 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2009-6-1 14:24 编辑 8 E) v8 w, w) U W
. c2 e5 _7 g& s7 S! n+ ^% J& m }昨天的晚餐,做了蜜汁豆腐干,香干回锅肉,萝卜猪骨蛤蜊汤。4 v1 h' O' u0 f$ A& U6 A8 R
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网上有很多回锅肉的做法,只要是吃猪肉的人,大都喜欢吃。不过为了满足awake MM的要求,还是把我自己做的回锅肉方子法上来罗。
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材料:香干,五花肉,青椒,大蒜子,大蒜叶,姜,干红椒7 ~- G+ f1 q" B
, L X5 f9 r! h+ ~: w8 U调料:郫县豆瓣酱,鸡精,盐,酱油% B8 }5 p0 D* p. C+ i
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1、五花肉,姜片,放水中煮30分钟,捞出冷却(冷却是为了好切片)& r, f2 K8 B/ m% I
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2 O5 E0 g$ R5 \! z; l% T+ {* f2、煮熟的五花肉切薄片,青椒切丝,大蒜子、姜切片,大蒜叶切2寸段0 \) i% G6 e) u( }( c% n
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3、锅中放油,加入姜片,大蒜片煸香后放入干红椒,肉片
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4、煸出五花肉中的油,见肉片有点收缩,放入香干继续翻炒
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2 I" p' i0 M' t0 O. S) J5、香干炒熟后放盐,豆瓣酱,酱油,炒匀. {" y$ ~' k- e/ u! t' a
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6、加入青椒,大蒜叶,继续翻炒均匀,最后然后放鸡精,拌匀,起锅。5 V9 F3 {+ v7 ?5 [$ K- x7 N
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香而不腻的香干回锅肉上桌了~~~
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