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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]9 {' k8 J2 ]- R! Q

# f8 R/ ?" i. w: q7 E! o! H材料:酸菜、草鱼
6 P) C% s, v- t7 z; R配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻2 v, ^: \5 a5 r* `6 E6 T- r# ^
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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0 a+ L3 N/ P2 V" O& ]( q[烹饪过程]$ l  B" i8 z3 o4 m

. R4 ?# t3 l* Y9 O" {准备阶段
% l7 c, M, I6 r8 U  ]9 D9 d6 l' c  t. h. {( B# t5 x- ^2 d
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
( @3 g( Z5 X. L2 c  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
3 L+ ]8 X, k! W# t; g  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
; ?4 L5 S4 v# u: N! u8 c( ]8 J  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
3 I7 Q& A, A9 c) U  H  L; q  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)0 R1 ]3 u5 V3 I2 H: h
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
1 d  ]; n' a; @- C7 b  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。, [3 R5 R* {& G& f+ M3 D
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)) W! }) V# a8 M* c/ X
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
# ?3 H+ y- J: X- r( n* E  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。  B& x' t* Q' j: y8 S1 e# Z: x$ Y/ k

! u0 j* f( u! T. E* y, z. f; y7 u下锅- o/ ]7 |+ D2 Z8 }2 z
/ I& j" L# g7 _% e9 a
  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)$ m3 Z" W- h+ o/ U7 n' S; k' Y
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
* `3 E% t& A& N% m0 Z, P+ b  l  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
+ ]* q' n( ?( E, }' _  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。). y9 Z1 A$ T6 u3 A8 B( M8 J
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。3 r- z6 T& k+ J
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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5 ^( N, @  z# j文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
理袁律师事务所
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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