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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花! A/ a  W: i4 K( \

% j( k% D- n% Q' }1 K. r8 Z% G- d
# G! P* E& s7 q原料: 1, 西兰花500克
, H* G& Q8 a4 v9 _! t& P; l        2, 大蒜20克
6 A, J! }. m' b' O' x        3, 菜子油30克
5 s) ~3 k& K" p        4, 盐, 鸡精9 _6 v; W, j. i) {' d* D5 q

# z9 ~  v1 E3 O( S$ l! g# R做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 0 N: F: T! z5 l; p5 J% d4 f. g1 ?
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
" l4 R% f$ ]/ k+ S! p% q        放到一起拌匀即可.! I& v: h5 J3 K% [0 B  F$ m

& R. a& w5 Y  v. ^( C[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:4 x/ y' `/ J, \
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
% K! J5 e$ y* H& W( n- ^
; u8 x; H- h! V0 Y* I- Q9 c# G
你尝了?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
$ E3 E" D; X+ ]% u
8 f) p+ ]6 j' l!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
8 \7 F1 U, V( d0 J2 J& ?. y( v( A你自己尝了吗?请告诉我脆吗?- R% C) }$ @1 ?* \: u4 z( J8 z1 x
: N4 f! K  K' L! h9 k# }9 P2 A7 ^
!!
8 n( q* d- a: l; t2 z  j
2 I$ P% \- P9 v) {, S
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
9 o0 g# w6 a% S9 H: K你是说,火大了一点吧.

' ?& P. G* d# E& |9 M; W9 V5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
理袁律师事务所
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
- V% \5 r0 A3 O6 o先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

2 d' i* G6 Z8 K8 Z5 e* S2 Z6 V: }
! X6 w9 h( n4 h/ g/ ?' l7 r有一手啊,下次听你的!: [2 m8 @4 h; z) P9 D9 Q2 f% N8 X( p
两分钟的话,可能会更脆一些.
1 ^. a  ^' B/ ]+ B6 Z0 |初练,没经验!3 x" F  j( h) j8 u* L
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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