 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
也谈人体的酸碱度
" N: c' l, J# @1 [2 N% M J8 G9 n: ?: A M
作者：找错
3 _" [% Q) g; `6 r. t( i7 M9 b% n# G& c5 k
几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了8 V4 Z, N g3 e8 U1 o& ?0 r% I
解，也想写几句。+ ~6 m0 F* N( j$ }# e0 u5 J- ^1 s. U
" s q( X" g/ l) a/ _ 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的/ @$ t# R1 l+ W" b# w. K5 x9 b3 D
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。6 R4 x- S" ~1 g7 } E' z2 r
6 Y- |8 I( F% ^9 ]0 V 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
# L# q/ z% l4 \/ p7 z" q+ X觉想必每个人都体会过几次。
1 m" g" i: c# t: i1 k' O7 ^5 A/ m. m( \
想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
4 w" P- a# R/ P钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
5 V1 K. O6 |) c7 } W5 N微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医, E; D" n& B6 ~7 k* M: m
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。6 M: F* y( L/ _6 @
- m( g* x+ q/ v) m0 S8 G
从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
6 h: w/ ]1 a/ E0 ^忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
* f6 W- s0 m1 K# g法。2 I& |* R9 R3 @5 s5 }# t
8 o3 D8 l, k$ l$ D2 ` 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
! y4 H {4 y" X# a0 Y. E3 m3 V4 k" r程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
7 s5 M- {5 L6 T! k的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
- U7 ~/ ^8 L# W; L, P4 ^& i进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
, H% Y. O& Z! Z+ f& f6 `7 O* W由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
0 `: m, x, X6 T# f1 H# |4 l9 i呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳: t) S# m m/ ^- n0 K
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。# O& Q2 i# H5 q, N0 o
/ A; A. L# a- o; Y0 {" G, V1 X' m
喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你. A0 U! o" o7 j" ~
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。+ p0 [ A/ E( X! y" ~5 Q" }3 ^
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这% X& ?7 @ W+ E2 C/ ]( |
样效果更快些。5 a* C1 |+ N' J( ^8 k. n
# K% Y' M4 G, {5 p# G0 \
(XYS20090129)
D1 {6 S& _ C& H3 Khttp://xys.org/xys/ebooks/others/science/medicine/suanjiandu.txt |
|
狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡