 I" J
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起7 e* a5 P: b3 K+ U
2.菜心去皮切块: Q) ^* t% U# n# U
3.将菜心排骨放入锅内加热
, w9 Y* e& N4 K4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
8 C/ S, ], J8 P. t( j$ b$ Y有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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