草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

9 J+ A- T& H- p4 F- c+ g　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
　　步骤：
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1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀
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2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟

草莓+菠萝+水密桃

1 L! S  I6 T4 A　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克

　　步骤：
8 o5 v0 L4 }! {- H) @& ^  ~

7 r  Y4 I2 [& B! D; N1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用

: {3 D$ S. O8 U! {; w# \2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
& Z& s& k$ F, b" ~5 k' ^1 C- L
- O; P" g" c& Z6 z8 l3 K% b0 ]/ u3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可

[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁