 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度) u5 g6 E* A" ~( W0 G( J
0 U% |) o( ?. R; R5 c! M 作者：找错/ z0 y" U- P2 u
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了' o/ t8 C+ D7 F2 _! h
解，也想写几句。8 E v: n% E6 x. N
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的7 h- y1 k. l' S X6 z9 ~4 V( ?9 J
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。' R- B( b' f+ M: B5 h" o4 `
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感7 I2 H1 v) B2 ^$ Y% Q8 J6 k
觉想必每个人都体会过几次。
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1 x( b. k! W0 C" e& _3 |% P& P7 J1 X/ @ 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分4 Y( l* y/ z1 X- n4 G0 @
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
4 _3 r: @+ m$ q% j/ T微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医5 I/ ?4 a) v" T% d
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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y- A. W; c/ ^' e1 z* Y2 }/ {7 Y 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
7 X4 x9 E; Y! g" S- v5 C. K- Q" Z忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说) q) K/ J6 R& b
法。2 t# h% }, E3 `
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
6 c4 A; L* r$ e7 ]程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
6 D; X9 Z/ w3 l的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
* h- [* o/ Q* ~进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，9 r/ B9 p$ |, q+ Q- O+ h+ Z
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要& v/ U; m* l8 Q. G4 Y
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳* f& o; ^0 K: ~* |# _8 q
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你, Z" e) r: P2 l- L1 d2 G& T
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
, F3 I/ A; K- V如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这6 Y0 q+ ?; i) H
样效果更快些。1 ~- P; Q0 a8 O! q0 f" s
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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