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抗氧化劑與老人痴呆症 : ~ C5 ]9 m t; H: O
7 K7 B8 Z$ u8 y2 F一個發表於神經病學檔案月刊的報告，研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上，
/ V6 ^3 W$ @- h居住於美國猶它州，患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
6 H2 D1 P% R4 P/ b2 u% X* J1 J# R1 |和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕，減低
9 o: Q3 \( w3 x患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素2 w! g, P, ]% g2 U1 @
補充品，則沒有減低患上老人痴呆症的作用。
" P) e9 d/ }# N8 x6 V& Q在該項研究，所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ，維生素C的補充劑 v, v3 ? z+ I6 i( z
量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補
1 S8 B# T' x2 l8 l0 b/ [6 z3 T充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E，約含三十國際單% k! n, C! y/ b4 e( Z( A
位(IU) ；及一般維生素C劑量六十至九十毫克。9 X9 J$ c; K. d% ` v }
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研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品，可能對預防老人痴呆症有幫助。& K3 {. T% c5 S5 W
獨立維生素C及維生素E補充品，能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克
2 S# O' Q4 t+ ~# s或以上的維生素C。9 n# @/ K2 w4 _" [
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研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體，抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新
5 X# T: J- {5 s% K2 N陳代謝時而產生的輔產品，破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人& r) |; n$ ~6 S5 @- q1 j2 h
8 I5 h/ B! n0 ^1 P痴呆症的因素，因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。
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, e4 D7 \5 d. \( h9 }' M雖然未來需要更多的研究，去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用，及訂下有7 v% h1 _. c! A' S7 g2 X
效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。
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& j3 i; @0 ^5 h9 ?$ b; [( g現時人口老化的問題增加，老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極
3 C" i) h+ b1 G8 i# c, i為安全，更能提供身體健康多種益處，科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補" B5 f8 ?) h5 r, x. ~8 K
充品，能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。 1 _" V x9 j* o5 D
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狗仔卡
发表于 2005-1-16 08:10
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