各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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; g- x/ ^" f+ z1 I8 E6 S    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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" s. P9 x1 j0 J1 E. L# W0 p7 q& M5 V我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。

3 ~5 h: h: {5 ~5 N* l0 a作者简介
+ `- y* s* {5 T+ N/ h/ Y/ ?, e佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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# B$ j  o' O, k; Y  E' }编辑推荐
" V" F4 o4 ~; a* o日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
" e( ^. V5 O* S8 w) `  I　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
) `5 {# ~) O5 l) }　　让我们直面肌肤的真正需要！
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6 [+ _2 `7 \  i目录
前言
第1章　你所不知道的真实的化妆品
　被隐藏着的“日本制造”
  @6 f1 a7 b7 D3 ~  A# \　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
8 J5 v8 l3 r$ C+ R9 m% ^　从液状化妆品开始用起
) W& j7 }  ~0 b7 a  N　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
3 F/ N/ n+ t. ]% ]  D9 c　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
: N7 K% X" W" }! x: Q" l2 |　不要再频繁洗脸了！
　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
, C# b4 _1 x6 K, ?　等不及的人不会变漂亮
5 [/ p6 L" @2 _3 p* ~　改变“化妆水”信仰吧！
4 E8 [; Y/ ~! W　早间预防，晚间修复
　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
' k/ w7 b9 B& X1 C$ s9 J　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
7 w; \- Z) i' f2 T6 h7 h第3章　改变打造美颜的常识
- Q- J+ O4 N- _4 `) @　化妆品是“肌肤之食”
　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
7 @6 c) y; K* s& ]! c) E% [　关于化妆水面膜的建议
　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
　掌握化妆棉的使用技巧
, N, `; j! T$ S' ]　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
& v* X2 x" J2 I2 L1 L第4章　制造“美丽”的生活
5 ~0 j- }# Y: z$ Z/ Z　超越时代“半步远”
; z' X/ r: @. x% t, ^% b& k　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
% F5 z2 t! {- F4 F( N; I2 b( s　滋润五官的事物
3 E5 j/ S+ m+ X. p# }7 O+ @: ]　做小型整容之前
5 a7 y. Y5 }; M. G+ }" O　亚洲美人
　喜欢美丽的事物和美味的食物
$ b! s6 Y3 b7 V" L0 t　成为“美的大使”
% [7 z0 S* @3 y第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
4 D* P# V3 @9 r+ @3 |8 Q# J　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
5 m, b$ `$ v1 U　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
; h; K+ X2 }' u7 B4 W+ r+ T　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
) w. C+ j' c8 K　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
' n% q" [  a$ {: X$ Q% }　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
% `3 r- v4 k. _+ e- w后记
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