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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶
7 P* W, M3 ~$ b+ I; y了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]
( Z- u/ g" N( w! {9 D3 V( OOriginally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:7 Y& L" w: T4 @
下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。2 c5 m. a0 U. N/ s
* P; A: |! Y$ W% O* e! H
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:], L1 Z! C! V. v

, j& t- k1 ]4 \; G" G/ ^
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:
9 [( h8 ?6 ?' M& F- U% r& e$ O接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.
9 u: a4 j( T2 |

4 ]# |) L* U6 X! q6 }: D; l
- h( s) c& S, F9 q! d! Y% M+ J  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:% R1 k' i. e* N. N
一切正常.8 O2 r2 o2 _4 [' m
来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D

5 U2 H( d; D1 N! n, r0 ^0 H7 e" s+ n
谢谢悟空!!!!
" k, @. I- P. h3 Y- \2 H我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D  t. y: g) T" Y3 a8 s
' F/ K* C# x0 V; |7 o3 q9 ^$ v
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:& v. Z3 k1 k$ M+ A: r
我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:$ A& d' G0 V, B/ A4 r, \1 b) r; }! ~
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

0 A  n1 r% |  S+ h. z* e9 ^  Q鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊5 |, T$ A1 w& P4 A  m. G
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.0 N# J% |3 [4 s4 {; L/ {
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
% E7 @( s. S+ P3 f1 i2 D7 t
- b; E6 h6 U4 G% v1 b* {4 q% o
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:( r+ c' t( j% V. L/ B4 f4 X
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
# d, l( K1 L, W- A' Q, A仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:
1 }0 g) R: e2 T2 i真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多./ v7 S) @5 T2 P9 f7 K' r: S$ S
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.

' W5 I- @8 ]) X# t" o4 K  Z) I6 R) G
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
大型搬家
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
5 }, f6 [- k( t( }' }, z2 q% a/ P5 P6 [7 c9 q! Y
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:7 B# P0 F& w4 [. o! k
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:
: T$ A' Q/ u, F蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:

' O5 Q0 C( t5 N7 C  z0 H$ O5 C- N5 }4 w: E; j# A
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！! G  |9 R3 |6 ^' g3 @9 e1 _

4 \# E7 [; p: v  e2 x( ?以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
8 L% \, P* I+ ^1 x! y+ [1 C0 Q6 `
以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯( s. d! b& ~! s
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D
9 s0 ], ^% l3 o8 h; I8 I5 b2 C9 \8 {0 V$ ~- O, t* ]# X( R6 N
# s5 h0 v) |4 ^- {/ Q$ o
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:, G# e* W  Y! R- I
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
" N! F3 ^" N! U8 v3 V; r/ p0 h* m: s3 ^2 _" a7 I, p
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
  L5 Y8 T1 ?  A. D
3 |6 i+ R( ]4 }7 x. i以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
( J1 U- ]" ~- y% V, ?! o0 ~
8 {) @- @$ F# K, [" e
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:
% E7 |" r0 x7 Y2 V4 @:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
4 ^& L! z$ B! _偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:
0 x) b8 g3 Y( L& ^( c1 v现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
+ m- M1 n& F: i$ L- k, _
好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~
! J0 U* `; o$ C8 F减个30磅我才能出去见人
大型搬家
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