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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
8 }: q) U  o) R: ^( r8 z( f  V! A
& Y. p9 r& y4 q* B1 O材料:酸菜、草鱼
4 R, d+ i/ Q9 V  V配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
7 V6 \$ ?2 v+ ^8 `- j1 x9 b: b调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
+ j/ P0 v/ K0 S! Z
6 k7 |4 I2 g8 T6 V8 `  q4 S4 C[烹饪过程]" k$ Q0 ]' a* l

: R* q1 P: o: ^9 V4 J准备阶段
* b2 f# Z0 e+ w' F, C0 b1 s+ T/ G0 s
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
0 s% T% D& n6 ^7 D" Q  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
0 ^$ |  e) K  G( _$ y1 _# h: e  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)/ {- I/ u' h3 r, p9 Q- b
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
, y* T- Z% O4 d& u5 J$ I+ P0 }  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。): _7 _1 o7 L4 o6 R, w& r" Z  m
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
8 N. s3 Y0 U  o9 ^4 t& q  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。4 Z( y9 L- M0 Z1 C3 e1 j
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)) u- e. ^1 p1 _0 y
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状1 B, @. @. W3 @+ C' w( N% A8 E) T
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。  K4 o, @/ u/ T+ k$ K4 V
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下锅
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
4 H8 \, j& _; I/ N7 F1 e2 s  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
- Y- b7 G7 O8 H, z0 V7 o" n0 r* }  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
- h' G/ m% u6 p4 j  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
( P% T0 f9 x, g# g  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。, |; Z' c6 V7 ]( d) Z. r$ K) y; i
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。+ e/ {" n; B7 V% [2 Y

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" {  k( Z1 Q2 I2 R文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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