ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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7 ]8 C% [( [; Z! e蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
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蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
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! K& V+ \# V" k& a9 R蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
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蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

% h+ L& u  j9 H3 ~- j9 L# F2 g; g蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

: t8 D/ c0 `1 Q- E鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
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牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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9 o6 n8 [; H/ k) }- I- z9 m6 X& y柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

0 o0 z, `" Y: M猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

  l3 g# E! l" D7 G4 p鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
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一、蔬菜类：
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' n" L0 f& {7 f4 ]1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
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2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
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" b8 m: O, {6 }1 a3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

! u5 S- n6 ]# h1 q9 l! X9 y5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
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6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
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6 |# O/ j3 g) ~: P. n8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。
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1 V, `" j- I* `& z& E- f& m5 L4 }9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
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: D/ a+ u+ P( s, f$ y$ j- {/ F10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

/ H5 O5 ?* S) o8 v6 d( N7 |( b( w- |11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

8 `" c4 Z& W$ |7 N4 n% c3 V12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
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13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

7 h$ s* [1 W' M) b* b0 j+ C14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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二、肉禽蛋类：
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% w2 }/ n5 ?( l: {1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

( Z, X* A7 I1 I9 F4 Q* y! |4 w( W3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
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# D  H2 c7 _" F+ t1 ?0 @1 U* @/ O  V4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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3 l. d& {4 a$ _7 J6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
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- Y& y$ @/ U; o8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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  _* F: h! }: C  W; E9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
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10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
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11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

9 r* c( y, z$ \* }2 [! {; T- t2 Q: g三、水产类：
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7 l# I2 }7 E% Q7 C* T) e1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

: y6 G5 O8 a  U% y3 M3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

( L5 n) u" R" A6 x- ]4、海带；不宜与甘草同食。

8 p! I& i+ z& Z1 e2 Y5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

, ~5 K% s' E; b9 P3 X. ]6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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; r- p) n& U1 h3 \! z/ `- [7 d6 e8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

四、水果类：

& L' A6 C* _1 |1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
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2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
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3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

) g. x2 o( M3 o, }, }4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
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5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
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. z. ~* l: g5 y3 t6、石榴：服人参时忌用。
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5 K% u1 l2 A  O7、葡萄：忌与四环素同食；
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" Q: t7 n0 ]6 `1 f8、苹果：不宜与海味同食。
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9、香蕉：不宜与白薯同食。
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10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

) w% Q' ]7 ?5 w11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
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* ^7 C0 z- Q# R7 @- m% W: |( a9 D  a% d' k12、柑子：忌与蟹同食。

13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
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- W( b3 l$ Z& n! I' `2 H14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
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15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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- G2 k' t) s* f9 X五、谷物类：
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( A1 c. a" r6 _' N; Y1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

9 J9 T  T$ H& S: a8 U2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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. q2 y: B5 q' h+ h2 J4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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. ~  @. T* u' j; L! Z5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

- ?% s; ]' R9 ^6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

7 p* N, {9 x" y3 w% k; {' ^六、调料饮品类：
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7 {  G0 K4 M; h# M6 M, e. F1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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' q7 |* |" ^* A" m+ i2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
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4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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4 D5 |0 Z' y' ^( [5 ]5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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0 E* V) j& P5 V) U. \; I3 Y6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
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7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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: P1 P, B9 Q$ E; n* d8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
- M/ {/ V) I* f" I9 n, B参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

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陕西闺女

裙裾飘飘

不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀