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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。) B8 e6 i4 Z' `! O
7 `1 J/ m/ n# T8 I
主料:龙利鱼排(basa fillet)8 a# _& b* f& @! _& M5 y2 C
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
" O5 d* D' G# l+ s4 \ ; z  |0 M. Q9 L3 g
做法:: d& K/ B# F3 G- x' q! O
1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。5 f; G1 m, q2 K" H* X5 _% N- T
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
; W5 B! J. Z5 J6 `! P) x 6 z3 Y0 G! Y. D8 H/ V' e- }
DSCN4227.jpg * N- r6 c$ _2 D; q6 }1 m1 R6 j
2 g( l; }; ~, h2 U! M  U
两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
, y/ f8 h" s* k$ p- w! {
3 U/ y) W4 P2 {, c# u很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 3 x  P5 v* M; T  s) f
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
大型搬家
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 $ J) ], l* u0 E
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。' D! J- p/ j: L/ k& S' d' b9 w% w

% w3 {* S3 ?3 e& _, Z9 }6 m很美,顶楼主啊

2 u6 E4 h2 J0 t4 t3 Q$ G4 y因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
  u7 x- q  G7 O  _6 G真漂亮,一定很下饭。 8 f" H% F! d- H0 O+ O3 Q6 I& T
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

+ _2 h# E; x% d" n嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
; ]& B* }( P2 S2 U看起来好吃,可以去蹭饭吗
% i  j; _  m) `7 t" J" G1 P
,因为好吃,早就吃光了。。。5 Z/ c2 f% ^5 a3 F
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表   B  F1 M" ^" v. i
真漂亮,一定很下饭。
, q7 b! d, H+ a# |! I4 y2 {我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
* H9 e& e$ g: H9 M4 p
吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
" e. ]0 D, e" |" R7 b6 J* ]; }9 p今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
  V+ J' S. P- H# s- g6 I) e- b* x6 J
安慰安慰~~7 y" l6 L! _8 S  {2 w5 p4 `; W' I
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
5 s; ~2 z" U9 l# `8 d* f3 S1 w; G我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
9 ~2 N" w2 [6 r; U/ X/ F9 Q- i% S. C3 t
唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
& }& N, |+ \3 H7 G5 s
7 P4 a4 f- p) p3 l$ r# p9 K/ I" W' Q唉。。。
7 O3 P* |* x$ l  q4 {" D
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 # A& u$ K, v  n. e9 F2 I
真漂亮,一定很下饭。 ! ~: z- j6 Y* \( ~5 M
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

9 m3 `5 d/ ~4 R这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
0 \. h0 q- K5 @! f* W) L+ A* Q1 F! C4 q
我的饼干呢?

7 @  V6 y/ T9 m& H3 i8 s其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 & `) Y# ]" y$ b% f, @* T
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
7 x$ e- I* Q& x8 N% P
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 , D/ k1 C5 x/ v6 X
" b; S' a2 O! g+ s& u
吃过!赞!

, R: L! P. o. [+ p1 A
* {0 u) Z5 t; [, t* G% J咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 7 b2 j% J4 E% Z  L' g

+ \: u' D+ J# G/ D) E+ ^这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

, v! h, H: ]' X$ o1 I骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 0 D3 N( n5 q* y3 Z( ]6 n* {& J
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
3 `2 e" e  q/ W  l/ \" e" H+ }" V
哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~9 J% h' v/ C1 L2 o# F) I
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
# j+ m" M) |' `油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

+ x) J- Z+ f; H, |# g# J% \9 |9 V; A我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:0 b& {$ N8 _- c* M+ [! ]
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
大型搬家
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