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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工 4 B8 c- h- X( G$ d. q  p; v& |! q
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南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右0 z" R; Q7 K/ X% S% A' I1 S! n
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取出后,翻过来看看- ~2 \9 b8 Q$ @7 Y0 n5 q

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沿着这个碗的印记划开盖子 , Q  k8 E1 d) {
掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度)
& x# a6 n6 `* L2 \& F# I* m炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸
! M' {+ q! V5 _4 f, K重新倒回南瓜里# Y2 ?4 l3 H) @2 O" k# U

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怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。
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秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。" e+ Q) ]# V; D( ]
肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一. n6 {. [5 p1 t
素菜:蔬菜色拉2 D- F; E; e) W* ?. ~8 ?
主食:意大利通心粉3 D3 V  }( D7 J$ _, K9 ^" E% t

) s: ]& D+ G' I: o, l7 U2 x搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。
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1 c) Z& e- g0 O爱吃甜味儿的人应该喜欢。( J1 y. h5 U5 q7 B5 Q7 I: X
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我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。
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1 D) f$ u; M2 _  ^5 r因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。4 X* z/ o* q9 S$ P1 ]" J, Q

1 p8 w/ w9 T! ^% U汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去)
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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
) A4 W# Q  f4 z- z) n0 D真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
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我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表
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我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
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那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表 8 R7 L# A: n6 @; Y# Z7 V! A& W0 D
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?

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不用
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