 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
5 T7 H# G; H9 \0 ?. J放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!$ _, B- n' L) z
+ ^- t; f& K0 [: I- ^, I二、土豆炒肉丝
* p- \# E4 p# _, B+ ]先把土豆丝,五花肉都切成丝。
4 G0 _9 I1 c- s) Y1 \* Q1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
/ ~% }5 D3 E6 ]; X$ G2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。6 M4 A7 i6 _% V9 {" O
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。* }( u3 ?" J' `+ j
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。# j. j2 ]; G6 T/ i& q, e. D5 u8 N4 j
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三、 咖喱土豆
1 F4 l1 g. V, T7 b/ C鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)9 j1 b z! b9 ^7 ?7 a- l
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
: H% M2 r) z5 E& U如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
# j; Q! a: M+ C; R2 e# a$ U* y热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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/ T/ M2 T. z/ |7 K' U; O/ j& r四、 土豆片炒茭瓜
Z% N0 H* W9 I g( E! D, |' M! y 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝
& N: z2 @0 |& V1 B6 y( T3 ?/ u材料:
& W: E& z& ^, d- v4 x土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
; Z: O3 S0 w; P$ g+ C泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
: Y, x2 S, ]4 A& L. |2 h葱花少许
3 @% J8 S' o: C2 {; I做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~, W* o: P6 q3 ~. s
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。! _! m- Q: h: O" K& N- `
; t% k7 c9 T9 f( ]六、中式土豆泥
' p) c; z+ ? |9 i. c4 A土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。0 I8 D3 Y( _; J1 B5 X% l, \4 C* {+ ]
葱花要切多一点+ K) t/ g* I5 n
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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7 @" w9 s/ ~% q$ l" T! N- E* |. m七、营养土豆泥5 L' n2 q, Y( N; y5 |
买700g新土豆1 U2 Q9 A: @3 L8 w
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) ( X+ A3 R1 A, N+ _" Z/ j: G- l
50g葱
, V; L: N& x! h# a& M) ^$ z+ f1 Y将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
! A4 s% N$ g, A7 @, a6 x! p0 V捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); : B: X: ?0 ^( P6 C/ O
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
4 u+ U) C2 P" d I: Y* g; z0 w加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) ) q+ Y7 {4 U1 c0 }, _5 k/ X8 a
3-5分钟后即可出锅即可。
7 y" t# M' L1 R0 K9 \小贴士:
- f" t4 [6 t+ [" ?: r( f2 q# k. B1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 * ^" u/ Y3 k/ l: `/ W; Q, N
2、用电饭煲做最容易
: Q& ^4 I% P' \! F( X营养丰富,而且据说可以减肥!! # E! p/ J+ h6 B$ X
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)- V$ | {2 }% U; f, c' a9 u' c
做法:2 P' n, X/ {3 P+ g+ Q
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)2 B: q: ~8 P$ z1 `( r
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。( B$ p j1 V. m- S- m3 ^. e
- ~ z: ]0 |. p8 C4 t九、炒茄子
8 {6 k+ ]3 M2 u y) R首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。$ ~* [9 K) u/ g' P3 [
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。 B1 ~7 l% v: g+ [; Q0 b" m! r
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
9 D% s; c" j" H' k# ~3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。* l7 H7 ?: D/ F* s
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。+ N) i, z2 U3 O$ C3 x
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十、鱼香茄子
?- \3 D1 g; Y2 ^* Z; m1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
; [0 a& A" g, ^, T/ J* ]/ h2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
4 P9 n) t3 C9 v S1 m3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.7 X% h3 M9 H: f) m$ B
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
8 {7 q! ~: o2 M* A" p5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.- F' i7 A5 ?- T, q8 U( [
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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$ D; y+ X( i7 P O1 U十一、鱼香茄子
! q, S5 N' u. H" Q$ t, n主料:茄子: v- S* O4 \" s, {
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱" w2 p* U: W$ t0 T, @
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)9 d2 A Z9 `- ^ s: c: G B8 g3 H
3、水淀粉、香油; i2 _/ d9 B! ~' m K
制作, b3 E2 T8 |: Y$ n6 H$ K
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。8 W( j4 r8 s+ R* M o
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
; ^3 Z# j4 G8 `$ E1 @ n3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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& v5 d" i% q0 K. n( h, T1 P十二、 鱼香茄子
1 z" g2 u# u" \- A+ I% Z; K) }茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 $ o/ x$ w. }+ T6 L
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
- C2 H6 P: k9 W1 R2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。1 L/ m1 Y7 T3 s3 M8 T" m7 e$ C
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。: r3 T( V) w' k2 u* u0 k0 R3 ^
3 W! d% J6 A, e. T% H# M4 D十三、烧茄子) f% P% L! c' P2 q y" I% J9 F; b
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
3 s5 D; I" L+ I3 z9 M0 q2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
: {; Y: X/ D- y! l8 \4 j& @+ O( v5 Q$ S3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
/ e: E6 m0 A3 q2 z/ o( A { e*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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# x- P; F7 k# z# z2 x& ~( h- N十四、 茄子的做法
2 q; T. i* w. Y6 b& \& L8 A配料:
% u3 N9 s2 O+ i. W! S圆形茄子
6 q' w; F/ j5 }) w3 E0 }1 ^$ R番茄/ s- M- f; I0 `- L. |. ?
肉丝或者肉末
9 E# d9 l2 H/ Y面粉
) q! }4 ^& q) `- Q' s1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用$ ]3 q- N, j# h' O
2。肉丝入油锅焙下后备用
R5 H @# }' D; I" Y) ?; a. \8 o4 W( w" s3。番茄切片备用* q' G- r7 R+ c$ l4 ]9 n3 X
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
; O. v5 h, I9 |! K5 g5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。$ x& Y& o2 M# ]! b6 W0 U9 L
需要注意的是:& d6 m8 h) M$ o3 U1 Q( x+ `; e# i8 I
1。最好是圆茄子
6 P' G3 e$ _ O3 F4 j& F. z2。炸过后油一定要漏干净% l, u! S: Z4 H# M
否则菜做好后油会很多1 m" w1 f1 A# k. @4 x, i# ^
- V) b$ K) Q, n9 t, X' s5 w十五、烧茄子3 d. @+ Q7 \+ X% x; m
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,/ N1 S6 F" y# N/ B
当然也有整条烧的,风味各有千秋。. G) g% G) V$ t# `6 a" Q2 j) k+ x
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,/ P5 e$ M' V8 T2 j
让外面出一层硬壳。; F4 ?- T. ?3 d
然后锅里留底油,
$ _5 r9 S3 m, ?% L/ C0 C& k4 ~# }炒大蒜片和几片肥猪肉,
! w0 C5 w' l. I8 D' c) T炒得差不多的时候,# w& g F, L; A2 U7 e" t
加入茄子一起翻炒,
8 a# V7 _9 i7 [ {. L- f$ K7 d然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,- K5 C6 D# J+ t8 d9 g. F l
加入一点高汤中火炖个半小时,
3 f: M4 e- Q A" j" t9 o* |# j" s收汤到浓就可以出锅了。" o( G' z' G5 _5 ^( s. t
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
: Y; a+ f' v% |# O重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子
4 @4 ? x; e3 b A茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用7 f4 X( F" }" U
另起锅放小许油,下葱段暴香。
: r$ J$ x5 p: k5 U$ M8 m R+ l放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖/ l" I2 q2 V6 e. G
可以出锅了也~~ |
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