 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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5 [1 z4 u. \2 h' Z! d4 m, r方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html$ Q5 m9 x+ I3 e' }
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原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许3 U5 e; X$ F5 g8 C k* J8 R
' X/ M4 ~- m' ?) S% R做法:$ L2 x/ F! s& t$ e) o9 E6 I6 w
1.栗子肉煮熟,压成小粒;+ _6 j6 E' @2 P; S2 f+ q/ o s( E0 b8 m
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);
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3 Y/ Q3 [: `( N, D- }% }3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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$ q, U$ g7 T$ M- I R+ [3 o4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);) E$ @+ P' |" g9 Z. C9 s
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
- q0 Z: X) @- t. E% W B6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
* ^% \+ Z- F3 O% T8 V# E! h$ i7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;) [, E% r) }5 ]3 C7 W7 o6 v
8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了. \( d! |& i! K4 U* @2 A' w0 A/ j+ R
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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