 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:中国经济网 4 m9 g0 H. s- }
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0 i0 ~/ ]% G) D/ C4 X( ^1 h 杏鲍菰菰肉肥厚,形如鸡腿,质地脆嫩,因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变,可凉拌、红烧、清炖或拌炒,与其他菰类不同的是,杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂,久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味,还不失爽脆的口感,让你百吃不厌哦!4 n2 F4 L5 G) e9 w# O+ ]; A: P: N, R; `4 j
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材料:鸡中翅(6只,280克)、杏鲍菰(2只,250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)
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5 D" }9 A# |: J) E* Q: l& U4 G9 p 调料:油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙)
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5 ^1 @2 U, K) ] 1 洗净鸡翅,在其背部划入一刀(别切断),用厨房纸吸干水分。4 v" B( b5 p6 o0 d0 \ q$ W
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: [4 I. D9 V0 y0 F 2 杏鲍菰洗净,斜切成厚片;姜切片,葱切段,红椒切成滚刀块。
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3 烧热3汤匙油,炒香姜片和葱段,放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色,捞起盛入砂锅内。' T, s; r. e' f3 P" g3 V0 q- K- f
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4 放入桂皮、八角和杏鲍菰,注入2杯清鸡汤搅拌均匀。
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5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味,加盖大火煮沸,改小火慢煮20分钟。( _2 _1 j t" v# v
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6 倒入红椒块续煮1分钟,便可起锅。# c, g+ b# z0 T z6 _" Q6 z
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