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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]  t9 Z5 u: \5 [" P1 A8 b
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材料:酸菜、草鱼
) _' F! ?+ D4 L  Q/ L0 D0 J配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
. T, K* X4 N# Z7 ?6 q调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
4 S: v. e' q% n6 }' U4 o" c& T) t+ t* s# F
[烹饪过程]5 S; Y& \/ }* C

+ g( \9 j. o% {3 g准备阶段
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5 A$ o2 u1 S  d1 ]+ \8 \  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。9 O: a7 O2 n0 k& L+ F
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
& Y6 B3 ^$ a9 }7 Y: u( a: m- d  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)) I- s$ W- ~+ A$ r/ p. O) I# B# O
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) ) R/ N0 N- j* M4 x
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)% l5 `: `( Q: H5 W9 m
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。3 r6 B* o, J; ?
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。# ?* s* s* W8 {- J& V
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
2 S( O9 o! @$ d5 k$ c: Y9 u  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状# y' H  h  B5 D" b! O% ^3 i
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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) g: K5 J; M- I! f下锅2 M. z) A/ H6 r6 N
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)2 ?4 a$ B- m. a8 d9 D
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
% U' M& E3 B7 T& R  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
5 b  B% m; V! U- E5 h2 z  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)0 Z/ q: b: n1 A5 j" w) E) [
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
( O8 P4 k/ f6 L( z. k- p2 L  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。4 V5 ]0 |& \& g+ \1 G

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文章来源:北美中文教育网
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大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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