 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蒜茸西兰花
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原料: 1, 西兰花500克
7 f. E6 c- C) L h3 T+ L 2, 大蒜20克' ?$ i7 h! ]$ F' t9 U
3, 菜子油30克3 P4 n; j3 k3 M& U; L! F9 |
4, 盐, 鸡精
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做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
4 |$ r$ D8 B& G, _, L' D4 @ 再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
! K! P5 C# [% U# ] 放到一起拌匀即可.
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# x: b9 w& L, ~+ l[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ] |
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