ZT哪些食物相克ZT

beimei

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

9 [( n* i% M+ _% q4 \$ W9 ]3 p8 {1 ^蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
9 |5 Y+ |' B! W
9 T1 c, @; Q/ L, g蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

0 k4 C& ]* ~; T0 Y- _5 @+ g$ k蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
1 a. }$ u" o2 H8 o' p. L$ K
蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
3 Q' E' \5 g* K( W' {
蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

& j" P. r8 C: R$ Y蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
+ A+ E/ P7 v0 D  n" _
0 K! g: J; G( c" r1 C' T/ i鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
) I% h8 Q* L  l5 Z
4 ^* U: M/ _- ?, D' k" T牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
9 A7 k) w+ |/ t( c* u' ^& G# i1 Y
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

" w. m2 q* q- d- X柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
0 H4 |6 u% c2 p% m. I% h- i
, s1 ~4 c) w2 B. p7 \洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
. M( X+ z2 ~$ ?2 w9 B$ p
一、蔬菜类：
5 U6 z3 J" d1 H  t
$ c. x) W% v! k: ~1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2 Q# B( Q. G7 G# ?6 ~* |2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

  @5 v6 _6 j  k+ ?) j$ L3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

+ `$ [8 b4 @; I  V0 f' p; s& D3 w* I0 u8 W4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
% f5 q8 x- h% ?" v. G9 m0 P! d
9 ~3 \; Y/ `) x/ i5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
) N5 ^/ V4 a' f( }% E) C- u! K
) L! a( A* t  N# V' O6 _5 f2 v3 }6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
3 \. C& @) M( h/ a
6 A% O  d9 A- P" @$ ^7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。
, K; g6 B1 M+ k" N  a
% {1 X8 H' X2 v# @0 F* U! S6 l5 v0 w9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
4 n! `6 d' ^% p- w
12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
3 I9 A8 l8 a6 ^. S
6 p% T+ J/ r. @4 ], _' x14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
$ a# b$ O) f* \( w
8 [. S- w# G/ `5 L. U2 s! b% ?- m15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

3 T* c+ m, P8 E/ Z$ t二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
: B+ F2 @1 P) e  Y8 r8 A; i
2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
  D) v' U6 \: h3 v2 a8 i, D/ u# i
3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
! m2 J0 O  a) r+ ~
3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
6 S) n' b  h- ~, d
5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
3 l; D/ m! e& F% k
8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
, a3 W' o+ O8 t% h3 A  y& k
7 c* e& d7 k+ R' m3 _9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

9 [$ K+ g! d/ f, f3 ?& V# [& x# \11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
( ?. T7 d) j& C3 P
8 R. S$ w0 O, j" J0 w三、水产类：

1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
: \+ n1 @4 N" S9 b0 N  k" f
3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

) }( n0 N  q6 E, e" K' U4、海带；不宜与甘草同食。

# n7 e0 C0 p2 a$ v5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

+ [$ [5 L# v' F3 e: Y) |2 O$ C四、水果类：

/ f: M3 v7 j) ?% m2 H3 F- H1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

1 [6 M1 `0 y! H2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
1 U/ s% B/ R+ e$ a# \" u  F7 K. o& T
3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
' O5 E+ Y/ f+ P. A0 J) e6 Q
( j8 F9 V/ K1 g" L) f4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

6、石榴：服人参时忌用。
6 i9 w- J) G6 y
7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。
+ J0 f. ~) ]# U% B* O9 o! r+ K
9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
. g$ ]7 X3 k) q$ ^8 Z
11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

12、柑子：忌与蟹同食。

13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

$ N$ i( {  t4 N! I  a2 e8 A$ a& b14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
# [: ~& H2 V( d: H# \; ~* W( K8 E3 y
15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

五、谷物类：

- C( D. _" i* N2 y1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

' ?! H" V' H. K( q, C) D3 ]3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
# A2 H! S$ C; B5 t
  B/ p/ u6 H) d. m( Y" u4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
- v" k5 h# a' }, C0 H; c5 O
$ n4 n$ Y0 F5 }7 Y& ^: c0 T/ k5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
$ v7 G  K3 p& [4 i1 A; T6 R. z: b
! ]- Z! w& X2 t( K6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：

1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

$ Q- U* Z$ h3 P2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

2 G9 e( M3 W1 K) O+ s" A! y5 U% A3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

- {" x4 |8 F4 C/ X/ h4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
. K  S% e1 {9 f( J( }0 u$ [! G' \
5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
" K- |3 B' o& [+ e
, Q/ R% H- t7 i8 [6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

9、花椒：忌防风、附子、款冬。
0 F3 U! S9 x0 G- m0 ^
6 y1 M; R4 Q4 }  s0 I9 q9 M- [8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
' Y& O1 \5 `" u+ x  I参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

! m& ?" N+ }. K3 @! ~不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀