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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
5 U3 n1 f6 ?. P
% L4 X3 b  H: t, P
" R9 X8 G. r1 F' ?% k- k  e原料: 1, 西兰花500克
1 X, i+ U; s: L0 ^, `4 R) `        2, 大蒜20克; |; p& H7 X* G: _9 e
        3, 菜子油30克
$ _( c. m2 A& Z% F        4, 盐, 鸡精) z2 a8 T* a+ J2 _

+ `. u4 `9 B3 Z9 R# V4 C做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, - ~! E, X( s) u- G
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
5 b2 m  o* m3 Q7 `        放到一起拌匀即可.% G2 b- X! r: {* q* W& X9 ^* p

/ r8 T* O$ W# l9 C, y4 i[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:( Z, d) F/ A* \' T  d8 Y
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
& @$ @" ~" T/ o3 K, H9 k
( _' y1 K) r& M& s! E, r
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?) @) ~2 s( h" i6 ]! e" b
/ z! ~- z# i" C' u) A) p7 }
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
: e- A6 H( z' Y你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
5 e+ u/ t! x! J' M% `6 o  G8 |6 w# @# H8 l% ?5 X: c# ^7 T
!!

3 u) ^4 ~- s# d( v( O2 T; K/ @8 O' K
3 z# a6 D( G; c) e* }& T$ s4 s! V你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:. I% F- T' c! Z  |) z- @
你是说,火大了一点吧.

- y- d  E8 {1 O' N8 L) t# f5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
7 L4 H. a5 j  z$ H7 N先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
: \6 f( u+ B" M# t. V) }7 V
7 y$ K! W1 y% c5 i  A+ }5 ]" x
有一手啊,下次听你的!
, R" D+ j* R( }2 [) ^3 G两分钟的话,可能会更脆一些.. w, t0 Y( S6 M8 G
初练,没经验!2 K$ l- d6 w+ M) ~* U( Y; C, m
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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