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美食DIY:制作香辣虾 7 L; |5 ?6 Z0 c6 v' Q! X% z; }
4 p& u/ [' s7 z% n1 e 原料:活虾(1斤2两左右): t) l/ ^# q: h! s6 O% F6 j) s1 B7 l
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配料:土豆、冬笋、西芹、蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒
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制作过程:
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4 J: b) p! }6 m) e# t1 z9 x 第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,,各少许即可,放一边备用。
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3 }, {% m. [4 K+ z$ o6 R& D$ N: U 第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。
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) M r5 z& @7 p- _ 第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。, v A! l$ l9 q, p4 A
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第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。0 x, Y, |, g! R* j4 F/ K
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第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。' s' H* D0 `) x2 c2 W: i2 L1 f
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菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。
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+ @4 N5 \) M# f) W$ }* M 菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。: r" H3 o4 X- p* T `
+ q, g/ b/ [: V* |$ ?4 z 注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!
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适合人群:老幼皆宜,但一般是女士的首选菜品!:) |
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