护肤：精致水美人 九条保湿建议

fitness66ww

文章摘自“精品购物指南”

& N2 I. e1 R$ D! M6 A　　保养贴心建议
- \/ o$ w9 f1 F9 a
, }4 j: T8 J0 d" F9 A4 h
, O. R! {6 ?: s9 l8 _( _

( K+ _; m' n3 d　　·多喝水。如果你喝大量的水的话，皮肤也能吸收得到。每次出门前喝一大杯水，要是特别冷的时候喝茶也一样，要让皮肤吸收充足的水分。
8 ~) s/ k( _( p3 o* N+ k0 o8 V! R0 I
: d/ w1 z7 W! q, C　　·使用空气增湿器。要让皮肤充分地吸收水分，把营养放在空气中是一个不错的选择。使用空气增湿器，能让你的皮肤随时补充水分。·使用去死皮膏。补水是深层的滋养皮肤，而使用去死皮膏，能磨去身上已经生成的死皮，一周做一次去死皮护理，能让你一直保持光彩的面孔。
! z- y; W, c" m/ X# _8 Q! i* W
8 M; N/ ~3 a* f3 [　　·使用有油性成分的霜。这一类型的产品能避免营养的流失要选择那种含有80%的油的油膏。

& n3 N: t* E* }- ^! p  |% E/ x　　·防晒霜。不要因为夏天过了就不用防晒霜了，紫外线依然在伤害着你的皮肤。所以出门前，要使用防晒指数15或大于15的防晒霜。
6 E3 O& k4 x: S  Q! B


8 O5 c4 P) C: Y$ R
　　·带上手套。非常简单，但是却是十分有效的方法。不要让手直接暴露在冷风中，这样是很容易生冻疮的。最好是睡觉之前抹上护肤乳，然后带上棉手套，那么第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。
, e* ^2 `1 v# _: H; n3 G* i' L5 _
　　·食用用亚麻籽油。你可以选择胶囊状的，虽然味道不怎么样，但是却可以从内滋养你的皮肤。

; E) q* a% o3 V) n# x2 i　　·每次洗澡时在浴盆中放几滴香精油。最好是能点上熏庐，这样不仅能缓解你的压力，更能使你的皮肤充分的吸收营养。
) u8 i) e# X' I8 o
　　·不要使用吹风机。在冬天，吹风机不再是你的朋友了，它会使你的头发变得既毛躁又干枯。随意让头发自然地风干，是最好的办法。

; e  O$ I5 [6 \: _$ U$ p$ M3 b　　·不要舔嘴唇。嘴唇干裂的话，越舔只会让情况变得越糟。所以把唇膏随时带在身边，随时随地地保护你的双唇。
9 w9 o3 k- C, w! e3 i# ]2 ^


1 c4 ]3 E, C3 u) d+ s延伸阅读：

3 H4 r: j6 t( b6 Usefull tips to fight body odour

Terrible Effect of Acne: Everyone

, ]) |4 P3 Q) xTips for Getting an Acne-Free Face

故乡的雪

谢谢你！我今天就试验一下！我的脸不就是很缺水的！听说缺水很容易衰老的！

longlife

不错...