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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。+ }0 @+ B$ T2 E6 q% J4 ?

/ O8 A$ f1 @( j主料:龙利鱼排(basa fillet)
; D, Q$ X9 S# i9 u" u* V9 b          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
/ ]2 h# K, v$ I( O3 U$ R4 L# a% m 0 x7 @! o$ m# E/ t1 C/ J/ j
做法:. z4 G% Y' `1 ~, H( O" j; b& a" u
1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。4 O+ D$ a( I0 {$ t, R0 E
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
3 U6 c9 \/ j: B1 E# m# c
1 k5 N: k, c. L( Z- @ DSCN4227.jpg
5 [! M$ I2 P$ ?9 Y. K
) u5 }/ q$ y* p1 j两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
7 }( P1 X" s1 W, J! E& T: i3 D- R0 M$ m' l. E' ]- D  s* v
很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 0 X# O7 `* k7 W  Y
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
  x! u7 `) Y. J1 r2 N6 o晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
) B5 {3 z3 N9 \3 O; L& ]1 R$ X$ G: J& _$ v$ g1 e: [
很美,顶楼主啊

# x% h/ ~# B  X1 ?因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
, g4 V  {7 |3 v( N( y1 B真漂亮,一定很下饭。
2 q8 w0 U% @! }6 e我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

3 W$ Z% l0 R" K嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 * G1 g3 D0 n0 d1 |
看起来好吃,可以去蹭饭吗

) b& k! }! ~7 ^, ]9 g ,因为好吃,早就吃光了。。。
( _0 A. G; i+ \- E* Y煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 ( g  k5 T- i9 n: S
真漂亮,一定很下饭。 + J# H+ n1 Y) R" n- i  n
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
+ {7 O9 ]% \- P- G; ~; o) J
吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
理袁律师事务所
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
/ {6 @. Z+ Q: S: X7 Z今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

/ k6 x9 a* ], W3 u. |; r+ n! ?% c安慰安慰~~
$ ~# m5 G+ ^7 s6 ^% _: |0 _7 b  s* f没事儿,下次保证做得比这次好
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 . `; k& a; x/ j8 Z( _  Z
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
5 |/ N' z, d* S0 I; m
唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 9 Q3 ~: q) a+ K8 F) m
* u$ B8 B  W6 ]# i5 k* K
唉。。。

4 u( c, C$ [' u3 H0 p我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
: h! y# {  f- T- q9 K/ o; u- t真漂亮,一定很下饭。 ! V$ D1 J$ F) K  F; {
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
+ `' I9 B# A' N# \% b
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
* i# G) ^- f4 Y  }; I* c$ A
7 q+ r  Y: d. j8 V我的饼干呢?

' c/ v2 h0 N3 E3 G1 s6 A  a其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
7 E8 S6 H& `1 ^- w如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
2 S2 p4 Z6 R. R; |' z
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 % G2 A6 D: y  D, `- F8 S  b
: ^& X! d& O' g2 A+ f: W/ g; w
吃过!赞!

( A2 q4 h+ s$ X1 p" u2 Y3 V& X* j: y
咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 ) _% u$ }6 U+ H

0 c! u" h, ]' b( ?$ b这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
5 w0 C$ U2 o, Q0 G+ [" M
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
: E# S' _; C) r' I( I这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

* X8 r5 Z! n/ O哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~% W- g, |1 w2 e! _1 h
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
! p0 p# a: l: K9 J/ S0 Y! G$ [油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
; G1 x9 p+ ]+ a) s' R
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
: S# i  O# W5 V7 l外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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