 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
一、 南瓜鸭蛋黄
/ t( v! ] x+ ?: C放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!! `7 Q; X2 T# y% N
2 u+ e2 L3 d+ N& r- d二、土豆炒肉丝
. g5 i5 f7 \9 Q- p8 C先把土豆丝,五花肉都切成丝。
: K# Z$ K1 N! B. X4 M1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
/ c p4 b' ^+ y/ _# |! S2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
( X' R+ t- m/ C5 P& p3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
/ `4 ~. |' \- W" J- x1 V# g5 n: Y炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
0 H; b" p' \9 `/ \# z
+ g) E, M+ T) J# [三、 咖喱土豆
& s$ |4 X; ` @2 e鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)/ r& F' R p/ K* t$ \: @. G
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
0 Q$ q' Y. Y, y3 v( A1 ^如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。& q3 b3 L w9 q) x/ H' a2 u
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。, P. o8 B( C" M. u( Z
5 ^- A- g6 i4 U4 M四、 土豆片炒茭瓜 1 Y+ a8 p" Y: }& M
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
( E" l$ F* `7 V2 {! B% J
" C! d" ]8 j: n4 R五、野山椒炒土豆丝) i- b0 C! |& q
材料:* T7 y" @; n6 z1 K
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂3 _8 R2 i- g7 I2 {7 t
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节2 F) _/ Z1 D, U7 w
葱花少许) B2 H9 N& y* |2 X: u
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
; z( R$ E; w- ^7 u/ ]快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
/ F- f7 M9 b) ]! Y$ ^4 y% J- P- G9 e8 S
六、中式土豆泥4 c o3 h$ o5 z* c
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
6 R4 H `" R7 i+ n( y+ h葱花要切多一点 a( P/ x: Z* a$ J& @( ]. N
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。0 `. O# G( }, e* v
" I: u' a$ i/ X( O
七、营养土豆泥
2 ?4 x3 H) y0 x5 U买700g新土豆
% g; |% ~0 G: @( m5 {( {) o" I, y一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) $ O3 R; L2 z5 @( ]( h/ V' {2 {
50g葱
1 [7 \) u$ t) |/ r. G4 {将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
1 ?6 } L4 M: M9 l& |捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); 6 o ]/ e# K6 u+ R
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)$ H. U) `/ d$ T F0 N! a" `
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) % c! M1 ]% g d% g8 H0 {
3-5分钟后即可出锅即可。
. r) p( M7 _+ h9 Y. s n) p小贴士:
) y9 u3 ?( R' m1 t# d1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 2 \. [6 ]3 l) o# M# { B- B
2、用电饭煲做最容易 . O+ [* K( y$ }% W- D! b8 A
营养丰富,而且据说可以减肥!! . a2 |( m6 Z( f' G0 R. }5 W
0 f$ M% a7 [' j' [- y0 J. D八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)" x l7 c' v) X8 p. ^; a" b4 n
做法:
3 @" h! L9 m( z5 u+ Q選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)) X. B8 ~/ P2 x3 i9 F
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
' Z5 q7 i/ `8 B" {7 P/ Q" u
6 H8 }/ L9 b" }- e7 ]- _6 _九、炒茄子* X6 Z) S4 ?7 I* K. R2 b
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。9 v8 J( g7 W" L! S0 X
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。. M- t2 X! s9 K" u% r0 f
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。) ^8 ^+ Y* @; r/ q8 D+ v4 D
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。8 h) |( x" ~+ s
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
: |8 m' `& @# h0 ?7 r , H8 w4 v. ^. D7 O( {0 o
7 B" W/ G' z& f( u' f十、鱼香茄子
% J0 O+ \( ?! p( K7 C" e4 O1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.- g6 T9 W* e0 G: s. e7 _
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
1 {: C& |! u) x" @3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
8 a7 a6 M+ \) e3 {6 J0 w4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.( d z" b l9 \2 F+ g7 I* m
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
. F6 V! d# _3 f0 O6 最后,装盘,撒上香菜调色。
+ v: z* s" Z" {4 i0 k- ]
8 c! d- w" a' K! Y. x; x: l. y7 d; ^
7 t% \. W4 P) T0 l4 N J f十一、鱼香茄子
$ k% K9 X7 w" b3 Z主料:茄子
0 n1 x0 S! i N& J& o, W* Q配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
$ X- |7 C' G, F0 ~" T+ x/ O 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
B# `, s, d7 }) m' I, l" F 3、水淀粉、香油
* R. g2 i* r! e) @: y制作
7 u# w) C# [5 P7 [1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
1 w/ b' \6 b& ? A2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
4 B* B$ |5 V4 q3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅3 a. g' s. C7 ~/ R3 A
$ }, z2 X8 c$ q7 K/ b: `9 B+ `# F十二、 鱼香茄子' s8 M, g* R6 p! L) |% j3 r
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
. u5 c. V3 l. q# V5 e 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。( q# s; Q& @3 I( a/ G
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。' m9 F* [; T9 h. a1 H, d4 \0 m
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
F9 M! P2 R+ i. d# S B8 w3 w) G# M9 n3 F2 Y* i* ~" F
十三、烧茄子 ^ o5 t c0 a# W9 Y
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
& k( {. z) ~4 X! R+ r$ ^! ]2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。8 M6 P7 z3 d/ Q0 I' e" J6 ]2 h
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。/ e) G2 q2 H: U# P8 U9 @4 ]" f
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。4 j2 C- _4 A4 Y# D
8 ?) x1 y. v" c4 g9 `+ G/ o/ A
十四、 茄子的做法& s1 E" ~. C- O! N7 X
配料:- C' [1 ^5 B! O9 o' y: R
圆形茄子
7 i9 f, ]1 ~# w番茄* V$ |0 \0 I# w6 Z( X
肉丝或者肉末
1 K$ I& g0 o$ I8 S面粉
& M7 V, y @; v& n. Y3 P% e1 K: r3 b1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用9 w7 {! e; ^5 X6 P4 n0 V5 L7 C
2。肉丝入油锅焙下后备用
2 Y" O B! {( P2 K3 a3 S0 S3。番茄切片备用0 x9 G1 E; y$ Y' r6 _
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
' V( U# | z, K5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。4 L! I; u" D+ ?2 o
需要注意的是:1 [: \0 |2 W* x4 z7 c) D( ]" ]8 H
1。最好是圆茄子# z/ s* |. Z/ Y$ B& q3 v( H
2。炸过后油一定要漏干净
1 V8 {7 t: E5 @. K9 |) Y 否则菜做好后油会很多
/ Y, d0 j/ C# { ~8 ?( f& v& u: c1 a9 p) [ v* O* o1 F# z
十五、烧茄子
, a0 S& u0 P( [8 U茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
( E9 r8 ?) i e- l" I当然也有整条烧的,风味各有千秋。
2 n/ m& b/ S5 K0 i8 ~: D; N锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,' R$ u1 b$ M- u i
让外面出一层硬壳。$ O4 ]2 S( O0 }1 A& u" R8 x6 a
然后锅里留底油,
: W+ F- x5 ~& z$ D! G# k. }. Y/ v炒大蒜片和几片肥猪肉,9 o, M9 U4 G) v8 V
炒得差不多的时候,' w+ w/ A! o+ `7 m8 w) o
加入茄子一起翻炒,1 p* |. |- C9 |" h; z; ~. w7 F
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,8 G; y/ p O9 B/ ^0 D% |1 D
加入一点高汤中火炖个半小时,- O. e( O$ W9 Z; b2 j7 m
收汤到浓就可以出锅了。% | t |3 ]3 l3 S% H% w
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
! Z% b! M; i& m( z4 m4 x, {重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
7 e1 E; W6 |$ U4 b* i! ~: W
3 @9 H2 Y7 D p: s' v. x4 \" j十六、 家常茄子
- I* |, }0 V5 W茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
9 w1 |# R' _/ b% v# L* r) j另起锅放小许油,下葱段暴香。 W6 C& e2 @. E2 ]+ f
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
; ~4 N& `. y4 y: e& F可以出锅了也~~ |
|