 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队 5 J x5 f+ z# Q
3 H& F3 B4 J) q" [ J3 {; }# K 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 # i v" V$ R7 k
v; D n' d0 U! w* T% u' Z# d c 第二队
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! ~) {7 q p0 L) y 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
# O! R$ I' Z0 @, [* y E& d% C1 U+ o/ Q0 j0 V4 V
第三队
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能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。 ' J4 c7 B8 k& s& g) M8 S) a
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第四队
4 Y9 }" S, R. y
! a7 h. i2 v V/ ~ 能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
* g" X/ t. u3 K+ `" L
1 J( o% Z8 W2 o$ G& j' o 第五队
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+ m8 d$ a( }* ]; k2 E 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 & `/ R9 J4 C6 g3 s
8 E' ?. z4 C, u- o! s) X. @: M 第六队
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能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 + {. v. N* h/ `+ @# n# V! r
* ^4 T/ j( U) V% j" v* t
第七队
4 o$ G/ |; x; B2 m% v; V, M/ @. _5 k& [! X( R8 i! W9 Z0 w" b
能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
