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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线 " e4 ~6 f& a5 Y8 {+ y: d
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" c+ l# R9 a, r, w! H, X- ~  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗( W2 O5 `1 a+ B3 s

0 n$ O2 C+ Z) G* x7 I# @- A  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙5 B0 C) J8 V4 D) x& H) n) A4 N9 Q
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  做法:. S) R  Z5 ^: j$ K% r) m

/ I' A' @. P5 c6 h( U  1. 洋葱成圈状或细丝备用;  Q9 R# C% o" ~0 F( m/ Z$ k/ z/ y3 F

3 t4 a! [; f/ @6 C, d" k  h  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;  E. i$ ~. |3 s8 N
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  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;% Z8 }  F0 b$ B6 j  e' J' l0 x
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。7 D$ L+ Y. [: b6 v
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  备注 :
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3 U" E1 L' _+ n  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 $ Y) f+ P* c( W1 t( R

! l& C9 k1 Q; @1 b  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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/ c  b- I- y. p) \7 g; \延伸阅读:
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When it Comes to Good Health and Energy1 {0 P3 F0 \1 P( l3 k

3 F: Z9 O, F" ?7 NStress And Diet: You Arent What You Eat
7 n) f9 y5 \/ m2 R2 d  ]6 Z' O
9 Y9 w' e6 z* \9 w1 l4 v4 wAddictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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