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(原创)健康精萃篇
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《黄帝内经》云:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”0 Z7 V) l! e3 T
“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”, z, x3 f2 j$ [1 i$ V0 d8 u
健康八宝:
, a' L& W3 _/ f3 I- z9 D" |# L莫烦恼、莫吃饱、莫感冒、莫过劳,饮食有节、起居有常、思维有度、运动有方。! |0 }$ {5 E& P+ r' k
思想三压:抗压、稳压、减压。修炼四感:紧迫感、危机感、责任感、使命感。$ @: @0 b! r7 C' A& U0 o Z
运动员夺冠八宝:0 u/ x6 y5 G, [# E
宽容获承受力、悟我获应变力、糊涂获定力、善待获亲和力,
' s8 `- Y$ B D% o有追求无怨求、争荣誉无虚荣、做好事不求报、战胜我一身正。
2 M; w' |0 U5 Y2 o5 p* n8 v/ w修养磨炼十四点:
2 d* v: P5 d3 U% F" c心胸宽阔一点、治我注重一点、小事糊涂一点、学问增多一点、真理追求一点、饮食清淡一点、起居规律一点、待人热情一点、做事认真一点、做人低调一点、心态平静一点、体态勤奋一点、名利看淡一点、人生平凡一点。3 m+ S8 D) I' j& E
《平等》:( c7 Y9 `. l& O3 \
健康面前人人平等,觉悟面前人人平等,孝道面前人人平等,积德面前人人平等,善待面前人人平等,勤俭面前人人平等,自治面前人人平等,智慧面前人人平等,理想面前人人平等,真理面前人人平等,进化面前人人平等,得道面前人人平等。
0 _3 C/ y' M( h! M. Q& u& |& [+ q" n对联:' x, ?: ^1 b8 U, g5 R
怨东怨西怨南怨北怨上怨下怨天尤人,怨来怨去,原来是自戕不自强;' W. c: X; O+ B3 L. N
悟修悟炼悟磨悟塑悟道悟空悟己生根,悟来悟去,方知是自悟不自误。
& H) l L! j2 i" A* ?# l中华传统文化的宗旨是:4 C* J+ h' C' U5 o+ U% z
道——孝道——孝父母——善恶有报。* ]1 C7 c) ^3 }2 R \* P
善恶有报人心渐好,善恶无报社会乱套,谁也没招。
_7 C0 i, E/ b# S1 v# a! c不明源流,难寻真理,不知真理,难懂人生。 |
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