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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 $ R. s/ \0 j# B/ n3 A) P4 V+ ^5 ^# s
* S E& G7 G9 l/ i' C( f9 ?哄睡
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^# t7 v6 G" G% X2 o4 p% }4 T当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? : y6 j. E# H3 d4 a0 e- j
/ ]" {4 O3 ]/ e+ ?- y. c8 \ _危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 * k9 L) d0 U2 T5 I3 V7 i
2 m4 b) D- W( `3 |, t- g正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 7 u! D9 u8 A- [" D) ?5 Z
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 $ ^+ ]7 r1 \# M% v e* o! Y. s; d
$ @$ ~0 A" u' f过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 9 @* x& x# [* \( | i* `* \7 T
( [5 S- _* ]0 A( r" y陪睡和搂睡& @! p! K q$ g3 z$ y9 h' o! [- L
# x8 ~( K9 `7 h5 Q t因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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# i, v* ?% v/ D$ v" j危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 ' a. [* U9 `6 D. L3 Z8 v
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 + H; D* ]7 r q4 A: j
7 r1 O( k% B: Z0 C/ G正确做法& }3 w1 n; ]7 x, T- }, ^0 P
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 . {3 t' k1 u+ p( C2 x# Q& C
! \' w) A0 g' C$ @ u9 V. }俯睡. V% ]- P/ }8 Y% U8 z
2 ^7 ]8 `& b d6 F6 I如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? # c( c9 I1 S6 q5 N4 n b; G
2 w' [# n( {9 w- n危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法
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9 h+ j3 {' [, o- D" T E宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 - X- B1 ~- e# q$ [$ j% g$ w
" U/ _5 C6 ]+ x热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 - _6 v$ R% g" I( `2 e
6 d& g, K0 B# s( `4 `正确做法; Y# w3 Q2 H- l9 Z, ?' C( b) S) n
0 O$ L; q) V( V8 J, Z8 {, ]若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 9 U, A, P3 L8 ]! d# |- C
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裸睡+ L2 p) G: Z2 \
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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5 _( F* r) R# ?& C4 T$ E7 w1 Y9 f% {- J危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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; r% _* e# z' H* s正确做法
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+ L& K1 Y8 ^. ?7 b. q B: L夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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3 s4 P& C0 `8 x0 T$ e开灯睡# J9 k3 \$ p! Y6 C. o. Y1 U
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法% F* C7 p3 e# Y! a) P! T" B" ?
2 ^% }- E7 n% a+ p晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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