炒肝片 ZT

玫瑰上的小蚂蚁 · 发表于 2005-1-18 18:28

材料

　　猪肝250克、笋1根、芹菜3棵、胡萝卜半根

　　调味料

　　酒1大匙、蚝油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉少许、芡汁半大匙

　　作法

　　1.猪肝切厚片，放入加有1大匙酒的开水中汆一下，待猪肝变白时捞出，浸入冷水。

　　2.笋先煮熟再切片；芹菜洗净、切小段；胡萝卜去皮，煮熟再切片；将所有调味料调匀成综合调味料。

　　3.用2大匙油炒笋片、胡萝卜片和芹菜段，接着放入猪肝同炒，然后淋入综合调味料，炒匀即盛出。

　　重点提示

　　1.猪肝切厚片，这样比较有弹性，切得太薄一煮就缩反而会变硬。

　　2.汆烫猪肝时，要多翻动，用手按猪肝片中间，若没有软软的感觉就表示好了，立刻冲冷水可快速降温，保持嫩度。

开心每一天 · 发表于 2005-1-21 23:53

加拿大的猪肝太腥了

玫瑰上的小蚂蚁 · 发表于 2005-1-25 16:55

linda · 发表于 2005-1-25 23:12

玫瑰上的小蚂蚁 · 发表于 2005-1-26 16:37

降龙十八掌 · 发表于 2005-1-26 21:06

Originally posted by 开心每一天 at 2005-1-22 02:53 AM:
3 F7 G- z5 \7 j2 }- P3 i' ?加拿大的猪肝太腥了

我发现牛肝不错，口感要强过猪肝很多。

玫瑰上的小蚂蚁 · 发表于 2005-1-29 10:42

降龙十八掌 · 发表于 2005-1-31 15:31

Originally posted by 玫瑰上的小蚂蚁 at 2005-1-29 01:42 PM:
: w* a0 X' z. `3 \7 ^) p

不贵，可以试试。

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炒肝片 ZT

有点~

谢谢!

是吗@~

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