 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚餐与多梦：晚餐过饱使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫，会诱发各种各样的梦。恶梦常使人感到疲劳，久之，会引起神经衰弱等疾病。 : y! N6 w; x1 \
; h. Q9 k! F* \4 b2 C, f4 E
晚餐与肥胖：晚餐吃得过饱，一般活动又少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，逐渐使人发胖。
( F6 ~' h7 v, o- l9 V/ g3 C2 f( B! N9 D' r" G
晚餐与糖尿病：中老年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往就会造成胰岛素b细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。 ( g9 M% o! O% `7 D5 p
, {6 @0 y; L' v4 w
晚餐与冠心病：晚餐摄入过多热量可引起血胆固醇增高，把过多的胆固醇运载到动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和冠心病的又一大原因。
& R# E# h3 s; d; p* l7 p' S/ M+ B
晚餐与结石尿道：结石与晚餐太晚有关。 * a( }5 j1 h* A8 J. f
3 x0 F% }2 o) }: ^( {' Y& v 晚餐与猝死：晚餐过好过饱，加上饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，就是身强力壮的人也会因抢救不及时而造成死亡。
! j; Z2 n& q7 W; q( s+ T' I( g/ `& W' e* X3 L l, e
晚餐与肠癌：睡眠时肠蠕动减少，又相对延长了这些物质在肠腔内停留的时间，促进大肠癌发病率增高。
) p& d6 M: V1 p% X, ]5 W% T M0 J+ t
晚餐与高血压：晚餐过多进食肉类，不仅会增加胃肠负担，而且还会使血压猛然上升，引起动脉硬化或患高血压。 |
|
狗仔卡
发表于 2004-12-12 11:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2004-12-14 02:33
楼主
