 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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4 }9 r$ y. t9 \, d- H m& u 作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了; A9 A8 h1 G' x7 @# N/ j
解，也想写几句。
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; s3 j4 I* d0 U: P0 v 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的& Y$ R/ ?8 {9 p4 q) x
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。# @) B5 F9 G3 N0 z/ @
# W( h( Y5 D7 T# z 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感' A) U9 q3 ^1 n2 N% G
觉想必每个人都体会过几次。" z) t' U4 L& `9 e7 p
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
( ~4 y" ~, ~0 j- b. {4 h+ `钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻/ a4 k. i* q# ]* P" K$ o# e% [8 m
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
" X3 Q2 I! a" q" k生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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8 [( o% B9 ]: q/ |6 `& ? 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
" T# L; S# z$ T, B' N0 ]忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说4 Q; ~3 [! [2 A6 U' a
法。
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; G3 O/ I+ D, r0 b5 Y8 g 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
# b& |+ ] u& X! T0 d3 g+ y5 N程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成) {( M2 z( N! x7 p* i
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根" a6 o0 f0 j, _5 z1 ~3 _
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，/ Z' S5 E( `. ]. y
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要' U$ V- p `5 I1 l4 S
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
% d% x) h9 t! ]6 B# m酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。: v0 q( N7 v3 P3 n9 t2 C2 {3 f
, w5 h; W1 s; J* N& `+ [ 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
_2 n3 d2 _7 s- F% F真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
& H) S+ {" N; t4 b如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这8 D2 X% z" P) Z, u: x
样效果更快些。
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, U3 v8 a3 ^, r7 a' c" d(XYS20090129)
* ~& T0 _( f+ D) ?http://xys.org/xys/ebooks/others/science/medicine/suanjiandu.txt |
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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