 鲜花( 173)  鸡蛋( 1)
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二白湯
. A' X1 b o9 I8 T2 J/ T蔥白15g、白蘿蔔30g、香菜3g。加水適量,煮沸熱飲。
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薑棗薄荷飲
( u" i& `0 A% W8 ^& R! T; h6 @! G薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200至300ml,加蓋浸泡5至10分鐘趁熱飲用。
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; n, n! o5 X7 h) A. }, i5 c- h* T桑葉菊花水 7 U' @2 G1 w7 x- P
桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。 3 X9 T1 t s& s7 v& W9 k6 c
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薄荷梨粥
) w, L% `7 y) ^+ U6 \& |薄荷3g、帶皮鴨梨1個(削皮)、大棗6枚(切開去核),加水適量,煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥,粥熟後加入薄荷梨湯,再煮沸即可食用。 |
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