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好吃:咸辣可口 剁椒胖鱼头

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-6 14:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  所属菜系:川菜 4 E8 S: `: e; \8 ~3 B; ^
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  原料:胖鱼头1个(约1000克),湖南特制剁椒适量,盐、味精、红油、姜丝、姜片、葱花、白萝卜片、熟油各适量。 ' E7 O4 B% s) T; Y# _4 u) t0 G  |
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  做法: ( W  f& z# x# F+ H$ g4 C* o  n

: v. {( G+ {. {! W; {  1、将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。 " }% n5 U+ m, R/ m9 c# r
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  2、将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后,将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2~3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量。 ; a* R# [3 B/ ^( `- h( S4 ]

& [' @3 x/ G3 N3 ]& x0 l  3、上锅蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2~3分钟,即可食用。/ |3 x, [9 {8 F; l$ m
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  特点:咸辣可口,佐餐极佳。6 w! {$ U6 e4 z9 V( v
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鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-6 23:50 | 显示全部楼层
相当难掌握。
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