 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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清炖牛腩汤: o2 ?% a% l. @) A" K
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【材料】 牛腩2斤、姜片、八角、桂皮,香叶,香菜或小葱适量
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' b* L2 h! Y; r【调味料】 盐少许、料酒,胡椒粉少许 # J/ a1 [% ]1 S7 G" G3 {
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【做法】. M, e m1 V1 L
1.将牛腩洗净,切成约3公分见方等分块状- x/ h, y: I! W" b# ~
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用开水水加入1大匙酒,汆水,去除血水,
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2 K. X" d. ^5 i/ {& N" @过冷水沥干,备用。0 H' k$ E p6 x7 k s
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) _+ d7 @6 v) D! N/ X x$ R2.炖锅中加水适量,放入姜片、八角,桂皮,香叶,将牛腩放入,水烧开后,改小火再炖2个小时(如果喜欢吃有嚼头的,可以减少炖的时间)至牛腩软透,加入少许盐、鸡精调味即可。 . ^5 q# {& T1 y5 E. j/ I
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3.吃前按自己的口味撒上胡椒粉,香菜、小葱末) p5 e. I% A3 {; M' L5 p$ g- `" ^
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小提示:以上是清炖牛腩汤,吃起来清爽,有着桂皮八角的清香。: v* O, @$ d1 N" g# y3 u, M
其实也可以按照自己的喜好,在牛腩炖好后,加入白萝卜(再炖40分钟),或者土豆(再炖30分钟),或者芋头(再炖40分钟)等食材做成各种风味的牛腩汤。炖得时间具体还是要看你切块的大小,拿不准可以自己开盖试一下加入食材的软硬,来确定自己炖得时间。
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芋头牛腩汤% b$ [2 L; F3 a0 K- N/ r- }5 ~
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萝卜牛腩汤 |
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