十种快乐. 转贴

山峰

一曰 天伦乐
1 }' b, t; y$ S  s夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。

二曰 运动乐
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若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。

2 ?" C0 S1 n# t. t6 k三曰 聊天乐
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- ]# g6 R9 {. L* ?& }" \有选择地与人适度聊聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。

2 l. m5 [6 {7 w四曰 互助乐

鱼靠水生存，人靠人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。
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五曰 宽容乐

人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。
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9 Z8 I/ i; M; ^六曰 忍让乐
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$ O" L- @7 a3 P: j! u( W* u. @" ]“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，在一些非原则的是非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。
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七曰 忘年乐
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4 ?5 L1 l; T9 ?6 J! E$ }莫想老，常思少，思想不老化，衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效；人老心不老，黄昏爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。

八曰 学习乐
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; e# f2 j# x* h' f6 F1 L  H知识是社会的宝贵财富，是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识，长才干，又驱寂寞，益身心。
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/ F2 k* F! U% V# l. n; R5 ^+ |( y  P9 F九曰 劳动乐

! A4 ~8 ]* a. f: c5 W适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。

' p( x3 k0 E; O% g$ j! H1 S* M( e十曰 知足常乐
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8 i/ N3 Q! Q3 Q0 Y, [6 y名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。

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希望大家天天快乐！:D

山峰

乐一乐, 十年少