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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]  v# X* f. U9 n" t* _

# K( |7 _3 L9 R1 G" w" J材料:酸菜、草鱼( K3 B; E6 u- W2 {  M
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻% g* c  p; o* p7 V. P% H0 q
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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! w7 |7 \' G' K! ^& I) x! ?1 L6 a[烹饪过程]/ S1 |! \" X5 d/ M" c6 w* W
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准备阶段, r5 T/ h$ P6 t  O( j/ [8 u

, k; D* n- @0 ^# f  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。0 {3 Q( Y- H. g( z) S" Y
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
- w, o/ X% G2 J$ K9 t2 U0 J  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
2 q* C: a6 g+ q5 N; b5 J) x) F. ?  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) & I& g& n( a. s5 U
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
' J+ \- v7 h! \2 g' ], |  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。% s9 b) o' H+ l: l0 V; Y) [' v9 o0 B
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
9 ?( g9 I) ~  M1 m0 U6 m: {+ M  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
; q4 X* c9 N% {5 ]" _  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状' M  k: y2 l1 p7 W7 e! C
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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5 R5 S. ]6 z8 `% k下锅+ e  e( Z6 S) E& `% y( H

& G8 T' c: F3 r  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
/ b3 b( b! I2 {- S+ l9 R  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
( ?! T4 ~- U& @" N1 r& a  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
  r4 D' V2 J9 _2 n# ^1 f  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)! K$ r& [3 i/ ?! M! h! h
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
# H* l( M% `. {7 R, ?; ]  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。& \1 P8 X/ }' g' A: D

) X7 K. ^3 j& _2 [, W7 U' L
& p9 p# c5 Q2 M& S; S: K4 R文章来源:北美中文教育网1 U8 \( i+ ]" B! y: |
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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