抗氧化劑與老人痴呆症

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抗氧化劑與老人痴呆症

一個發表於神經病學檔案月刊的報告，研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上，
% \5 X3 a; o- {' h1 d7 b居住於美國猶它州，患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
3 T$ }& I) E; ]' A+ r和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕，減低
" F: f4 l  B, z7 B# A& Y患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素
# N- h* k6 {- J! x補充品，則沒有減低患上老人痴呆症的作用。
在該項研究，所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ，維生素C的補充劑
量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補
2 ~+ ?. ^7 C( a) o4 ^  ~9 X充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E，約含三十國際單
; l1 \$ e7 A$ p+ Q+ f, G) E位(IU) ；及一般維生素C劑量六十至九十毫克。

研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品，可能對預防老人痴呆症有幫助。
" M1 b6 P- ^5 Z- ~5 G獨立維生素C及維生素E補充品，能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克
( d' w4 \; ?$ ?# u3 e或以上的維生素C。
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研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體，抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新
陳代謝時而產生的輔產品，破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人
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痴呆症的因素，因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。
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$ O5 L0 D2 U0 u3 s3 V4 b雖然未來需要更多的研究，去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用，及訂下有
: e4 p: J* w% ^3 ^$ ?效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。
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( r4 q2 C: F, ]' b' Q! j( K2 l, [現時人口老化的問題增加，老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極
為安全，更能提供身體健康多種益處，科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補
7 Y  o5 d/ B" c7 j# K' V9 l9 X/ r( a* v9 ?充品，能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。
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linda

值得一读！