 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
|
显示全部楼层
很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
a9 j% t. L) _7 n+ c1 N) X' p: Y3 \9 Q: {* X9 r
牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
6 Q. L4 A+ ^" \" e( l% F Q- T! d( j% v) ]+ s3 J4 ]# i
牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。
S" }: w6 Z: R2 \- q/ k! @% X. [4 [- Q# h
牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。) C3 y6 ?: ^2 c
4 c$ ?! G6 V/ r% e* } 牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。0 i. H, A# D! P' I
! h* @; w6 ~. V& a 牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
" U/ X# _! P" ^' n$ f7 [0 @$ Y$ K- q+ I3 [/ K
牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
3 a, }: X. z1 E7 r- _! u& T; g, R" O$ R/ o$ I& Y
牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
' ^. D& q }4 O
# C; C* x) V" O" f2 g5 d- q 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。
- J H- R# X, x' @8 w, e) Q' ^$ l6 T: K9 B: G* U/ R. h1 e
牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。, E1 l! I8 W8 h7 N2 o) s
2 m7 w' Z) y b0 D 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
|