草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

5 g' c: h9 g  \0 h6 `　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
　　步骤：
# k9 _3 s. @4 p) p2 V9 T

, P- i, ^) i4 Z1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

# k8 o' L+ Q4 H% [" l7 V: L! _2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟

' z" A# S1 ]) C7 t* l6 \2 E草莓+菠萝+水密桃

5 ~! v$ M" F4 L, n, C2 t7 T　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克
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. C1 ?5 Q2 r% {# y: l2 \　　步骤：


* H- E7 b" J, ]' z- C# i1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用

* p& z9 y8 x; h# S/ {" J: V) s& {; D- Q2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀

3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可

[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁