 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:中国经济网
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杏鲍菰菰肉肥厚,形如鸡腿,质地脆嫩,因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变,可凉拌、红烧、清炖或拌炒,与其他菰类不同的是,杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂,久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味,还不失爽脆的口感,让你百吃不厌哦!+ d6 u0 _# ] X+ c2 i" @, z9 ]
! p" i+ p" c, q, e4 \1 a- d F 材料:鸡中翅(6只,280克)、杏鲍菰(2只,250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根) R. l) s% ]. Q, n- d" T; B3 r
# v+ Q n4 K9 T7 o$ n 调料:油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙)
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- m K/ N0 W; H* Q7 g& [ 1 洗净鸡翅,在其背部划入一刀(别切断),用厨房纸吸干水分。 T# ^) D p4 z& C: R9 b5 H
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" s" R/ q1 N M* v5 [ 2 杏鲍菰洗净,斜切成厚片;姜切片,葱切段,红椒切成滚刀块。" p4 c1 ]0 e" ~4 }1 @9 D8 e
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0 M& L4 c6 ]( p+ V7 G 3 烧热3汤匙油,炒香姜片和葱段,放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色,捞起盛入砂锅内。
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4 放入桂皮、八角和杏鲍菰,注入2杯清鸡汤搅拌均匀。& R$ x7 X" v' {4 ]3 v' n$ |% \
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+ }+ |! x9 O8 B, q( `; V) M 5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味,加盖大火煮沸,改小火慢煮20分钟。
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4 ]3 S, [9 P9 E) n 6 倒入红椒块续煮1分钟,便可起锅。. L' S) `1 H$ ]5 E4 j- u* w8 H, y
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