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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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* m8 x; ?: g5 L- Z/ s3 n9 {  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗! C# f$ v7 m# I) S  T
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙! @/ Z* H/ c. w3 p2 e# t9 J

; r8 G" L) D& j" P+ A% U  做法:
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# X5 u6 W" I; e  1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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  J. K. F4 N* [6 `( W! i  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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0 f0 j! l2 r  V# m+ V  备注 :( \: R( F6 n9 M# ]" D
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  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。   v& Q7 J9 t6 L* m% A5 L

3 _4 J( \& B  W4 \  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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4 ^- \4 P0 W& z8 Y( q* f- W延伸阅读:
8 Y' g! P: n: v/ K4 e) v
& P7 W4 [+ o) L, J: W& fWhen it Comes to Good Health and Energy
( r1 {1 `" f: q! N4 V9 y9 I0 u# O; B/ K1 R. @
Stress And Diet: You Arent What You Eat& f5 l# I, a  h. b+ l8 l5 i
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Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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