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什锦西兰花 ZT

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒
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* @1 ]2 H5 X6 O  o  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油
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, b3 w! s8 K: p) M2 z0 G2 D' a( y# N8 r  做法:
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! i8 e) e  E% J2 U! N! M' M3 l  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 # L1 ^3 D# Q* a( k1 ^7 u- Y! @. b6 x
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  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 1 X9 G% o( ]; M( H1 A9 L% M# b" a

$ s7 {6 h! Y. g: L, c! I) N  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
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