 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：都市主妇 ' Z3 u0 |) C4 \% x/ B4 g
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美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。
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美白护理$ f! }0 L5 b$ Q# P: a; ]- o$ Q' b
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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爱上维他命C# J1 I. G6 g$ g
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。 V; Y* p5 Q7 u* Q8 c
保湿是基本
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3 w8 ~( @0 f9 N- z4 j5 }' Z z 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。% f/ s# e# w: N- o R. q
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化妆水敷脸
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8 Q' f) Z4 T% J0 J$ N: x8 T 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。
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利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。: M% y! P! T4 U, H' g- I- ~$ p0 i
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. O' j( V) g1 q- M延伸阅读：
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The Anti-Aging Wonder Food4 ^2 X n! ^' ]! t; Q& _ Y4 ^
$ G* o! V& p( z2 ^+ K' EThe Magic Of Facial Exercise, x' g n- i/ ^
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Terrible Effect of Acne: Everyone
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- \1 _4 e }- d7 D3 l2 nHairstyles and Beauty Tips of the Stars |
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狗仔卡
发表于 2007-11-19 18:26
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