各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？


, a# T9 u) E+ M6 Q$ T    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
- h7 A3 t* V; i+ R; Y" S9 G, i" `　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

编辑推荐
% |0 c+ t8 S0 o* a& c日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
6 }. T( U5 i1 R2 _+ m- H　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
4 F/ Q% \7 ^/ H; Y8 N3 y2 G　　让我们直面肌肤的真正需要！

, _* }1 D5 ^1 V" l目录
' b, _: N4 }5 E前言
( r3 g/ E6 F9 K. F: M0 F5 s第1章　你所不知道的真实的化妆品
2 I5 N; c/ k' J( F　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
, C4 `: `" Y4 J! I# Y5 m2 s! y9 l　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
  d: s5 [/ K7 m. b# m6 {) f　不要被化妆品的成分迷惑
6 `9 F7 B' t1 T& j; d0 X　从液状化妆品开始用起
" |/ C. m9 k0 f　爱惜化妆品的方法
, F3 o) P: b3 S5 h1 I8 ^- Y　找到你美丽事业的优秀“球童”
9 p( ^: j/ ^" d9 ~' }; D" h/ T　不要成为试用装的狂热分子
5 ^; k; q- n, s/ l0 p7 Y　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
3 S, Q( G$ e$ }" i7 r* U+ r第2章　错误百出的美容法
　不要再频繁洗脸了！
0 b. d6 R4 J1 H" j　刮脸和拔眉的危险
5 g6 g( @: s+ m8 Y5 z, o9 s/ d: o( L　不要搓！不要打！
6 ]! Y9 }  o: t* {& q$ i　等不及的人不会变漂亮
　改变“化妆水”信仰吧！
' \1 Y: v- E8 G- j  z　早间预防，晚间修复
: @( t! k/ K/ O( |0 |$ d5 N　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
7 s" Q! ~9 _9 y( G( P+ g& t　女性的一生中会出现多次“转折点”
# F" Y& I& z4 }　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
+ d1 R" c' P& r0 ?$ H# |. u& E# E　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
6 Q* F5 J3 g2 r3 T4 Q  Y+ D& k* ~第3章　改变打造美颜的常识
: x* k2 o) T& y) `# J! ~　化妆品是“肌肤之食”
4 o# B/ c4 e2 Y+ R" Y　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
　用手掌和手指改变肌肤
' g& b# V- Z- B　防守的美容和进攻的美容
　关于化妆水面膜的建议
　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
0 t+ A7 E7 [  J' U3 P　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
) D- v0 p: v# k, n　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
* Z! V- ^2 y3 i. M  r　掌握化妆棉的使用技巧
3 I8 N" Y0 f0 g: p. H　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
+ h/ E4 P  s  w6 w, f2 B第4章　制造“美丽”的生活
　超越时代“半步远”
. Z- }1 D* c$ \  b& Y) n- T( g　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
2 S" U# p" X$ J) y6 j　滋润五官的事物
2 T# K7 l1 y9 x. a9 Z& T5 W* _; n; b: X　做小型整容之前
　亚洲美人
　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
4 I) L* `  o# l第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
* u4 b7 s. g6 Q7 N' M　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
2 L5 K' \" e' k; C9 Z　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
, P7 [6 a4 p/ I0 V　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
$ K+ w4 k$ L3 ]% g9 [! t　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
4 I/ X- S" u; W/ p! a　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
后记

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