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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
8 j) a5 O  q8 J( R
) ^8 P0 X3 e) _8 k% l% B7 X* A; ]! ~/ U# |5 `, b
原料: 1, 西兰花500克
7 f. E6 c- C) L  h3 T+ L        2, 大蒜20克' ?$ i7 h! ]$ F' t9 U
        3, 菜子油30克3 P4 n; j3 k3 M& U; L! F9 |
        4, 盐, 鸡精
1 w. x$ D  U1 `6 S5 T2 H  `+ |9 d# k' D; w& }( M* [  `0 @( R
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
4 |$ r$ D8 B& G, _, L' D4 @        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
! K! P5 C# [% U# ]        放到一起拌匀即可.
2 }* O4 c, }: c5 P7 z6 l: D2 `
# x: b9 w& L, ~+ l[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:; A4 Q; Z' N. O: o; N& |. u4 J# H
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

3 E1 G5 o8 E2 s+ L1 n  P" d, G7 w2 Z
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
大型搬家
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?* I. U2 |% L) L( e0 O# P7 g

/ u# u6 {" a* F% E. j' J!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:& w8 m( P% ]! `0 Y0 u
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?7 _: I7 H1 J! e# R2 O

' \" D5 Y' b2 X* I; e4 R3 a# R!!

  b9 B; Q9 d9 w. _1 x& s: p. [& s! ?6 H& J) B4 ^5 S" ?( S
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
* S6 F/ F7 y' d) H4 w你是说,火大了一点吧.
  E6 U8 a: l2 J; q. V. i* ?0 P
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:, l7 E' f9 z% B. K1 i5 X- ?
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

  W! s8 x- s6 a2 R, F9 o
% M0 v2 M: D7 \2 H7 U有一手啊,下次听你的!
8 A9 }! k" k7 G2 [' ?两分钟的话,可能会更脆一些., [4 s# s+ V( ?$ {" R# H" h
初练,没经验!
5 w' p( G* t5 U$ Z6 ?谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
理袁律师事务所
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