舒心驻颜老火汤

lr_Daisy

菜系及功效：
美容菜谱
, \% G2 g+ {, O3 Q) d  P/ F制作材料：
& h, H+ c% M8 q主料：羊尾骨（连尾）1条,羊排肉550克,黄精8克,枸杞5克
8 Q) n( j0 W% d7 U* F3 N( U辅料：南姜2片,西红柿2个
6 k6 y2 B( _, U0 R# a调料：冰糖1颗，料酒50毫升，豉油、麻油各数滴，盐少许
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7 T/ e, F' X0 c2 C9 z% R! g做法：
9 z( j. S6 ]: Y1 n+ B0 S(1) 羊尾骨、羊排肉洗去血秽，沥干，斩件。
(2) 将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干，稍后倒入料酒、豉油，再炒一下。
(3) 往锅中加入适量清水，投下糖。待水沸后，撇去面上的浮沫，移入砂锅。
(4) 黄精、枸杞随之放入砂锅，用文火煲至肉熟烂为止。
(5) 食用时除去黄精药渣，调入盐，滴入麻油。西红柿切片伴食。
文章来源：北美（中文）教育网
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