 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄7 }9 y7 ], G/ K- P( c; v) B8 a. f3 ~
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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Z Y0 u) J2 d二、土豆炒肉丝+ u/ F+ R5 Z8 `5 ?# X; C
先把土豆丝,五花肉都切成丝。+ n, R+ ]$ v/ b" k0 l5 z/ z! \. I
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
' p2 o. P* F1 Z: {# @/ d7 @! ^9 M2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。$ i$ n. i1 @0 q) W5 a5 Q! r
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
" }3 Y6 S+ Q" a; d炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆
+ s6 s5 b) W3 J! V* b9 a鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
& y" w& L/ `- U& j& {6 Y土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。+ @! ]+ v, C5 u8 {$ J* a# o" T
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
1 |, }5 z, O7 S) p热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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+ v# W8 L& ]* T+ V% e- k! o& l# ]四、 土豆片炒茭瓜 : C r* I: @; Q, m" o7 t! ^
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。8 I& c+ A6 k) c
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五、野山椒炒土豆丝
& e+ U( u; p* X& M材料:
1 @8 n0 [# _6 I* Y, c2 e( k8 W% ?* q土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
3 O; u/ P+ F/ }% l; w" @8 G4 e. D8 \泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
7 X0 y7 D1 D, y' C% x葱花少许
( B6 D# X; x- s& ~: k做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
F2 f9 p# l- k4 v0 A快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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7 l6 X% u# u5 t, U& Y, @! z) { d六、中式土豆泥% J! a) o f/ f
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
1 h/ b( v# ~3 D* P* X. H/ D% ?6 _0 e葱花要切多一点
# K! ~' S* d$ z! z8 L0 v油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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( j2 U, Y' U1 G8 M) u4 Z- P3 f2 U七、营养土豆泥4 {" y, u. r5 {% f- `& |# i
买700g新土豆
' O0 Z, J7 _' n7 R; c一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) 3 P4 o; Z$ z" B# t5 R5 J
50g葱' t- r' b2 T. X- E- e5 E$ S$ }
将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
$ u* G/ G6 n, i# J0 W捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
" Y. I& g8 w! x- b0 G锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱), B! N7 G! t5 w0 ?
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) - v, i7 y- s1 n0 Q; s! Q! d
3-5分钟后即可出锅即可。 8 r7 o! L9 ]# j4 R' N, q; {9 N/ M, v
小贴士:
4 u }. q3 B! B1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
9 E, p g+ A& b( D: n0 K6 X: T2、用电饭煲做最容易
; ~. e0 V) x- V, V营养丰富,而且据说可以减肥!! 7 U" y3 Q {! A) K. j+ }
/ q) I! e, y, U; ?; m八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)6 D O) ^, B7 c1 k% U6 ?2 a2 Q
做法:6 ?) L9 f' p S! O% R# ?
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)# y, A& m r- ]! \+ v
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。, L7 U/ S, W3 J8 s @ D
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九、炒茄子
) H8 d/ k6 X) B8 a' H. x首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。' F' a( g$ B) Z
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
4 m% D7 ^3 ~2 n) i5 b- p2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。# {; `3 b) |5 k1 a6 P
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。! s& w; J& d# M2 B3 h" `
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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1 L# L" `% h6 [+ |5 W* g) e/ i: W$ ^) w十、鱼香茄子
: B( ~4 |, D% p I" {/ ^1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮./ r1 b4 U' C( @4 n( Y: M8 _1 G- D
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.( q& u# Y6 m" @/ A
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
7 U0 s$ j9 V, e4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少. D! ?+ S' \0 }6 f
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.6 e6 I) c6 q3 k$ ?
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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十一、鱼香茄子
$ d1 N6 W! H( s( b* B主料:茄子! e( u7 p; W! ]' x+ ]* S( g! t0 Y
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱4 f' N# D8 i( q. E+ u' e7 c
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
/ _; w* s( j/ }4 s/ w/ m 3、水淀粉、香油
% j. {/ j) _6 ~& c制作( {/ D- y3 |# u8 X# n- j* y
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。+ F: a$ S, X I* V
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
7 t# B5 j/ X5 J3 M; p0 Y3 C; [# {4 |3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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9 r- R1 }/ f# L. l8 v; Q十二、 鱼香茄子; J2 ~0 [, }5 m8 z. d
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
: h4 i, F8 H) \ 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。; c! V' x$ e9 j9 ~' t U
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
4 O+ ?) J3 [' l- B Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。 \: N7 |. t0 n% G
8 J2 ~: x/ R1 P) p1 v' `十三、烧茄子
/ _. v: z0 d1 A+ q1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
% i2 f& Z. z% G+ G7 Y m2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。% | o1 L# m( A* m( b5 X9 l
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。: H. ]- d1 A0 z. ?
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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0 ?; k$ Y9 Q8 I6 o! w8 V十四、 茄子的做法
* \& Q* C+ T; K: ]; L! ]0 `/ }配料:
Y- ~7 t% Z. z8 Y& @圆形茄子+ h# X. K# m* r/ {% Q- }
番茄; m) ~- }2 z7 a9 N$ A# ?' B
肉丝或者肉末
- p: |; i$ O7 f+ z7 R# ]面粉- P% z0 ?0 r- I* V0 L }
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
) f0 C( G2 f& i; H7 G6 @; u2。肉丝入油锅焙下后备用
" G4 v4 j M& R3。番茄切片备用
) S m: p& b! K) @' B, `# q9 [4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
1 t& D, r" p9 G3 L( n' }8 I6 n5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
d+ I: R+ m2 t, h/ w+ [需要注意的是:
1 s1 [% W8 [( t% j u3 t. R1。最好是圆茄子
2 x w) W! r' d4 t7 m+ C! o2。炸过后油一定要漏干净0 l8 h' r" z( f. g3 q! s! Q9 C
否则菜做好后油会很多
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十五、烧茄子. W+ C! v6 M- G
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,8 Y$ G" P3 k# O0 Z4 [: z
当然也有整条烧的,风味各有千秋。' Y: X! Q: E' m4 n9 S2 Q$ ?
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
- S: S& u' f* z7 K) e让外面出一层硬壳。4 J2 n3 y7 v: v2 z& x& t, N
然后锅里留底油,
. \3 E) ~" G5 V) ?; S" _炒大蒜片和几片肥猪肉,6 }1 W0 C, t4 Y5 X9 E! V0 V$ ?
炒得差不多的时候,9 d% h$ g q4 J0 W; j% U
加入茄子一起翻炒,
% K6 G2 [" i$ V7 y然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,2 f8 m9 l- j! J+ F3 F: W5 ?" z6 M5 H
加入一点高汤中火炖个半小时," C5 Y7 c: \4 i+ B) W# C* o
收汤到浓就可以出锅了。* r0 o! n& Y Y$ k5 ^. Q
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
9 M) A5 \, P# [重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子
7 L2 d4 ~& c% h& D% y% Z茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用" |! V+ S9 z/ I; j+ { A! h$ R- Y
另起锅放小许油,下葱段暴香。
0 V! H$ A) |+ ^放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖: I2 Y) `3 ]) \! a0 O; l/ e
可以出锅了也~~ |
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