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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙. A- @9 }& z8 X& {/ T  w
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  做法:) R, Y1 ?; B. s5 ~# `
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  1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;7 I6 A  q; D/ K" Z4 M

: c% ?2 `' B8 D9 }& O  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;% ?3 p& D3 D' J& M) o
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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2 _7 l' n& E. P9 S4 R, ~8 m  备注 :4 m8 d- F  o) `# w" R, \

) C% @/ O6 ?/ d2 G' G. C5 H  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 8 m5 r$ n" l' I5 d
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。8 ^9 E8 Y3 B: j/ t; W

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延伸阅读:
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! u3 H5 A/ o, G' w! v& S( eWhen it Comes to Good Health and Energy
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: A; a2 h" n- Y' u: _0 r1 WStress And Diet: You Arent What You Eat% L. V8 ^* j& `2 p( m4 R
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Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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