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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花! w) {! T0 w7 o8 j- S1 {+ t$ J
7 {- G# b4 C" z* N* _
% T: ^' y2 m) {( r# J4 w0 s
原料: 1, 西兰花500克6 m" C2 v6 d& H/ |8 ~/ |+ P6 m2 f
        2, 大蒜20克
1 ?. w, |4 T' ?        3, 菜子油30克! p7 j5 N( d- d
        4, 盐, 鸡精: e/ R7 H& a0 d3 S6 k

; G# j5 n1 Q( z: _做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 0 \) }2 Q, x, m
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精% o' [3 N- S! r! w+ t9 z
        放到一起拌匀即可.
& S1 I8 N9 X1 q' G0 i  C  r2 ?8 U$ c* a$ |, b' L  v6 f
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:* X. [5 D$ _" Y' m4 k5 Y
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
: `* _+ z& L5 e* X( c
/ C2 _- |' w. I0 H7 F0 D
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?2 [% p! i- T) s8 s
6 C5 w' f& c, e1 O6 |' O* h
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:& N( O4 y) L$ k' u& A* `' J" Y
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
, |# A+ f" L* T0 Z7 u7 |" z" I
. ~- d' M; `3 [!!
/ t! G2 q) p% J8 |6 ]2 ?

1 Z" M1 g$ ~' B7 j你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
# z7 n% \' l3 r% R1 w你是说,火大了一点吧.
* H3 y$ h" e3 r
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:6 y5 w5 B! E  Q" F# V' O' u& |
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
6 m! j- ~8 S2 }1 j
4 J5 I: w/ g) t( J
有一手啊,下次听你的!4 r- l' a" n; \' s- ]+ V$ O* S
两分钟的话,可能会更脆一些.. O4 ?9 v4 v/ R' |7 w* H
初练,没经验!6 T7 h/ u0 Z7 O- Q
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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