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胡萝卜毛豆鸡丁

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-20 17:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:胡萝卜、鸡肉、毛豆 ! Y: h( t3 v7 [" l0 L# \* a

3 y  m. p% g4 v  调味料:胡椒粉、淀粉、盐、葱段 ! i2 u, T: B, H6 B

  `# m/ @! R3 e' v; A- W" [# j# t  制作过程:
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  1. 胡萝卜洗净、去皮,切丁。毛豆放入滚水中烫去外膜,捞出,浸入冷水中泡凉。 1 f- j& R  i0 m9 Q2 J1 p7 i
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  2. 鸡肉切丁,放入盐、胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌15分钟备用。 6 J' D! n% U1 m1 ~* W5 y3 x
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  3. 锅中倒入一大勺油烧热,爆香葱段,放入鸡丁快炒数下,盛出备用。
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  4. 锅中余油继续加热,放入胡萝卜、毛豆及两勺水,翻炒3分钟至熟,加入炒好的鸡丁及盐、
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