您有头痛之困扰吗? 不用烦!

nautyjc

‏左鼻、右鼻之呼吸疗效

3 W7 P/ |* [$ r* [0 c# k0 L我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？
答：一样。
其实不一样，可以感觉不一样；右边等于是太阳的意思，左边等于是月亮。

- ?' y8 p( W+ D" f. y平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就
* x$ E$ {' C4 ^& r4 S% x1 C' o3 q好了。
5 t: E% Z$ L# m3 E6 I" M5 X
9 V1 a. {7 x% h0 ^如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神
好起了。因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。

男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比会生气。
" N7 N( j  n" s& Z3 S
1 M3 `  Z8 }0 u我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？

: s; f7 c9 }% E1 ~) E! a' ?如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔，用右边呼吸，很快的精神会好
4 n3 r7 e. \; T5 Q7 D% i起来。
4 }  h' v& |+ |% |, Z0 i' M2 T9 U
+ B9 {% |0 i' O/ H2 ]2 o1 R  W这也可以教给小孩，大人用更好。如果你有警觉心的话，速度更快。
以前我曾经头痛，痛得非常厉害，去看医生，医生说：你去结婚就好了！（众笑）,医
生说得没错，他有理论根据。
# G+ ]; N, |4 \
& Y5 n' j2 G+ g9 K2 a当时每天晚上都头痛，没有办法看书，有吃药，也不是办法。

有一天晚上静坐，关起右鼻孔呼吸，这样子做，不到一个礼拜，头痛好了！持续做了一
9 C" o; Q! r3 l% ]% \; V- w+ P个月，从那天晚上到现在，一次也没有头痛过。

+ ^- |# c: p0 O$ S8 |( v' k这是我自己亲身经验过，每一次我告诉别人，你们头痛的话，试试看，因为我的身体有
效果，很多人试过也有效果。这是一种自然的处理，不像吃药会有副作用，为什么不用
0 n. }8 y' k. `, V& a呢？
3 z0 d/ y( b7 q1 d! \4 @& Q" S
% P+ m8 M* n+ {7 g. ]" u- a7 h! Q经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。
9 z" d! Z& J& j  E$ R! j
要时时心存好意！脚走好路！身行好事，惜缘种福．．愿所有收到这封信的朋友都能平
! B+ L* {! r  D) P$ Q1 c安、健康、幸福，在这里要送幸福给你。
* t0 x. w/ B# G% Z9 i: I6 T
您收到了吗．．至少偶尔回个讯息，让我也知道您还在《正常呼吸》好吗？

------此信息来自我的一个朋友

RowlandSpring

billzhao

太平洋

6 @, Y% A+ B% Q3 ]; L$ o& m