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[菜谱] 素烧茄子AND糖醋辣茄皮

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-9 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。$ n$ g: m1 k# _' ^  @% D9 S
一:素烧茄子) ~1 V: {! h' v- e/ @
主料:茄子。(长的或圆的)8 i- X% z# O8 p! `; T
辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。
( C: V* p7 y6 a9 V2 }. i' ?做法:
* q( M- w; Y: Z, W  M1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干  ?% v$ t; d5 p& X6 X& J" Q
2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。
/ g) U- x4 B( I  J; `6 m3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。9 l4 W7 h" {5 l6 f: j
4:将蒜沫放入后出锅。
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! J% _$ K8 U& }二:糖醋辣茄皮
/ Z1 ?. y7 d% |8 j! d/ l/ g+ t主料:茄子皮. c' R. B: D1 p" D) Q
辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。+ F" a% M6 Q  f7 J
做法:. U/ V' Y  s- a7 P9 w
1:将茄皮切成细条状。* a5 D" t* ]' \( W# U* L
2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。
2 V: U! G( {- T! J3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 15:01 | 显示全部楼层
这边儿的小茄子削完皮就剩不下啥了吧。。。
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