 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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太忙的缘故,好久没正经地吃过一顿了。终于闲下来了,嘴就开始馋了,特别想喝汤--广东老火汤
, Q) Y" w$ D3 q无奈家附近没有华人超市,没办法找齐材料,于是做了一款简单好喝的西式汤,以前收集下来的菜谱之一,实践一下。7 |0 k* w4 |6 K9 K
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原料: ~) j2 y/ ?: ?- }9 D
牛尾一盒(没办法,超市卖的就这么大一份)
; K7 \& N, d$ K& G/ I 西红柿5个(因为牛尾的份量多,西红柿的用量也得多)
0 ^, C/ R8 f2 O$ e2 S7 T 鸡精1小勺
! f5 G# O+ p, d 盐适量
' @( S# {6 b+ s! k K* l5 T* }1 S 姜三小片(可以不放)
" M+ A8 n0 d. s& Z. a* _4 } 香菜少许
$ ^% [8 i% W u. ^) U6 p8 a 水1.3升: E! B8 F# z- F* S( }; O
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0 c( o; n) @( I: B7 N5 S! B3 s
做法: ' m1 h1 W& a4 m
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1. 将牛尾洗净,烧开水煮一下,再用凉水洗净浮沫。西红柿洗净,切丁。
1 D, v$ s- t+ [ Q% Z" s" V2 K( H2. 将牛尾西红柿,姜块一起放入锅中,加水,用大火烧开。
1 ]+ R& X0 t$ e. y) V3. 用文火焖3.5个小时或高压锅20分钟,加上盐、鸡精,用香菜点缀其上即可。 5 k1 b- j& w$ q- H/ G
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8 c" O+ W" d9 R( ]3 ~# B3 q( i× 牛尾炖熟后,香气十足,而且汤上会浮一层金黄色的油,这是其他原料所达不到的妙处。) q) u. b, a; x: l" \9 p
× 牛尾也不宜炖的太烂,要保持肉形完整为佳。
7 r% S6 c3 b) V× 炖过后的汤会浮一些脂肪和油,喝之前用小勺挑出就好了。) s9 v. t/ e) J6 S
: O. D M8 Z" m7 i* C a[ 本帖最后由 草根 于 2007-7-17 15:23 编辑 ] |
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