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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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材料:酸菜、草鱼) [7 R+ E& v& r4 r! H
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
+ A+ d! G* Q( Z/ _调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉. Z3 k& S' O. O" j$ {+ u

- h& _; c  @+ ^, h5 H1 t+ }[烹饪过程]) ~; p% ?0 ^( O5 k' O

' j" u& D& q- F% N9 v准备阶段
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。! O' }, Z) s# D! |) L% E3 [4 V
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅9 n0 e6 x8 x! t- u1 E
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)2 C' t" S9 \6 v1 ^4 _
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
4 Q& X2 d' E" j. v  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)' L9 ^, t! [4 m! K
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
6 b- W) ~) W! A  j' S( {; U  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
. ^5 _! D/ o' ^- S5 s2 Q: U  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)' B' E- f( W: b* S
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状( X1 {3 S) w- B
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。2 ?; C: S/ s- k2 K9 q4 o

5 y' B; ~1 T. B6 `- R- t' o下锅
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/ R% M2 v  V9 O, g  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
+ v( Y5 L8 n0 D6 I- {, ]8 e$ \  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
6 ^, x8 x: P/ v  c5 Q' b  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
( ~/ m9 ]  N" ]6 W# q& F4 X. e  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。); K& C; y7 }6 h- ^% a' `
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。6 V; J2 n" X: w0 J; b% M7 Q" j* [
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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& I/ x% T  q# x7 H文章来源:北美中文教育网' F! M2 q! Y) E$ @% @$ c! H8 z" d. }
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
理袁律师事务所
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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