埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2010|回复: 0

玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:大洋网
: P' s3 s: _2 o) d& g0 G/ Z* F" b! ~* }& M$ a4 Y3 N4 l4 |/ B" s; v* d
. z. v  N' J/ K

$ P0 f7 j1 _% w3 ~& J
) x5 \- ~! b, \" J5 Q4 W6 J5 O/ o大杏仁西蓝花拌鱿鱼% s% H4 L5 @! c! l) t

7 Y+ z3 c7 _: ?, y
( `# u" g) C* f
3 G" ]/ {0 c! w- T7 r" X1 ^1 |8 L
7 Q: n" R- V0 g. P3 K7 n2 h6 z2 g) y! l0 L& {' C! ~/ u8 Y
黄金大杏仁排骨
: c( S0 b$ E+ f- A! N* t1 _& E' u2 b% D, }; k

# Y% M- R  Y  |+ M% k1 t  文/馋馋
# X; r1 s) x8 U" ]* r5 }1 j  r
9 J5 f/ s6 N& X5 ~" ~' B- ~7 L  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?
) c9 _$ w* a' @9 K
% ^' ?2 t% N- x1 J  大杏仁西蓝花拌鱿鱼/ x+ t) u1 t$ U1 d6 _3 |

; P+ h+ w$ Y- l( j  配料:" b9 I3 Z+ C% p& G7 p1 l

: i, p$ Q* m/ e* C/ e  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:
& c) o# @/ j: V8 `
/ l  P% \7 f' S' ^  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。
6 N3 R. D' m8 W$ j8 W + K3 l1 U7 ~. j& k  C, `" `# l
  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。
2 R# _% h* b1 T2 [  c9 r
/ O# U1 M7 d) U7 Y4 V8 H( S7 L  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。
) H4 ~  Z! r) x4 g$ w% x: j7 P( W6 o0 j
  黄金大杏仁排骨& b7 g/ o' ~. g0 r4 e
5 k4 l( A5 H+ F) m
  配料:
  E7 F3 `$ ?; |' I$ N$ W
& `4 v9 l0 t3 k. K/ b7 s0 n  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。# H4 ~* p% U2 ?% i

# R' @  [% `9 ^& ?# x7 H  ~( Y  做法:( a. e8 S% w4 }' S3 [0 O' C7 U' K  x  P( v
- h* ?# i! @0 R, W- q1 `
  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。8 ?' y) ~( h0 P6 H

. r8 L" s# n& V( Z( ?) d  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
1 w0 B+ ?& P+ _$ D9 y- N8 e; T6 V" }3 [; Q: n# P
  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。
5 O8 X+ n& X& ~: t- j* ]$ |6 f1 K4 N6 \) q( _$ l
  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。
$ r/ ~; Y2 u: Z1 K. ]4 b9 _8 Q+ s; X$ N2 h3 c
  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。2 q* O1 r! o  d5 ~# z( G

6 U9 j9 N, }7 z % g3 `% |3 J# ?" D) a- B

4 j. R( A& f! f延伸阅读:
! T% X, p! q* t+ `* I5 B
# \2 Q! q+ O- o( p; X# @Weight Loss Good Health and Fibre- m) P7 E+ |1 I& P1 L3 Q: D

& M. \6 S) Y9 `+ R7 Superfoods for Weight Loss. r( R* m' a" G( }6 z0 o: ^% v

. D2 m' Q0 s9 HOptions for Arthritis Pain Relief' n7 m' }9 f; y" E
) q7 A. I2 o& Q( F
When it Comes to Good Health and Energy
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-3-17 12:24 , Processed in 0.095030 second(s), 9 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表