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1、抽筋 $ `0 p3 R" s5 }; c
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手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 - A/ Q! C) b0 U! e1 U3 h/ f
) r) I% r0 m: u M+ b 2、多汗 i X# q' C/ _) S8 _* c+ \- f
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。
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& S* U+ p. y4 Y& z: q5 e. t 3、口渴 9 o% k' W( }, B2 [
6 o# i4 t6 C% S7 N 体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。 % v. f( `; ^7 V2 A( g/ W
' \6 c$ N) ^ L0 ]8 t3 V 4、脱发
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! X4 \6 n! h/ U) H2 Y 女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。9 R* K2 b+ Z2 I4 o
, E' N3 D5 s% s+ r$ H 5、腰痛 3 ~- f. l- N0 s- b7 _- Z
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这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。 0 x/ ~# x/ c* \0 W
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6、易怒
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因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。 6 ]9 L2 |$ O+ N# t( M1 b6 [
3 ]' O9 D' I( \ 7、头晕 ) |' g7 \* B- g4 m N
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经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。
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8、黑眼圈 ! x" o3 v. I4 X% y- H$ ?
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早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。
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9、腿肿 4 S' b4 W! T- E# _. d
2 @# k% I1 n' Z: {& b4 z' D 晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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