 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~6 l' F3 i# O, b) v1 b; K) i
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html4 i$ Q4 b: y$ v( S' s% D
! B0 d- W# x! z+ J原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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做法:. m# M6 O$ n! y+ x. J4 x0 Y1 b% K
1.栗子肉煮熟,压成小粒;) }4 z* h/ b( l# C: `
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);
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* I$ j/ ]* s1 y/ s- o" D+ a3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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9 b, R2 P' I6 G: Z# @. [6 N4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
! `# E# U+ [/ R; n9 p! k5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
2 y4 w7 ?. D8 r" w6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);4 F3 ] }2 K* c4 b
7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
6 s/ c4 g: n9 y; r. P. E l8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.4 s) \/ R$ l" s: ^% U4 ^* r* o
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。, Q- I, y9 F! Y$ Z9 L1 u) M
$ H! C2 d/ e9 I[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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