(ZZ)也谈人体的酸碱度

no7li

　也谈人体的酸碱度

- d  H$ C! \2 i+ s0 ]3 i$ r  Y　　作者：找错
& Q' A3 _4 R& V5 @8 A! X
4 q  p, {: c* W: U& b% |' {　　几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
. \3 y. A  Z% P- N/ R. g& }解，也想写几句。
8 o2 |0 k* h* r+ F; O
　　人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
: e" {# u. e, z) q正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
( R2 ~; c3 @' H: ~6 W! R6 T
　　酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
觉想必每个人都体会过几次。
5 O( L4 [* r3 d" q5 e
　　想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
+ ]! y4 q+ i8 I' i钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
) {4 i7 b- a# b4 b) V4 V微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。

　　从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
& e) x2 \0 R' J忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
$ U$ r& o# B0 L法。
9 s* `3 O' L2 M# L" c8 ?2 s; l
2 Q1 ~) z$ J; L# [. ]5 Z　　人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
  U- y6 {  O4 i! n. T程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
" Z- ]; [2 `- T8 l* o/ B5 B的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
2 U5 y) s& G) W0 ]& e6 l由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
+ J- i. t  @5 v5 f1 p* e呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
7 t+ p) Y' p4 g' o/ Q9 q/ z酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。

　　喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
5 k/ R" N" r8 v; z0 D* T$ r真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
! I' S2 o, v. N. P6 e如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
% \1 @8 P* l- E* d样效果更快些。
* L" o9 W$ [1 ?: t
9 l' n# ^- ]1 p(XYS20090129)
; p3 [1 F, y6 [* ^+ l2 ?http://xys.org/xys/ebooks/others/science/medicine/suanjiandu.txt