 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
|
昨天卖了一条大鱼,两斤多,家里的蒸锅太小,只能煮了。4 u2 F8 a5 b$ e, D
; h4 c" y8 R$ N+ @1 Z4 d; D g孩子喜欢吃清淡的,所以........五彩鱼-------粉墨登场
, f0 u" }+ E# u' F. N' g. T1 t- h0 n2 V3 A
6 R6 g" x9 G% r4 @
洗净的罗非鱼一面直刀一面人字刀
4 t& J! W( S, r: h3 ]& k: w; H, R$ z3 t% Y" ?9 F) o# n/ \# e% J9 ?

/ e( g0 k) c6 T' N
3 m1 {' m; n6 u& d; o* u$ \8 M1 A& X& n
锅内放适量水,姜片葱段和花椒以及少许盐1 _- l- o5 _4 D8 @
4 p' s8 T8 m( g# D/ r* Z ( A! T) A, x4 |1 ?/ r. X
; X4 e* W5 x% }; f/ }
水开后,把鱼放进去,煮四五分钟关火焖六七分钟即可6 R* c9 H2 c2 W) `/ b: U
+ i, v, i7 \+ w5 U" D, N. b开始准备辅料2 H5 H: Q+ L' ^8 c2 c0 }! \5 o
6 l; z- z0 B% ?9 S2 O) d/ e
干豆腐丝焯水涝出后垫在盘子底备用% ~" Q5 b6 l* O6 `4 C
3 Z1 \! R+ x' G
- |4 i. X& u5 o- ^/ f
: b( U7 V X8 E5 V L$ B然后切好五彩丝) C: K1 z- F$ L* Z
- l9 b% @( j: u0 k1 F9 \7 P5 S姜丝和葱白丝是必需的,然后我用了红色的胡萝卜丝、绿色的青椒丝和香菇丝(已焯水)
: l) ~: A2 f- a( L+ v2 O" O- A: ]6 N/ A; F* c8 X) D8 f0 Z
8 ]' G2 f$ \7 O& D5 V! M% D* j4 |
% I4 [: ?2 p$ ]4 t7 S4 b- [; c% f8 C2 B如果用香菜红辣椒和黑木耳也是不错的; |% [" m% G4 S* k
4 q. a; _, I/ g3 u0 k把煮好的鱼温柔的捞出来(我用长盘子直接到锅里捞的)放到豆腐丝上) x' n9 d5 q5 v! \( y0 l, S
( X! d" w- N8 R$ m
淋上蒸鱼豉油(也可以按自己的口味调制料汁)撒上五彩丝
4 G! D1 u `# l6 U! l, U j8 ]( S Q# C2 Z, K2 k, T
, l& I' ^9 \1 o6 P# \: e
$ n; r; [; }* d0 x( S; f& `7 g9 S炒勺放油,炸香花椒粒,淋在鱼身上
) c% \' Y5 P2 o3 b
6 l0 c ]" _* J, B1 D& G* Q! K |
|