意大利的甜食 奶油泡芙(组图)

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来源：大洋网
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9 O$ ]  q$ Y% B% s  F  k% F: _　　泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油。在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做表皮，它需要在烤的过程中形成一个空洞，以塞入奶油。如果在泡芙的表面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力，就更漂亮了。

　　材料：

- J( l9 n" l7 r# x$ I% M5 M" D3 ~　　牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。

　　做法：

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1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开；
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0 n- h! H; L/ S2、低粉过筛倒入，搅拌30秒，不粘离火；

" r5 X6 z- ?( R/ `3、冷却至65度，将蛋分4~5次加入面糊中；
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4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下；

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' P( B' G9 h; `. R) C7 `5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里；
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6、预热烤箱，并用180度烤25~30分钟。
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延伸阅读：
. W- _7 C! U5 D6 @  E
All Calories are Not Created Equal

/ Q, c1 K+ p& HNutritional Benefits of Whey Protein

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板砖

看起来好有食欲啊！要是上面再加一点葡萄干就好了！或者白芝麻！