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晚餐埋下隐患

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发表于 2004-12-12 11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚餐与多梦:晚餐过饱使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫,会诱发各种各样的梦。恶梦常使人感到疲劳,久之,会引起神经衰弱等疾病。
' ^' n# _# K& {4 s' w0 N. }
) t  z( m- a1 i) s2 t/ ?, a    晚餐与肥胖:晚餐吃得过饱,一般活动又少,热能消耗很低,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,逐渐使人发胖。
! h/ O& p/ C! B0 b* e( F0 _* s* x1 S6 e) a
    晚餐与糖尿病:中老年人如果长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往就会造成胰岛素b细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。 % I6 F0 a# {, ], W  r
+ ~& g- |0 C' W0 D: T' @
    晚餐与冠心病:晚餐摄入过多热量可引起血胆固醇增高,把过多的胆固醇运载到动脉壁堆积起来,成为诱发动脉硬化和冠心病的又一大原因。
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    晚餐与结石尿道:结石与晚餐太晚有关。 ( w2 s3 S( z0 i  c9 P
' z; D/ y( a4 V' q9 @( \1 p
    晚餐与猝死:晚餐过好过饱,加上饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎,使人在睡眠中休克,就是身强力壮的人也会因抢救不及时而造成死亡。 & K1 `. Q' |/ R

! E0 _5 u" w/ n3 G    晚餐与肠癌:睡眠时肠蠕动减少,又相对延长了这些物质在肠腔内停留的时间,促进大肠癌发病率增高。 9 U  A6 |2 x2 r( k1 Y) M1 c

4 c! z/ {: I' {    晚餐与高血压:晚餐过多进食肉类,不仅会增加胃肠负担,而且还会使血压猛然上升,引起动脉硬化或患高血压。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 14:00 | 显示全部楼层
哦,涨见识!
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发表于 2004-12-12 14:19 | 显示全部楼层

好!

大型搬家
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发表于 2004-12-13 19:33 | 显示全部楼层
有道理!顺便问一下: Is linda a man or a women?
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发表于 2004-12-14 02:33 | 显示全部楼层
Originally posted by 老朱 at 2004-12-13 10:33 PM:1 y4 x* c) E6 I/ z8 f
有道理!顺便问一下: Is linda a man or a women?

# i: q$ r7 P# p我看是woman,因为选只温柔猫作icon.
大型搬家
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发表于 2004-12-14 03:27 | 显示全部楼层
哇,有点恐怖哩!
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 楼主| 发表于 2004-12-14 21:53 | 显示全部楼层
of course female
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发表于 2004-12-14 22:09 | 显示全部楼层
useful
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发表于 2004-12-16 07:45 | 显示全部楼层
哎呀,我现在是只有晚餐吃的好啊
大型搬家
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发表于 2004-12-20 02:27 | 显示全部楼层
都是只吃一顿的人啊
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发表于 2004-12-20 02:27 | 显示全部楼层
顶啊
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发表于 2004-12-25 13:47 | 显示全部楼层
up
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发表于 2005-1-11 08:35 | 显示全部楼层

千真万确

同言同羽 置业良晨
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发表于 2005-1-13 19:47 | 显示全部楼层
up
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-16 18:56 | 显示全部楼层
Originally posted by 绿色猎人 at 2005-1-13 10:47 PM:
6 q, |+ ^; A0 b6 o! Jup
2 Y: V. s2 U( r1 s4 ?
这位兄台油饼!!!真是四发头单,你灌的晕头了!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-11 20:07 | 显示全部楼层
好
大型搬家
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